Reumatoïde artritis (RA) is een type artritis dat iedereen op elke leeftijd kan treffen. Deskundigen weten nog steeds niet precies waarom of hoe sommige mensen deze ziekte krijgen.
Ze weten echter dat het optreedt wanneer het immuunsysteem per ongeluk de weefsels van uw gewrichten aanvalt. Dit leidt tot ontstekingen, pijn en stijfheid.
Als u met RA leeft, wees dan gerust in de wetenschap dat u niet de enige bent.
Ontmoet online anderen met dezelfde aandoening door deze RA-apps, forums, Facebook-groepen en online ondersteuningsgroepen te bekijken.
Blogs
Blogs zijn een krachtige manier voor mensen die bepaalde ervaringen opdoen om hun lezers te onderwijzen en te versterken.
Elk jaar stelt Healthline een lijst samen met de beste RA-blogs. Deze blogs bieden hun lezers regelmatig updates van hoge kwaliteit en community’s.
Apps voor reumatoïde artritis
MyVectra
MyVectra is een app die mensen met RA helpt om hun symptomen nauwkeuriger te volgen.
Het maakt gebruik van visuele diagrammen en samenvattende rapporten waarmee u uw arts uw specifieke symptomen gedurende langere tijd kunt laten zien. Dit helpt hen op hun beurt om u de beste behandeling voor u te bieden.
Download deze app gratis op uw Apple- of Android-apparaat.
Cliexa-RA
De Cliexa-RA-app helpt om uw RA-symptomen in wetenschappelijke termen te volgen om het communiceren van wijzigingen aan uw arts supereenvoudig te maken.
U kunt de iPhone- of Android-app downloaden op uw mobiele apparaat.
Track + Reageer
Track + React is ontwikkeld door de Arthritis Foundation en helpt u te ontdekken wat goed en slecht voelt in uw dagelijks leven door u te helpen bij het volgen van uw pijnniveaus in relatie tot uw:
- eetpatroon
- oefening
- slaap
- andere dagelijkse bezigheden
Het biedt ook mogelijkheden om deze informatie rechtstreeks aan uw arts door te geven, evenals advies over symptoombestrijding door gezondheidsdeskundigen.
Download deze app gratis op uw Apple- of Android-apparaat.
Ondersteuning voor reumatoïde artritis
De myRAteam-app kan u voor ondersteuning verbinden met anderen die bij RA wonen. U kunt leren over ervaringen uit de eerste hand met behandeling, therapieën en diagnoses van degenen die het weten.
U kunt deze gratis app downloaden op uw Apple- of Android-apparaat.
RheumaHelper
Hoewel deze reumatologie-assistent-app is gemaakt voor reumatologen, heeft deze een geweldige set rekenmachines en criteria voor het verwijzen naar ziekteactiviteit.
Download deze app gratis op uw Apple- of Android-apparaat.
Mijn pijndagboek: chronische pijn- en symptoom-tracker
Met My Pain Diary kan elke vorm van chronische pijnsymptomen en triggers worden gevolgd. U vindt er ook informatie en herinneringen voor het volgen van specifieke triggers, zoals het weer.
U kunt de iPhone- of Android-app voor uw mobiele apparaat downloaden.
Facebook-groepen voor reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis genezing natuurlijke ondersteuning
Reumatoïde artritis genezing natuurlijk Support is gemaakt om mensen met RA te ondersteunen die geïnteresseerd zijn in alternatieve of aanvullende manieren om te genezen, waaronder:
- eetpatroon
- sap maken
- oefening
- stress management
Het heeft momenteel bijna 20.000 leden.
Reumatoïde artritis Ondersteuning en bewustzijn
Reumatoïde artritis Support and Awareness is een groep die vriendelijk en respectvol opereert voor mensen die met RA leven. Het heeft momenteel ongeveer 3.000 leden.
Leven met reumatoïde artritis
Word lid van de op RA gerichte Facebook-pagina van Healthline, Leven met reumatoïde artritis, voor de laatste informatie over RA-behandelingen, medicijnen en gerelateerd nieuws. Lees hier meer over uw ziekte en maak contact met anderen zoals u.
Met meer dan 41.000 likes geeft Leven met reumatoïde artritis u een unieke kans om met anderen te communiceren en te leren van hun ervaringen. Groepsleden plaatsen regelmatig vragen, zodat u deze kunt beantwoorden met uw expertise of die van uzelf kunt stellen.
Piepende gewrichten
Met een leuke en zelfspot groepsnaam als Squeaky Joints, weet je dat de leden van deze Facebook-pagina kunnen lachen in het gezicht van RA.
De groep is opgericht door twee vrouwen die leven met RA, maar nog steeds met volle teugen genieten van het leven. Het is privé en beperkt tot mensen met RA.
Stuur een verzoek om lid te worden en open een wereld van zorgzame mensen die troost vinden door hun ervaringen met elkaar te delen.
Reumatoïde artritis steungroep
Reumatoïde artritis-ondersteuningsgroep is een andere ledengroep op Facebook. Het is toegewijd om een herstellende en positieve uitlaatklep te bieden voor mensen die leven met RA en hun dierbaren.
De beheerders staan graag nieuwe leden toe die willen:
- advies krijgen
- deel hun ervaringen
- praat gewoon met anderen die begrijpen wat ze elke dag doormaken
De groep streeft ernaar ook leden informatie te verstrekken. Iedereen die producten verkoopt, is ten strengste verboden in de groep.
Reumatoïde artritis Forum
Het Reumatoïde Arthritis Forum is een Facebook-groep die zich inzet om mensen met RA een plek te geven om te delen, commentaar te geven en te luisteren. Opgericht door Penny Henthorn in 2012, staat de groep open voor iedereen en heeft duizenden likes.
