Man op computer
Getty Images/Rifka Hayati

Als je van Semenax hebt gehoord, ben je misschien benieuwd of het kruidensupplement de spermaproductie echt kan verbeteren, naast de andere op mannen gerichte beloften voor betere seks.

We zijn in de claims gedoken om deze uitgebreide beoordeling te geven, inclusief een blik op de ingrediënten en hoe waarschijnlijk het is dat het product zal werken.

Spoiler alert: we raden Semenax niet aan, omdat het waarschijnlijk niet effectief is. We zullen echter enkele andere veiligere, effectievere alternatieven bespreken.

Wat is Semenax?

Semenax is een supplement geproduceerd door een bedrijf genaamd Leading Edge Health.

Het wordt op de markt gebracht als een ‘mannelijk welzijn’-product – of, meer specifiek, een spermaverhogend supplement.

Dit product maakt een aantal gewaagde beweringen, met beloften om de spermaproductie te verbeteren, het seksuele genot te vergroten en langere orgasmes te bezorgen.

Semenax ingrediënten

Semenax zou zijn samengesteld met een gepatenteerde mix van natuurlijke aminozuren en kruidenconcentraten uit Europa, China en Zuid-Amerika.

Dr. Jessica Yih, een uroloog aan het Wexner Medical Center van de Ohio State University, zegt dat, hoewel sommige ingrediënten zijn bestudeerd, met enig beperkt bewijs om effectiviteit te suggereren, de doseringen mogelijk te laag zijn om effectief te zijn.

Een studie uit 2018 meldde dat zinksuppletie in combinatie met krachttraining nuttig was bij het verhogen van de testosteronniveaus.

EEN 2015 studie toonde aan dat maca vruchtbaarheidsbevorderende eigenschappen heeft bij mannen.

Beide onderzoeken waren echter klein en er is meer onderzoek nodig.

Naast zink en maca zijn hier nog enkele andere ingrediënten van Semenax:

  • Zweedse stuifmeelbloem
  • L-arginine HCL
  • L-lysine
  • epimediumblad (beter bekend als “horny goat weed”)

  • L-carnitine
  • Catuaba schors
  • pompoenzaad
  • vitamine E
  • extract van pijnboomschors
  • muira puama
  • meidoornbes
  • cranberry
  • wilde haverstro
  • sarsaparilla

Werkt Semenax?

Het is niet waarschijnlijk dat Semenax effectief is.

Er zijn tal van anekdotische rapporten online over het product dat als een soort wonderproduct fungeert. Maar op dit moment zijn er geen studies of enig onderzoek uit geloofwaardige bronnen die de beweringen van het merk ondersteunen.

Bovendien meldde een onderzoek uit 2020 dat slechts een kwart van dit soort supplementen enig onderzoek heeft dat hun beweringen ondersteunt.

Lysine en L-arginine

U kunt lysine en L-arginine zien als enkele van de belangrijkste ingrediënten die de beweringen achter dit supplement aandrijven.

Hoewel L-arginine is onderzocht als een mogelijke behandeling voor erectiestoornissen (ED), ondersteunt geen enkel geloofwaardig onderzoek het idee dat lysinedeficiëntie ED veroorzaakt, of dat L-lysine het penisvolume kan vergroten.

Yih zegt dat er ook veel verkeerde informatie over dit product wordt gepresenteerd.

Ze legt uit dat slechts ongeveer 10 procent van het sperma uit sperma bestaat, terwijl de rest van de vloeistof uit de prostaat, urethraklieren en zaadblaasjes komt.

“Zelfs als je meer vocht uit de prostaat, urethra en zaadblaasjes produceert, is de intensiteit van het orgasme waarschijnlijk niet direct gerelateerd aan het volume”, zegt ze. “Het heeft eigenlijk meer te maken met het niveau van opwinding van een persoon en hun bekkenbodemspierkracht.”

Ze zegt ook dat elk supplement een significant placebo-effect kan hebben – omdat iemand die het neemt, waarschijnlijk meer aan seks gaat denken en meer zelfvertrouwen kan voelen, waardoor het niveau van opwinding toeneemt.

Semenax veiligheid en bijwerkingen

Op dit moment konden we geen gemelde bijwerkingen vinden die verband houden met Semenax.

Het is echter vermeldenswaard dat, alleen omdat een supplement “natuurlijk” is, dit niet betekent dat het veilig is.

Een studie uit 2019 meldde dat slechts een kleine hoeveelheid kruidensupplementen grondig is getest op toxiciteit of hun potentieel om kanker te veroorzaken.

Een ander studie 2019 toonde aan dat sommige kruiden- en voedingssupplementen, zoals die gericht op gewichtsverlies en seksuele verbetering, chemicaliën bevatten die niet op de etiketten staan ​​vermeld.

Het is een goed idee om met een arts te praten voordat u kruidensupplementen inneemt. Dit is nog belangrijker als u medicijnen gebruikt.

Sommige kruidensupplementen kunnen een wisselwerking hebben met medicijnen of ze mogelijk minder effectief maken.

Hoeveel kost Semenax?

De prijzen voor Semenax variëren, hoewel een levering van 1 maand doorgaans $ 79,95 kost.

De verkoopprijzen van Semenax lijken per fles te dalen als u meer dan één fles tegelijk koopt.

De fabrikant zegt dat het product wordt geleverd met een geld-terug-garantie van 60 dagen.

