Waarom Aloë Vera voor zonnebrand precies is wat u nodig heeft

Helpt aloë vera bij het genezen van zonnebrand?

Er is behoorlijk wat onderzoek om aan te tonen dat de heldere gel die de dikke bladeren van een aloë vera-plant vult, kan worden gebruikt om te helpen bij het genezingsproces van zonnebrand.

Een paar oudere peer-reviewed onderzoeken hebben aangetoond bewijs dat aloë vera gunstig is bij het genezen van brandwonden van de eerste tot de tweede graad, waaronder milde tot matige zonnebrand.

In een recentere studie, een verbinding in aloë genaamd aloïne bleek verantwoordelijk te zijn voor de ontstekingsremmende voordelen van de plant. Aloë vera kan ook helpen om de huid te hydrateren en de peeling te voorkomen die soms optreedt bij zonnebrand.

Hoe aloë vera te gebruiken voor zonnebrand

Om zonnebrand te behandelen, smeert u een laag pure gel uit de binnenkant van een aloë verablad over de verbrande huid. Je kunt thuis je eigen aloë vera-planten kweken, of je kunt aloë vera-extracten in een winkel of online kopen.

Aloë vera kan het beste worden gebruikt als het in 100 procent aloë vera-gelvorm is en als het gekoeld wordt bewaard. Als je verbrand bent door de zon, breng dan een paar keer per dag aloë vera aan op de door de zon verbrande plek. Als u een ernstige brandwond heeft, ook wel bekend als zonvergiftiging, raadpleeg dan een arts voordat u aloë vera aanbrengt.

U moet niet proberen om thuis brandwonden van de derde en vierde graad of ernstige zonnebrand te behandelen met aloë vera. Deze brandwonden worden beschouwd als een medisch noodgeval en moeten in een ziekenhuis worden behandeld.

Aloë vera kan op verschillende manieren worden gebruikt:

Rauw van de plant

Als je toegang hebt tot een aloë vera-plant, breek er dan een stuk van af. Je ziet een gel van binnenuit komen. Breng de gel rechtstreeks op de huid aan voor verlichting van een lichte zonnebrand.

Koop aloë vera-planten.

Gel

Als je een plant niet kunt bemachtigen, zoek dan naar 100 procent aloë vera-gel die online of in een plaatselijke apotheek wordt verkocht. Breng een laagje gel direct op de brandwond aan.

Koop aloë vera-gel.

Lotion

Lotions met aloë vera zijn verkrijgbaar in winkels en online. Vermijd producten met toevoegingen zoals kleurstoffen en parfums. Kies een lotion met het hoogst mogelijke percentage aloë vera.

Een kleine studie uit 2005 vond geen voordeel bij het gebruik van een aloë vera-lotion van 70 procent op zonnebrand, dus het is misschien het beste om bij de pure gel te blijven.

Koop aloë vera-lotion.

Rauwe aloë innemen

Je kunt ook rauwe aloë vera-gel rechtstreeks uit de plant eten. De gel kan verschillende gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het verminderen van ontstekingen in het lichaam, maar het zal de pijn en huidirritatie door zonnebrand niet verzachten.

Als u ervoor kiest om aloë vera in te nemen, zorg er dan voor dat u de gel of huid grondig wast om alle sporen van latex te verwijderen. De latex heeft een onaangename bittere smaak en kan schadelijke bijwerkingen veroorzaken.

Eet geen aloë vera-lotions en -gels die als huidverzorgingsproducten worden verkocht. Ze zijn niet bedoeld om te worden ingenomen en kunnen andere ingrediënten bevatten die niet veilig zijn om te eten.

Koop aloë vera-planten.

Waarom verbrandt de huid door de zon?

Zonnebrand ontstaat wanneer de ultraviolette (UV) straling, hetzij van de zon of van kunstmatige bronnen zoals zonnebanken, het DNA in de huidcellen beschadigt. De cellen sterven in een proces dat bekend staat als apoptose.

De snelle celdood activeert het immuunsysteem om ontstekingseiwitten vrij te maken. Bloedvaten verwijden zich om de bloedstroom te verhogen om immuuncellen naar de beschadigde huid te brengen. Dit ontstekingsproces zorgt ervoor dat de huid rood, geïrriteerd en pijnlijk wordt.

