Heeft u constante hoofdpijn? Wat je moet weten

Wat zijn constante hoofdpijn?

We hebben allemaal wel eens de symptomen van hoofdpijn gevoeld. Meestal zijn ze een kleine ergernis die kan worden verlicht met vrij verkrijgbare pijnstillers.

Maar wat als uw hoofdpijn constant is en bijna elke dag voorkomt?

Chronische dagelijkse hoofdpijn is wanneer u 15 dagen of meer per maand hoofdpijn heeft. Zowel volwassenen als kinderen kunnen chronische of constante hoofdpijn hebben. Het hebben van constante hoofdpijn kan slopend zijn en kan uw dagelijkse activiteiten verstoren.

De term chronische dagelijkse hoofdpijn is vrij breed en omvat verschillende soorten hoofdpijn die dagelijks kunnen voorkomen:

• Spanningshoofdpijn, die aanvoelt als een spanband die om uw hoofd is aangebracht

• Migraine, wat aanvoelt als een zeer intense, kloppende hoofdpijn die aan één of beide zijden van uw hoofd kan voorkomen

• Clusterhoofdpijn, die aan en uit kan komen gedurende een periode van weken of maanden en die ernstige pijn kan veroorzaken aan één kant van uw hoofd

• Hemicrania continua, dat aan één kant van uw hoofd voorkomt en aanvoelt als een migraine

Lees verder om meer te weten te komen over constante hoofdpijn, waardoor ze kunnen worden veroorzaakt en hoe u ze kunt beheren.

Wat zijn de andere symptomen van constante hoofdpijn?

De symptomen van een constante hoofdpijn kunnen variëren, afhankelijk van het type hoofdpijn dat u ervaart en kunnen zijn:

• hoofdpijn, die kan:
• betrek een of beide kanten van uw hoofd
• voelen als een pulserend, kloppend of beklemmend gevoel
• variëren in intensiteit van mild tot ernstig
• misselijkheid of braken
• zweten
• gevoeligheid voor licht of geluid
• een verstopte neus of loopneus
• roodheid of tranende ogen

Waarom u misschien dagelijkse hoofdpijn heeft

Artsen hebben nog steeds geen goed idee wat de symptomen van hoofdpijn veroorzaakt. Enkele mogelijke oorzaken zijn:

• Aanscherping van de spieren van het hoofd en de nek, wat spanning en pijn kan veroorzaken
• Stimulatie van de trigeminuszenuw, de primaire zenuw die in uw gezicht wordt aangetroffen. Activering van deze zenuw kan pijn achter de ogen veroorzaken, naast een verstopte neus en roodheid van de ogen die wordt geassocieerd met sommige soorten hoofdpijn.
• Veranderingen in de niveaus van bepaalde hormonen, zoals serotonine en oestrogeen. Wanneer de niveaus van deze hormonen fluctueren, kan hoofdpijn optreden.
• Genetica

Vaak wordt hoofdpijn veroorzaakt door levensstijl of omgevingsfactoren, zoals stress, weersveranderingen, cafeïnegebruik of slaapgebrek.

Overmatig gebruik van pijnstillers kan ook een constante hoofdpijn veroorzaken. Dit wordt hoofdpijn door overmatig gebruik van medicijnen of rebound-hoofdpijn genoemd. U loopt risico op dit soort hoofdpijn als u meer dan twee dagen per week OTC- of voorgeschreven pijnstillers gebruikt.

Behandeling

Er zijn veel mogelijke behandelingen voor constante hoofdpijn, en uw arts zal met u samenwerken om te bepalen welke behandeling voor u het meest geschikt is.

Uw behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak van uw hoofdpijn. Als uw arts de onderliggende oorzaak niet kan vaststellen, zal hij / zij een behandeling voorschrijven die gericht is op het effectief voorkomen van uw hoofdpijn.

Behandelingen voor constante hoofdpijn zijn onder meer:

Medicijnen

Medicijnen die kunnen worden gebruikt om constante hoofdpijn te voorkomen of te behandelen, zijn onder meer:

• Antidepressiva genaamd tricyclische antidepressiva, zoals amitriptyline en nortriptyline, die hoofdpijn kunnen helpen voorkomen. Ze kunnen ook helpen bij het beheersen van de angst of depressie die samen met constante hoofdpijn kunnen optreden.
• Bètablokkers zoals propranolol (Inderal) en metoprolol (Lopressor)
• Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID’s) zoals ibuprofen (Motrin, Advil) en naproxen (Aleve). Deze medicijnen moeten met mate worden gebruikt, omdat ze kunnen leiden tot overmatig gebruik van medicijnen of rebound-hoofdpijn. Koop NSAID’s.
• Medicijnen tegen epilepsie, zoals gabapentine (Neurontin) en topiramaat (Topamax)

• Botox-injectie, een injectie van een neurotoxine dat is afgeleid van de bacteriën die botulisme veroorzaken. Dit kan ook een optie zijn voor mensen die de dagelijkse medicatie niet verdragen.