Semenax merkreputatie en beoordelingen

Het lijkt erop dat het merk op dit moment geen waarschuwingsbrieven heeft van de Food and Drug Administration (FDA) of actieve rechtszaken.

Semenax heeft een profiel op Trustpilot – een externe website voor consumentenrecensies – en de opmerkingen en recensies zijn over het algemeen positief.

Tevreden gebruikers geven over het algemeen commentaar op hoe het supplement hun hoeveelheid sperma verhoogde, en velen zeiden dat ze binnen slechts 3 dagen positieve effecten zagen. Anderen zeggen dat het product ook hun orgasmen verlengde en hun intensiteit verhoogde.

Alternatieven voor Semenax

Er zijn tal van alternatieven die u kunt proberen om de resultaten te krijgen waar u op hoopt als u op zoek bent naar een product als Semenax.

Hier zijn enkele aanbevelingen van Yih:

  • Denk actief meer na over seks. Yih zegt dat dit de meest natuurlijke manier is om je libido te verhogen. “Plan een date night[s], verken verschillende manieren om jezelf of je partner aan te raken … creëer de sfeer met romantische verlichting en muziek, enz.” Ze zegt dat meer tijd besteed aan het voorspel zal leiden tot meer stimulatie van de prostaat, urethra en zaadblaasjes om meer vocht af te scheiden, wat leidt tot meer spermaproductie.
  • Vergroot je bekkenbodemspier. Yih stelt voor om bekkenbodemspieroefeningen zoals Kegels te doen. “Kegels zijn niet alleen voor vrouwen. Mannen kunnen Kegels doen om hun controle over hun ejaculatie te verbeteren, de tijd tot ejaculatie te verlengen (als ze voortijdige ejaculatie hebben) en de intensiteit van hun ejaculatie te versterken.
  • Overweeg voorgeschreven medicijnen. Er zijn een paar opties beschikbaar, waaronder clomifeen en hCG. Deze verhogen de testosteronniveaus, wat ook de erectiele functie en het libido kan verbeteren. Yih zegt dat het ook belangrijk is om op te merken dat, hoewel directe testosteronsuppletie met testosterongel of injecties goed is voor het verbeteren van de erectiele functie en het libido, het er zelfs voor zal zorgen dat je testikels stoppen met het produceren van sperma. Uw ejaculaatvolume kan toenemen, maar het aantal zaadcellen zal hoogstwaarschijnlijk afnemen of de productie helemaal stoppen.
  • Overweeg om een ​​natuurgeneeskundig arts te raadplegen. Er zijn er genoeg die gespecialiseerd zijn in natuurlijke remedies.
  • Overweeg om bepaalde vitamines te nemen. Yih zegt dat er aanwijzingen zijn dat antioxidante vitamines en supplementen de mannelijke vruchtbaarheid kunnen verbeteren. “Onvruchtbare mannen hebben een hogere concentratie vrije radicalen in hun sperma dan vruchtbare mannen. Vrije radicalen vallen het membraan aan dat het sperma omringt.”

Hier is de afbraak van vitamines die Yih aanbeveelt:

  • vitamine C: 500 mg per dag
  • selenium: 100 mcg per dag
  • CoQ10: 200 mg per dag (Yih wijst erop dat verschillende onderzoeken) laten zien De effectiviteit van CoQ10 bij het verbeteren van het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid)
  • vitamine E: 200 IU’s per dag
  • foliumzuur: 400 mcg per dag
  • multivitamine: een die niet meer dan 20 mg zink en niet meer dan 200 IE vitamine E bevat

Veelgestelde vragen over Semenax

Werken Semenax-pillen?

Yih zegt dat, hoewel sommige ingrediënten zijn bestudeerd, met enig beperkt bewijs om de effectiviteit te suggereren, de doseringen mogelijk te laag zijn om effectief te zijn.

Is Semenax veilig?

Hoewel Leading Edge Health zegt dat Semenax geen bijwerkingen veroorzaakt, zijn er geen studies die deze bewering ondersteunen.

Het product wordt geproduceerd door farmaceutische fabrikanten die voldoen aan: huidige goede fabricagepraktijken (CGMP).

Hoe lang duurt het voordat Semenax werkt?

Volgens het merk kunnen mensen resultaten zien na het nemen van Semenax gedurende 2 weken.

Het bedrijf geeft ook een vage belofte op de website en zegt dat je na “2 tot 3 maanden suppletie waarschijnlijk aanzienlijk superieure ejaculaties zult ervaren.”

Het is echter niet wetenschappelijk bewezen dat Semenax werkt.

Semenax is een supplement dat op de markt wordt gebracht om de ejaculaties te verbeteren.

Hoewel het product enkele bekende, nuttige ingrediënten bevat, zoals bepaalde aminozuren en vitamines, is het onwaarschijnlijk dat dit product zal werken zoals geadverteerd. Bovendien kan het gebruikers eenvoudig een placebo-effect bieden.

Er zijn andere alternatieven beschikbaar, zoals medicijnen voor ED en bepaalde vitamines. Er zijn nog meer manieren om je seksleven te verbeteren, zoals actief nadenken over seks en het creëren van stimulerende omgevingen om het te laten gebeuren.

Als u Semenax overweegt, is het belangrijk om eerst met uw arts te praten. Sommige kruidensupplementen kunnen een wisselwerking hebben met medicijnen.


Breanna Mona is een schrijfster uit Cleveland, Ohio. Ze heeft een master in media en journalistiek en schrijft over gezondheid, lifestyle en entertainment.