U kunt elke dag verschillende berichten verwachten, met onderwerpen variërend van persoonlijke verhalen tot nieuws over nieuwe medicijnen tot symptoomvergelijkingen. Elk bericht genereert levendige discussies en vriendelijke ondersteuning.
Reumatoïde artritis Guy
Voor een dagelijkse dosis humor en inspiratie, wendt u zich tot de Reumatoïde Artritis Guy.
De auteur van de blog en oprichter van de Facebook-groep is een jonge man die met RA leeft. Hij deelt persoonlijke dagelijkse ervaringen met de ziekte door zich voor te stellen als een onwaarschijnlijke superheld.
Door zijn successen, tegenslagen en alles daartussenin te delen, biedt RA Guy volgers belangrijke inzichten en de mogelijkheid om commentaar te geven en anderen te betrekken bij discussies.
RA Chicks op Facebook
Hoewel RA Chicks begon met vrouwen in gedachten, staat het open voor alle geslachten en voor mensen die leven met alle vormen van auto-immuunartritis. U kunt ondersteuning, bronnen en community vinden op de forums.
Steungroepen en forums voor RA
RA Kuikens
In verband met de reeds genoemde Facebook-groep, inspireren de altijd opbeurende RA Chicks hun fans en volgers met humor, humor, steun en veel nuttige informatie.
Opgericht door een paar vrouwen met RA, groeide de online community al snel tot 11.000 leden.
Ontvang de laatste informatie over leven met de ziekte, word lid van het forum om uw ervaringen met anderen te bespreken en deel uw persoonlijke verhalen om anderen te inspireren.
Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis Support is een actief forum vol gebruikers die ervaringen hebben om te delen en vragen kunnen stellen. U kunt lid worden van de groep door u te registreren en akkoord te gaan met de regels.
Als u eenmaal binnen bent, kunt u deelnemen aan het gesprek over onderwerpen variërend van bijwerkingen van medicijnen tot gezinsplanning met RA tot nieuwe symptomen. De meeste onderwerpen zijn elke dag actief, dus je zult waarschijnlijk elke keer dat je inlogt een vriendelijke gesprekspartner vinden.
Leef Ja! Verbind groepen
Leef Ja! Connect Groups wordt aangeboden door de Arthritis Foundation. Het biedt sociale verbindingen aan iedereen die met RA leeft of degenen die hen ondersteunen.
Er zijn ook educatieve evenementen en activiteiten die helpen bij het ontwikkelen van positieve coping-strategieën en manieren om voor jezelf te pleiten.
Dagelijkse kracht
Meer dan 2.000 leden communiceren op het actieve forum Daily Strength om hun gedeelde ervaringen met RA te bespreken. Gelijkgestemde mensen bespreken manieren om ermee om te gaan en nieuwe behandelingen, en stellen vragen die de gemeenschap kan beantwoorden.
Non-profitorganisaties voor RA
RA Connect
De Arthritis Foundation is een non-profitorganisatie die zich inzet voor het verbeteren van de levens van mensen met alle soorten artritis. Het herbergt online gemeenschappen voor ondersteuning.
Jarenlang heeft de online groep mensen met RA een forum geboden waar ze de ziekte kunnen bespreken, delen en leren.
Het forum wordt bevolkt door zowel nieuwelingen als veteranen. Deze laatsten zijn gastvrij en bemoedigend en toegewijd om de nieuw gediagnosticeerde te helpen bij het navigeren door de ziekte.
Met meerdere discussieonderwerpen tegelijk, kunt u een antwoord vinden op elke vraag die u over RA heeft.
American College of Rheumatology
Het American College of Rheumatology (ACR) biedt middelen voor mensen met reumatische aandoeningen en hun verzorgers en ondersteuners. Ze hebben een groot informatiecentrum met manieren om advocaten, artsen en behandelingen te vinden (in het Engels en Spaans).
Literatuur voor RA
Artritis vandaag
Arthritis Today is een tijdschrift dat wordt uitgegeven door de Arthritis Foundation en dat zich richt op actuele behandelingen en leefstijlsuggesties, geschreven door artsen en gezondheidswerkers. Het komt in zowel gedrukte als digitale versies.
Artritis en reumatologie
Arthritis & Rheumatology, een officieel tijdschrift van de ACR, publiceert klinisch onderzoek, overzichtsartikelen, hoofdartikelen en ander educatief materiaal dat verband houdt met reumatische aandoeningen.
Het is voornamelijk geschreven voor onderzoekers en clinici en is gratis voor leden van de ACR.
Artritis zorg en onderzoek
Ook een officieel tijdschrift van de ACR en Association of Rheumatology Health Professionals, Arthritis Care & Research, richt zich op onderzoek naar klinische resultaten en gezondheidszorgbeleid, en publiceert richtlijnen voor klinische praktijk zodra deze beschikbaar komen. Het is ook gratis voor ACR-leden.
De reumatoloog
De reumatoloog, die maandelijks wordt gepubliceerd door de ACR, onderzoekt recente trends en wetenschappelijk onderzoek naar nieuwe behandelingsopties voor zowel zorgverleners als mensen met RA.
Wordt sociaal
Met zoveel forums, online communities, steungroepen en Facebook-pagina’s die zijn gewijd aan het omgaan met RA, is er geen reden om je door de ziekte te laten teleurstellen. Volg het voorbeeld van uw RA-collega’s en doe mee aan de gesprekken.
Door uw ervaringen met anderen te delen en te lezen wat uw medemensen met RA te zeggen hebben, kunt u zoveel leren over hoe u elke dag met uw aandoening kunt leven.