iFit Fitness-app: is het het geld waard?

Wat is iFit?

iFit is een op abonnementen gebaseerde fitness-applicatie die honderden live en on-demand trainingslessen biedt.

Er zijn twee manieren om de app te gebruiken, waaronder het streamen op een iFit-compatibele cardio-machine of het downloaden op uw apparaat.

Momenteel bieden vier grote merken iFit-integratie, waaronder NordicTrack, FreeMotion, ProForm en Reebok.

Een voordeel van het gebruik van iFit-compatibele apparatuur is dat u ervoor kunt kiezen om de machine tijdens de les automatisch uw hellings- of weerstandsniveau te laten aanpassen aan dat van uw instructeur.

Bovendien voegen veel van deze bedrijven een gratis proefversie van iFit van 1 jaar toe aan uw aankoop.

Als alternatief kunt u ook toegang krijgen tot iFit-lessen met uw eigen apparaat, zoals een smartphone of tablet.

Dit is een geweldige optie als je op reis bent of een niet-compatibel trainingsapparaat hebt – houd er rekening mee dat je tijdens de les je eigen intensiteit moet aanpassen.

Klassen

iFit werkt met meer dan 100 gecertificeerde trainers, waaronder voormalige Olympiërs en ultramarathonlopers, om een ​​breed scala aan trainingen te bieden, waaronder:

• krachttraining
• cardio
• boksen
• yoga
• wandeltochten
• Mountain biking
• roeien
• herstel
• intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT)
• meditatie

De lessen kunnen op zichzelf worden gevolgd of als onderdeel van een ontworpen trainingsplan, zoals het Beginner 5K Running Series-programma.

Hoewel speciale apparatuur niet voor alle lessen nodig is, hebben sommige wel items zoals dumbbells, kettlebells of een cardio-apparaat nodig.

Daarom moet u bij het kiezen van uw lessen en programma’s rekening houden met eventuele apparatuurbehoeften.

Naast live- en studiolessen biedt iFit wereldwijde trainingen waarmee je virtueel naar bestemmingen over de hele wereld kunt reizen.

Luister je graag naar muziek terwijl je beweegt? iFit biedt toegang tot twee radiostations, waaronder een vrolijk cardio- en ontspannen yogastation.

En als je de app op een iFit-vriendelijk apparaat gebruikt, kun je mainstream muziekopties streamen.

Ten slotte is een functie die niet in veel andere fitness-apps wordt gevonden, de mogelijkheid om het volume van de muziek en de trainer afzonderlijk te regelen, wat handig is als je tijdens de lessen liever naar je eigen beats luistert.

Hoeveel kost iFit?

iFit biedt momenteel twee abonnementen aan met de volgende kosten:

• Gezinsabonnement: $ 396 per jaar of $ 39 per maand
• Individueel abonnement: $ 180 per jaar

Houd er rekening mee dat het maandelijkse gezinsabonnement een verbintenis van 12 maanden vereist voor het eerste jaar.

Beide abonnementen bieden toegang tot de volledige bibliotheek van iFit en kunnen op zoveel apparaten of trainingsmachines worden gebruikt als u bezit.

Het voordeel van het gezinsabonnement is echter dat u maximaal vier gebruikersaccounts kunt toevoegen, die nodig zijn om de prestaties en voortgang in de loop van de tijd bij te houden.

Hoewel u uw lidmaatschap op elk moment kunt opzeggen, zijn mogelijk annuleringskosten verschuldigd, afhankelijk van de duur van uw oorspronkelijke contract.

Ten slotte bevatten veel iFit-compatibele cardio-apparaten een gratis iFit-familielidmaatschap van 1 jaar.

Voordelen van iFit

Het grootste voordeel van de app is de grote bibliotheek met lessen onder leiding van deskundige instructeurs.

Met honderden trainingen en trainingsschema’s om uit te kiezen, spreekt de app een breed scala aan fitnessstijlen en -niveaus aan.

