Het verband tussen hoofdpijn en maagproblemen

Hoe maagpijn en hoofdpijn verband houden

Laten we dieper ingaan op het verband tussen hoofdpijn en gastro-intestinale symptomen. Terwijl we dit onderwerp bespreken, is het goed om in gedachten te houden dat het onderzoek op dit gebied nog vrij beperkt is.

De darm-hersenverbinding

Bij een zich ontwikkelende foetus worden de cellen die uiteindelijk het centrale zenuwstelsel en de zenuwen van uw maagdarmkanaal vormen, rond dezelfde tijd gevormd. Daarna blijven de hersenen en het maagdarmkanaal met elkaar verbonden via verschillende biologische routes, waaronder:

• zenuw signalering

• endocriene (hormoon) signalering

• immuunsysteem activiteit

Mogelijk zie je dit de darm-hersen-as. Het verkrijgen van een beter begrip van hoe de darm-hersentoegang werkt en de manieren waarop dit onze gezondheid kan beïnvloeden, is een gebied van intensief onderzoek.

Het verband tussen hoofdpijn en gastro-intestinale symptomen

Een verband tussen hoofdpijn en gastro-intestinale symptomen is al lang opgemerkt voor sommige soorten hoofdpijn. In feite omvat de International Headache Society misselijkheid en braken binnen de diagnostische criteria voor migraine.

Bovendien is buikmigraine een subtype van migraine dat vooral bij kinderen voorkomt. Het veroorzaakt gastro-intestinale symptomen zoals buikpijn, misselijkheid en braken, in tegenstelling tot hoofdpijn. Veel kinderen met deze aandoening krijgen als volwassenen last van migraine.

In een onderzoek uit 2008 werden 51.383 personen gevraagd om twee enquêtes in te vullen: een over hoofdpijn en een over GI-symptomen. Hoofdpijn bleek vaker voor te komen bij mensen met GI-symptomen. Deze associatie nam significant toe met toenemende hoofdpijnfrequentie.

Bovendien een 2016 beoordeling merkte op dat in de afgelopen 30 jaar verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat verschillende gastro-intestinale stoornissen geassocieerd zijn met hoofdpijn of migraine, waaronder:

• gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
• prikkelbare darmsyndroom (IBS)
• inflammatoire darmaandoeningen (IBD), zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
• coeliakie
• H. pylori infectie, die maagzweren kan veroorzaken
• GI-motiliteitsstoornissen, zoals gastroparese

Veroorzaakt hoofdpijn gastro-intestinale symptomen of veroorzaken gastro-intestinale symptomen hoofdpijn?

U vraagt ​​zich nu misschien af ​​of hoofdpijn gastro-intestinale symptomen veroorzaakt of vice versa. Het antwoord op deze vraag is momenteel onduidelijk.

Een oudere studie uit 2005 keek naar 378 mensen die een endoscopie ondergingen voor dyspepsie (indigestie). Nog eens 310 personen zonder symptomen van dyspepsie werden geëvalueerd als controles. Onderzoekers ontdekten dat:

• Er werd geen verschil in de prevalentie van migraine gerapporteerd tussen de twee groepen.
• Er werd geen verschil in de prevalentie van migraine gezien bij mensen met abnormale endoscopische bevindingen, zoals zweren, in vergelijking met de controlegroep.
• Een hogere prevalentie van migraine werd gevonden bij personen met dyspepsie als gevolg van motiliteitsproblemen en symptomen zoals misselijkheid en braken, in vergelijking met de controlegroep.

Dit resultaat impliceert dat voor sommige mensen met migraine GI-symptomen mogelijk kunnen worden veroorzaakt door een migraineaanval in tegenstelling tot een aandoening zoals zweren.

Het is echter ook mogelijk dat mensen die vaak GI-symptomen of angst ervaren, vatbaarder zijn voor hoofdpijn. Over het algemeen is aanvullend onderzoek nodig om precies te begrijpen hoe de twee met elkaar verbonden zijn.

Wat zijn de mechanismen die hoofdpijn koppelen aan GI-symptomen?

Onderzoekers hebben verschillende ideeën over hoe hoofdpijn en gastro-intestinale symptomen met elkaar in verband kunnen worden gebracht. Laten we er een paar bekijken:

• Overgevoeligheid. Sommige mensen zijn mogelijk gevoeliger voor zenuwsignalering vanuit het maagdarmkanaal. Hierdoor kunnen zaken als opgezette buik of zure reflux de activering van pijnpaden in het lichaam veroorzaken, wat kan leiden tot hoofdpijn.
• Autonome disfunctie. Uw autonome zenuwstelsel regelt een verscheidenheid aan processen, waaronder de spijsvertering. Een disfunctie van het autonome zenuwstelsel kan GI-symptomen veroorzaken en wordt ook in verband gebracht met sommige soorten hoofdpijn.
• Serotonine. Serotonine is belangrijk voor de signalering van zenuwcellen en kan zowel in het maagdarmkanaal als in het centrale zenuwstelsel worden aangetroffen. Het is mogelijk dat serotoninespiegels een rol spelen bij de hoofdpijn-GI-verbinding.
• Voedsel allergie. Voedselallergieën kunnen ontstekingen in het maagdarmkanaal veroorzaken, wat kan leiden tot symptomen zoals buikpijn, misselijkheid en diarree. Het is ook mogelijk dat deze ontsteking een rol speelt bij sommige soorten hoofdpijn.
• Medicijnen. Mensen die regelmatig hoofdpijn hebben, nemen vaak medicijnen zoals niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID’s) om pijn te verlichten. NSAID’s kunnen bijwerkingen hebben zoals indigestie, diarree en maagzweren.

Symptomen van maaghoofdpijn

De GI-symptomen waarvan wordt gemeld dat ze meestal samen met hoofdpijn optreden, kunnen dingen omvatten als:

• zure reflux
• indigestie
• buikpijn
• gezwollen buik
• constipatie

• misselijkheid of braken

• diarree

Behandeling van maaghoofdpijn

Verschillende kleinere onderzoeken hebben aangetoond dat de behandeling van een maagdarmaandoening die naast hoofdpijn optreedt, hoofdpijnklachten kan verbeteren of de frequentie van hoofdpijn kan verminderen. Enkele voorbeelden zijn:

• In een casestudy uit 2002 van twee personen werd gekeken naar migraine geassocieerd met GERD. Door de dosis protonpompremmer-medicatie te verhogen, verminderde de frequentie van hoofdpijn bij beide mensen.
• EEN Studie uit 2003 ontdekte dat van de 90 mensen met migraine, er vier coeliakie hadden, een significant hogere prevalentie dan de controlegroep. Zes maanden glutenvrij dieet verbeterde de frequentie, duur en ernst van migraine bij deze personen.
• EEN studie uit 2015 betrof 24 kinderen en adolescenten met zowel obstipatie als hoofdpijn. Het ondergaan van een behandeling voor constipatie verbeterde de hoofdpijn bij alle 24 personen.

Hoewel deze waarnemingen veelbelovend zijn, is aanvullend onderzoek nodig naar de behandeling van hoofdpijn die optreedt bij gastro-intestinale symptomen, vooral als het gaat om migraine.

Behandelingen die ook kunnen helpen om hoofdpijn en bijbehorende symptomen te verlichten, zijn onder meer de volgende.

Huismiddeltjes en veranderingen in levensstijl

Er zijn verschillende dingen die u thuis kunt doen om hoofdpijn te verlichten of te voorkomen. Voorbeelden zijn:

• naar een stille, donkere plek gaan om uit te rusten als er hoofdpijn opkomt
• een koud kompres of ijspakking over je voorhoofd leggen
• zorg ervoor dat u voldoende drinkt, vooral als u hoofdpijn krijgt met braken
• dingen vermijden die uw hoofdpijn kunnen veroorzaken
• het implementeren van gezonde gewoonten, zoals regelmatig sporten, voldoende slapen en regelmatig eten

Over-the-counter (OTC) -medicijnen

Verschillende vrij verkrijgbare medicijnen kunnen hoofdpijn helpen verlichten. Voorbeelden zijn:

• aspirine

• ibuprofen (Advil, Motrin)

• naproxen (Aleve)

• paracetamol (Tylenol)

Voorgeschreven medicijnen

Soms kan uw arts medicijnen voorschrijven die hoofdpijnklachten helpen voorkomen of verlichten, vooral als u migraine of clusterhoofdpijn heeft.

Complementaire therapieën

In sommige gevallen kunnen complementaire therapieën (voorheen bekend als alternatief) gunstig zijn voor bepaalde soorten hoofdpijn, zoals migraine. Voorbeelden hiervan zijn:

• biofeedback
• acupunctuur
• ontspanningsmethoden zoals meditatie, yoga of ademhalingstechnieken
• voedingssupplementen zoals hoefblad, magnesium of riboflavine

Afhaal

Verschillende soorten hoofdpijn, waaronder migraine, zijn in verband gebracht met gastro-intestinale symptomen. Deze symptomen kunnen omvatten, maar zijn niet beperkt tot, zaken als zure reflux, misselijkheid en buikpijn.

Verder onderzoek is nodig om de exacte aard van deze link en de biologische mechanismen die daarbij betrokken zijn te bepalen.

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het behandelen van GI-symptomen ook hoofdpijn kan verbeteren. Er is echter meer onderzoek nodig naar dit onderwerp.

Momenteel worden medicijnen, huismiddeltjes en veranderingen in levensstijl vaak gebruikt om hoofdpijn en de bijbehorende symptomen te behandelen.