- HIV verhoogt uw risico op depressie, wat gevoelens van aanhoudend verdriet, hopeloosheid, vermoeidheid en andere symptomen kan veroorzaken.
- Uw arts kan medicijnen, gesprekstherapie of een combinatie van beide voorschrijven om u te helpen bij het beheersen van een depressie.
- Misschien vindt u het ook handig om u aan te sluiten bij een steungroep.
Leven met hiv vergroot de kans dat iemand psychische aandoeningen krijgt, waaronder depressie. In feite beïnvloedt depressie een schatting
Symptomen van depressie kunnen uw dagelijkse leven verstoren en het moeilijker maken om uw aanbevolen behandelplan voor hiv te volgen.
Als u denkt dat u een depressie heeft, laat dit dan aan een arts of apotheker weten. Praat met hen over veranderingen in uw stemming of andere symptomen.
Lees verder om meer te weten te komen over de symptomen van depressie, hoe medicijnen uw geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden en meer.
Symptomen van depressie
Als u gedurende 2 weken of langer dagelijks of bijna dagelijks een slecht humeur of andere geestelijke gezondheidsproblemen heeft ervaren, kunt u een depressie hebben.
Symptomen van depressie zijn onder meer:
- vaak verdrietig of leeg voelen
- zich hopeloos of pessimistisch voelen
- zich waardeloos of schuldig voelen
- prikkelbaar of rusteloos voelen
- verlies van interesse in activiteiten die u gewoonlijk leuk vindt
- verminderde energie of vermoeidheid
- veranderingen in slaapgewoonten
- veranderingen in eetlust of gewicht
- vertraagde spraak of bewegingen
- concentratie- of geheugenproblemen
- onverklaarbare pijntjes, kwalen of problemen met de spijsvertering
- zelfmoordgedachten of poging tot zelfmoord
Symptomen van depressie kunnen van persoon tot persoon verschillen.
Antiretrovirale therapie en depressie
Het kan een uitdaging zijn om met hiv en aanverwante medische aandoeningen te leven. Maar dit is slechts één mogelijke oorzaak van depressie.
Bepaalde medicijnen kunnen ook bijdragen aan depressiesymptomen.
Antiretrovirale therapie (ART) is een belangrijk onderdeel van de hiv-behandeling. En sommige antiretrovirale medicijnen kunnen bijwerkingen van de geestelijke gezondheid veroorzaken, waaronder depressie en angst.
Als u een psychische aandoening heeft, kunnen bepaalde antiretrovirale medicijnen de symptomen verergeren.
Het is ook mogelijk dat sommige antidepressiva een wisselwerking hebben met antiretrovirale medicijnen.
Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt. Vraag hen naar mogelijke bijwerkingen en interacties tussen geneesmiddelen.
Laat hen weten of u denkt dat u bijwerkingen ondervindt van de behandeling van hiv of symptomen van depressie. Stop niet met het innemen van uw voorgeschreven medicijnen zonder eerst met uw arts te overleggen.
Behandeling voor depressie
Om depressie te behandelen, kan een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg een of meer van de volgende geneesmiddelen voorschrijven:
- praattherapie
- medicatie
- veranderingen in levensstijl
Voorbeelden van antidepressiva zijn onder meer:
- selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s), zoals fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft) of citalopram (Celexa)
- bupropion (Wellbutrin), dat ook wordt gebruikt om mensen te helpen stoppen met roken
- tricyclische antidepressiva (TCA’s), zoals imipramine (Tofranil)
Volgens het National Institute of Mental Health kan het tot 2 tot 4 weken duren voordat antidepressiva volledig effect hebben.
Een zorgverlener zal u controleren op:
- stemmingswisselingen
- bijwerkingen
- mogelijke geneesmiddelinteracties met antiretrovirale medicatie
Ze kunnen u aanmoedigen om veranderingen in uw levensstijl aan te brengen.
Regelmatige lichaamsbeweging kan bijvoorbeeld helpen om stress te verminderen en uw humeur te verbeteren. Als u net begint met trainen, vraag dan uw zorgteam om advies over hoe u veilig kunt trainen.
Als gesprekstherapie, medicijnen en veranderingen in levensstijl niet voldoende zijn om de symptomen van depressie te verminderen, kan uw arts elektroconvulsietherapie (ECT) of andere hersenstimulatietherapieën voorschrijven.
Ondersteuning vinden
Behandeling voor depressie kan de symptomen verminderen en de kwaliteit van leven verbeteren.
Uw arts kan u voor diagnose en behandeling doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psycholoog of psychiater. Een psycholoog kan gesprekstherapie geven. Een psychiater kan ook medicijnen voorschrijven.
Ga naar de website van de Administratie voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg om te zoeken naar diensten voor geestelijke gezondheidszorg in uw regio.
Misschien vindt u het ook nuttig om u aan te sluiten bij een steungroep voor mensen met hiv of depressie. De National Alliance on Mental Illness leidt bijvoorbeeld individuele en gezinsondersteunende groepen.
Steun van familie en vrienden kan u ook helpen het hoofd te bieden aan de uitdagingen van depressie. Overweeg contact op te nemen met mensen die u vertrouwt. U kunt met hen praten over de uitdagingen waarmee u wordt geconfronteerd en hoe zij u kunnen helpen.
Als u momenteel in een crisis verkeert of suïcidale gedachten heeft, bel dan (800) -273-TALK (8255) voor onmiddellijke hulp. U kunt ook “HOME” sms’en naar de Crisis Text Line op 741741. Deze bronnen zijn gratis en vertrouwelijk.
De afhaalmaaltijd
Depressie is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen bij mensen met hiv. Aanhoudend verdriet, vermoeidheid en verlies van interesse in uw favoriete bezigheden zijn enkele van de mogelijke symptomen.
Laat een zorgverlener weten of u denkt dat u een depressie of andere geestelijke gezondheidsproblemen heeft. Zij kunnen een behandeling voorschrijven of u voor zorg doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.
Het is belangrijk om uw arts te vertellen over alle medicijnen die u gebruikt. Sommige antidepressiva en antiretrovirale medicijnen kunnen met elkaar in wisselwerking staan. Uw arts kan u helpen een behandelplan te vinden dat bij u past.