Niet-medicamenteuze therapieën

Behandeling voor constante hoofdpijn omvat niet alleen medicijnen. Andere therapieën kunnen ook worden gebruikt, mogelijk in combinatie met medicijnen. Niet-medicamenteuze therapieën omvatten:

• Gedragstherapie, die alleen of in een groep kan worden gegeven. Dit kan u helpen de mentale effecten van uw hoofdpijn te begrijpen en manieren te bespreken om ermee om te gaan.

• Biofeedback, dat bewakingsapparatuur gebruikt om u te helpen lichaamsfuncties zoals bloeddruk, hartslag en spierspanning te begrijpen en te leren beheersen

• Occipitale zenuwstimulatie, een chirurgische ingreep waarbij een klein apparaatje aan de basis van uw schedel wordt geplaatst. Het apparaat stuurt elektrische impulsen naar uw occipitale zenuw, die bij sommige mensen hoofdpijn kunnen verlichten.

• Acupunctuur, waarbij kleine haardunne naalden op specifieke plaatsen op het lichaam worden gestoken, hoewel het niet is bewezen dat het constante hoofdpijn verbetert

• Massage, die kan helpen bij het ontspannen en de spanning in de spieren kan verminderen

Veranderingen in levensstijl

Uw arts kan u aanraden een aantal levensstijlveranderingen aan te brengen om uw hoofdpijn onder controle te houden of uw hoofdpijntriggers te vermijden. Dit kunnen zaken zijn als ervoor zorgen dat u voldoende slaapt en het vermijden van cafeïne of het roken van sigaretten.

Hoe wordt hoofdpijn vastgesteld?

U kunt uw huisarts bezoeken om uw voortdurende hoofdpijn te bespreken. Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een neuroloog, een soort arts die gespecialiseerd is in aandoeningen die het zenuwstelsel aantasten.

Om een ​​diagnose te stellen, zal uw arts eerst uw medische geschiedenis afnemen. Ze kunnen vragen stellen als:

• Hoe vaak krijgt u hoofdpijn?
• Hoe lang duren uw hoofdpijn?
• Waar zit de pijn en hoe voelt het?
• Komt uw hoofdpijn voor op een bepaald moment of na een specifieke activiteit?
• Heeft u nog andere symptomen bij uw hoofdpijn?
• Heeft u een familiegeschiedenis van bepaalde soorten hoofdpijn, zoals migraine?
• Welke medicijnen gebruikt u?

Uw arts zal dan een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Laboratoriumtests zijn meestal niet nodig, tenzij u symptomen van een infectie of systemische ziekte heeft.

Tijdens het onderzoek zal uw arts alle mogelijke secundaire oorzaken van hoofdpijn uitsluiten, waaronder:

• overmatig gebruik van medicijnen of bijwerkingen van medicijnen
• infecties, zoals meningitis of een sinusinfectie
• obstructieve slaapapneu
• neuralgieën
• traumatische hersenschade

Uw arts kan ook beeldvormende tests gebruiken, zoals een CT-scan of MRI, om de oorzaak van uw hoofdpijn vast te stellen.

Wanneer moet u uw arts raadplegen?

Om de meest effectieve behandeling voor uw voortdurende hoofdpijn te krijgen, moet u een arts bezoeken om een ​​diagnose te stellen.

U moet een afspraak maken met uw arts om uw symptomen te bespreken als u een van de volgende symptomen ervaart:

• drie of meer hoofdpijn in een week
• hoofdpijn die erger wordt of niet verbetert wanneer u OTC-pijnstillers gebruikt
• u gebruikt bijna elke dag OTC-pijnstillers om uw hoofdpijn onder controle te houden
• u merkt dat zaken als lichamelijke inspanning of zware activiteiten uw hoofdpijn veroorzaken
• uw hoofdpijn begint uw dagelijkse bezigheden te verstoren, zoals slapen, werken of school

Soms kan hoofdpijn een symptoom zijn van een ernstiger probleem, zoals een beroerte of meningitis. U moet dringende medische hulp inroepen als u het volgende ervaart:

• een ernstige hoofdpijn die plotseling opkomt
• hoofdpijn die symptomen van infectie omvat, zoals hoge koorts, stijve nek, misselijkheid of braken
• hoofdpijn die andere neurologische symptomen omvat, zoals verwarring, gevoelloosheid of problemen met coördinatie, lopen of spreken
• hoofdpijn die optreedt na hoofdletsel

Afhalen

Constante of chronische dagelijkse hoofdpijn is wanneer u 15 dagen of langer per maand hoofdpijn heeft. Er zijn veel soorten hoofdpijn die constant kunnen worden, waaronder spanningshoofdpijn en migraine.

Er is een verscheidenheid aan behandelingsopties beschikbaar om constante hoofdpijn te beheersen. Praat met uw arts over uw symptomen om een ​​juiste diagnose en de meest effectieve behandeling voor u te krijgen.