Hartstilstand kan overal voorkomen – zelfs in de badkamer. Dat komt omdat bepaalde dagelijkse activiteiten, zoals naar het toilet gaan of een bad nemen, een rol kunnen spelen bij het veroorzaken van een hartstilstand.
Hartstilstand in de badkamer brengt bepaalde uitdagingen met zich mee. Omdat badkamers meestal privéruimtes zijn, kan de behandeling soms worden uitgesteld als u daar hulp nodig heeft.
Laten we de basisprincipes van een hartstilstand bespreken, in detail bespreken waarom het in badkamers kan gebeuren en uitleggen wat u moet doen als u zich in de badkamer bevindt en medische hulp nodig heeft.
Wat is een hartstilstand?
Hartstilstand is een hartaandoening waarbij uw hart stopt met kloppen. Wanneer dit gebeurt, krijgen uw essentiële organen geen zuurstofrijk bloed meer, waardoor uw leven onmiddellijk in gevaar komt.
Sommige mensen gebruiken de termen “hartstilstand”, “hartaanval” en “hartfalen” door elkaar. Maar elk van deze voorwaarden is iets anders, hoewel ze aan elkaar gerelateerd kunnen zijn.
Waarom kan er in de badkamer een hartstilstand optreden?
Hartstilstand is wanneer het hart een elektrische storing heeft. Dit veroorzaakt een onregelmatige hartslag. Deze storing treedt mogelijk vaker op tijdens het baden, douchen of ontlasting vanwege de stress die deze activiteiten op uw lichaam kunnen uitoefenen.
Het toilet gebruiken
Als u een stoelgang heeft, kunt u merken dat u zich inspant of inspant. Dit is niet ongewoon, maar het kan uw hart onder druk zetten. Als uw hartfunctie al is aangetast, kan dit een trigger zijn voor een plotselinge hartstilstand.
Naar de badkamer gaan kan ook een vasovagale reactie veroorzaken. Het gebruik van de badkamer legt druk op de nervus vagus, wat soms uw hartslag kan vertragen.
Baden en douchen
Douchen in water dat ofwel te koud (watertemperatuur lager dan 70 ° F) of te warm (watertemperatuur hoger dan 112 ° F) is, kan uw hartslag snel beïnvloeden. Omdat uw lichaamstemperatuur zich onder de douche snel aanpast, kan dit uw slagaders en haarvaten belasten.
Er zijn niet veel goede gegevens over hoe vaak plotselinge hartstilstanden optreden onder de douche. Het is echter logisch dat deze instelling vaker voorkomt bij een hartstilstand dan andere, vanwege de belasting die dit op uw vaatstelsel kan uitoefenen.
Baden in water dat boven je schouders is (en / of dat aanzienlijk warmer is dan kamertemperatuur) kan een probleem vormen
Drugs en medicatie
Een overdosis medicatie kan in sommige gevallen leiden tot een plotselinge hartstilstand. Als u uw medicijnen in het medicijnkastje in de badkamer bewaart, kan dit het risico op een hartstilstand in de badkamer vergroten.
Het is ook mogelijk dat een overdosis recreatieve drugs een hartstilstand kan veroorzaken. Als deze medicijnen in of voor het betreden van de badkamer worden gebruikt, kan dit een oorzaak zijn van een hartstilstand die optreedt wanneer u zich daarbinnen bevindt.
Wat te doen als u hulp nodig heeft in de badkamer
Als u om welke reden dan ook medische hulp nodig heeft in de badkamer, is het belangrijk om hulp te zoeken, zelfs als u zich schaamt. U moet iemand waarschuwen als u in de badkamer bent en u begint te ervaren:
- pijn op de borst
- plotselinge kortademigheid
- duizeligheid
- braken
- ademhalingsmoeilijkheden
- flauwvallen
Als u een verhoogd risico op een hartstilstand heeft, laat het dan aan iedereen met u weten, zodat ze kunnen helpen in geval van nood. De volgende factoren kunnen allemaal het risico op een hartstilstand verhogen:
- zwaarlijvigheid
- hoge bloeddruk
- diabetes
- familiegeschiedenis van hartaandoeningen
- 65 jaar en ouder zijn
Misschien wil je een ‘veiligheidssysteem’ hebben met een familielid of kamergenoot die kan controleren of je een bepaalde tijd in de badkamer bent. Als ze op de deur kloppen en u niet reageert, moeten ze weten dat u hulp nodig heeft.
Je kunt ook de volgende veilige gewoonten oefenen als je in de badkamer bent:
- Dompel uzelf niet onder in heet water boven uw borst.
- Stel een timer of alarm in als je in bad zit.
- Neem geen warm bad nadat u een slaapmiddel of ontspannende medicatie heeft ingenomen.
- Houd uw telefoon bij u op het aanrecht binnen handbereik wanneer u in de badkamer bent voor het geval u noodhulp moet bellen.
De afhaalmaaltijd
Hartstilstand kan om verschillende redenen in de badkamer optreden. Daarom is het belangrijk om uw risico op een hartstilstand te kennen en om dat risico te communiceren aan iemand anders die bij u woont of, indien mogelijk, bij u kan inchecken.
Hartstilstand is omkeerbaar als het onmiddellijk wordt behandeld. Bel 911 of uw lokale alarmnummer, of neem onmiddellijk contact op met iemand in de buurt als u pijn op de borst of andere symptomen ervaart.