Bovendien kun je tijdens het sporten zelfs virtueel de wereld rondreizen.

Bovendien biedt iFit uitdagingen, discussieforums en live lessen met klassementen, waardoor het mogelijk wordt om in contact te komen met andere sporters en een gemeenschapsgevoel te creëren – het is alsof je een sportmaatje hebt zonder naar de sportschool te hoeven rijden om ze te zien.

De app is ook gemakkelijk te navigeren, integreert met fitnessapparatuur van verschillende bekende merken en bevat lessen die geschikt zijn voor kleine ruimtes of om onderweg te trainen.

Potentiële nadelen

Ondanks de vele voordelen is de app niet voor iedereen geschikt.

Het grootste nadeel is de prijs. Hoewel het niet de duurste app voor fitnessabonnementen is, is het mogelijk om gratis workouts online te vinden als je bereid bent om er naar te zoeken.

Bovendien hebben recensenten geklaagd over de klantenservice van iFit, terwijl anderen worstelden met problemen bij het updaten van de app. Het bedrijf heeft echter verklaard dat het er hard aan werkt om upgradeproblemen in de toekomst te voorkomen.

Ten slotte, als je een bepaalde muziekstijl hebt waar je de voorkeur aan geeft tijdens het sporten, zijn de muziekopties van iFit mogelijk beperkt in vergelijking met andere fitness-apps.

Hoe iFit zich verhoudt tot de Peloton-app

De belangrijkste concurrent van iFit is de Peloton-app.

iFit en de Peloton-app hebben veel overeenkomsten. Beide omvatten bijvoorbeeld on-demand en live workoutlessen onder leiding van kwaliteitstrainers.

Ze bieden ook community-competities en programma’s voor specifieke doelen, zoals het lopen van een 5K of marathon.

Bovendien zijn beide apps toegankelijk via een geïntegreerd trainingsapparaat of uw smartphone of tablet.

Een gebied waar de Peloton-app echt schittert, is de muziek. Veel recensenten geven zelfs commentaar op hoe geweldig de afspeellijsten zijn tijdens de lessen.

Bovendien is het all-access lidmaatschap van Peloton speciaal ontworpen om te worden gebruikt met de uitrusting van Peloton. Het is vergelijkbaar met iFit omdat het schilderachtige trainingen bevat, prestatiestatistieken bijhoudt en meerdere gebruikersaccounts mogelijk maakt.

Bovendien kost het all-access-lidmaatschap voor $ 39 per maand hetzelfde als een maandelijks iFit-gezinslidmaatschap.

Peloton biedt ook een digitaal lidmaatschap aan, dat $ 12,99 per maand kost.

Hoewel het minder duur is dan iFit, staat het slechts één gebruikersaccount toe en integreert het niet met Peloton-machines.

Over het algemeen bieden beide apps een effectieve training vanuit huis. De beslissing komt uiteindelijk neer op het merk trainingsapparatuur dat u bezit of van plan bent te kopen, omdat het het belangrijkste is om de app te kiezen die met uw machine integreert.

Als je echter al cardio-apparatuur hebt of van plan bent om voornamelijk lichaamsgewicht- of krachttraining te doen, biedt het Peloton digitale lidmaatschap de beste waar voor je geld.

het komt neer op

Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, de iFit-app heeft een trainingsplan om aan je behoeften te “passen” (zie wat we daar deden?).

Hoewel het met of zonder apparatuur kan worden gebruikt, zijn veel recensenten het erover eens dat de waarde van de app ligt in de integratie met cardio-apparaten vanwege de functies voor het bijhouden van prestaties en automatische weerstandsaanpassingen.

En hoewel u online gratis trainingslessen of hardloopschema’s kunt vinden, maakt het hebben van een enorme bibliotheek met lessen en trainingsprogramma’s binnen handbereik het gemakkelijker om vooruitgang te boeken in de richting van uw fitnessdoelen.

Zorg er wel voor dat u toestemming krijgt van een zorgverlener voordat u virtueel door Parijs gaat joggen.