Brandwonden, inclusief zonnebrand, kunnen worden ingedeeld naar hun ernst:

• Eerste graads brandwond betreft alleen de buitenste laag van de huid en veroorzaakt milde pijn, roodheid en zwelling.
• Tweedegraads brandwond resulteert in schade aan de diepere huidlagen en veroorzaakt blaren en een witte, glanzend ogende huid.
• Derde graads brandwond veroorzaakt schade aan alle lagen van de huid.
• Vierde graads brandwond beschadigt de huid en kan betrekking hebben op de gewrichten en botten.

Brandwonden van de derde en vierde graad zijn medische noodgevallen en moeten in een ziekenhuis worden behandeld. Probeer thuis geen derdegraads en vierde graads brandwonden te behandelen met aloë vera.

Om zonnebrand te helpen genezen, is de eerste stap om een ​​koude douche te nemen of een koel kompres op het verbrande gebied aan te brengen. Neem voor pijn vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen of aspirine. Als er blaren verschijnen, probeer ze dan niet te laten knappen, omdat dit een infectie kan veroorzaken.

Winkel voor pijnstillers.

U kunt een vochtinbrengende crème of aloë vera-gel op het verbrande gebied aanbrengen om het gebied gehydrateerd te houden en om ontstekingen te minimaliseren terwijl de brandwond geneest. Zorg ervoor dat u veel water drinkt, want zonnebrand kan u uitdrogen.

Zijn er bijwerkingen van het gebruik van aloë vera voor zonnebrand?

Volgens het National Institute of Environmental Health Sciences zal het aanbrengen van aloë vera-gel op de huid waarschijnlijk geen schadelijke bijwerkingen veroorzaken.

Als u aloë vera inslikt, kan dit leiden tot buikkrampen, diarree of verergering van obstipatie. Van aloë vera is bekend dat het een laxerend effect heeft wanneer het wordt ingenomen. Dit kan leiden tot een verstoorde elektrolytenbalans.

Zijn er risico’s verbonden aan het gebruik van aloë vera bij zonnebrand?

Er is een kleine kans op een allergische reactie op aloë vera of andere ingrediënten die worden gebruikt in aloë vera-lotions of -gels. Over het algemeen loopt u een groter risico op een allergische reactie op aloë als u ook allergisch bent voor knoflook, uien of tulpen.

Voordat je een groot gebied met aloë vera bedekt, doe je een patch-test op een klein deel van je huid en wacht je een uur of twee om te zien of je een reactie krijgt. Als u een allergische reactie op de aloë vera heeft, stop dan onmiddellijk met het gebruik.

Zijn er nog andere voordelen aan het gebruik van aloë vera?

Aloë vera kan verschillende andere voordelen hebben wanneer het op de huid wordt aangebracht of wordt ingenomen. Deze omvatten:

• de huid helder en gehydrateerd houden
• constipatie verlichten (bij inslikken)
• maagzuur herbeleven (na inname)
• het verlagen van de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes type 2 (bij inslikken)
• als alternatief voor mondwater; wanneer het in de mond wordt gezwollen, kan het tandplak blokkeren en verlichting bieden bij bloedend of gezwollen tandvlees
• het bevorderen van de genezing van anale fissuren bij topicale toepassing op het getroffen gebied

• het verbeteren van beschadigd, droog haar wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht

het komt neer op

Als je last hebt van zonnebrand, is het aanbrengen van aloë vera een geweldige manier om genezing te bevorderen en om rust te krijgen van de pijn en zwelling.

Er is geen definitief bewijs uit klinische onderzoeken om te bewijzen dat aloë vera helpt bij het genezen van zonnebrand, maar onderzoek toont wel aan dat verbindingen in aloë vera een ontstekingsremmend effect hebben wanneer ze worden aangebracht op een beschadigde huid.

Zelfs als u aloë gebruikt om de pijn en roodheid te verminderen, moet u toch letten op tekenen van uitdroging of hitte-uitputting. Dit omvat extreme dorst, geen urineproductie en misselijkheid en braken.

Bel onmiddellijk een arts als u koorts krijgt samen met uw zonnebrand of als blaren een groot deel van uw lichaam bedekken.

Hoewel aloë vera kan helpen als je eenmaal bent verbrand, moet je er rekening mee houden dat zonnebrand grote schade aan je huid en DNA toebrengt. Zonnebrand voorkomen is nog steeds erg belangrijk.

Denk eraan om uw huid te beschermen met zonnebrandcrème, hoeden, zonnebrillen en kleding als u naar buiten gaat, en blijf indien mogelijk in de schaduw.