Wat u moet weten over uw borstbeen

Waaruit bestaat het borstbeen?

Je borstbeen is een plat bot dat zich in het midden van je romp bevindt. Als u uw vingers in het midden van uw borst plaatst, kunt u het voelen. Het borstbeen bestaat uit drie delen:

• Manubrium. Dit is het bovenste deel van je borstbeen. Je sleutelbeen en je eerste set ribben komen hier samen. De onderkant van het manubrium deelt een grens met het lichaam van het borstbeen. Je tweede set ribben maakt op dit punt verbinding.
• Lichaam. Het lichaam is het middelste deel van het borstbeen en is ook het langst. Uw derde tot en met zevende set ribben zijn via kraakbeen verbonden met het lichaam van het borstbeen.
• Xiphoid-proces. Dit is het onderste deel van het borstbeen. De vorm kan variëren. Het xiphoid-proces bestaat voornamelijk uit kraakbeen en begint langzaam te verkalken naarmate je ouder wordt.

Wat is de functie van het borstbeen?

Uw borstbeen heeft twee zeer belangrijke functies:

• Bescherming. Uw borstbeen werkt samen met uw ribben om de organen van uw romp te beschermen, zoals uw hart, longen en bloedvaten op de borst.
• Ondersteuning. Uw borstbeen biedt ook een verbindingspunt voor andere delen van uw skelet, inclusief uw sleutelbeen en de meeste van uw ribben. Sommige spieren van uw borst en bovenbuik maken ook verbinding met het borstbeen.

Wat kan borstpijn veroorzaken?

Er zijn verschillende aandoeningen die uw borstbeen kunnen aantasten, wat kan leiden tot pijn en ongemak. Laten we dieper ingaan op enkele van de meest voorkomende oorzaken van borstpijn.

Costochondritis

Costochondritis is wanneer het kraakbeen dat uw ribben met uw borstbeen verbindt, ontstoken raakt. Dit kan worden veroorzaakt door een blessure of door spierspanning, artritis of infectie.

Als u costochondritis heeft, is het belangrijkste symptoom pijn op de borst of gevoeligheid. Lichamelijke activiteit, hoesten, strekken of diep ademen kan de pijn erger maken.

Costochondritis wordt behandeld met pijnstillers zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s). Als uw costochondritis ernstig is of terugkeert, kan fysiotherapie ook worden aanbevolen.

Spierpijn

Een spierspanning ontstaat wanneer een spier of pees geblesseerd raakt. Spierspanningen kunnen ook uw borstkas aantasten. Dit kan vaak het gevolg zijn van overmatig gebruik van een spier door sporten, sporten of zelfs overmatig hoesten.

Als u een spier in uw borst heeft gespannen, kunt u het volgende opmerken:

• pijn op de borst of gevoeligheid
• blauwe plekken
• zwelling
• beperkt bewegingsbereik
• zwakte in het getroffen gebied

De eerste behandeling betreft de RICE-methode, wat staat voor:

• Rust uit. Neem een ​​pauze van het bewegen van de gewonde spier gedurende een dag of twee, en ga dan verder met zachte bewegingen.
• Ijs. Breng de eerste 2 dagen na een spierspanning een koud kompres aan op het geblesseerde gebied.
• Compressie. Wikkel een verband rond het geblesseerde gebied om vochtophoping te voorkomen, wat op zijn beurt kan helpen zwelling te minimaliseren.
• Verhoging. Het meest geschikt voor spierspanningen in de armen of benen, dit houdt in dat het letsel boven het niveau van het hart wordt opgetild om te helpen bij het wegvloeien van vocht uit het letsel.

Vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen ook helpen bij pijn en zwelling. Bij ernstige verwondingen kan een operatie nodig zijn.

Sternale fractuur

Een sternale fractuur is wanneer er een breuk in uw borstbeen is. De meest voorkomende oorzaak hiervan is het trauma met stompe kracht van een auto-ongeluk. Andere mogelijke oorzaken zijn vallen en sportblessures.

Enkele van de symptomen van een borstbeenfractuur zijn:

• pijn of gevoeligheid van de borst, die erger kan worden bij hoesten of diep ademhalen
• blauwe plekken
• zwelling
• kortademigheid

De behandeling hangt af van hoe ernstig het letsel is. Het omvat meestal rust en pijnverlichting terwijl u geneest. In ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn om het bot weer op zijn plaats te krijgen.

Sternoclaviculaire gewrichtsproblemen

Het sternoclaviculaire gewricht is het gebied waar uw sleutelbeen uw borstbeen ontmoet. Hoewel ongebruikelijk, kunt u in dit gebied soms gewrichtsproblemen krijgen als gevolg van letsel, artritis of infecties.

Enkele indicatoren van sternoclaviculaire gewrichtsproblemen zijn:

• pijn of gevoeligheid in het gebied waar uw borstbeen uw sleutelbeen ontmoet
• blauwe plekken
• zwelling
• een krakend of krakend geluid wanneer u uw arm beweegt

• roodheid, koorts of koude rillingen, als er een infectie aanwezig is

Vaak kan een sternoclaviculair probleem conservatief worden behandeld. Dit betrekt:

• medicijnen ter verlichting van pijn en zwelling
• immobilisatie van het getroffen gebied
• activiteiten vermijden die gewrichtspijn verergeren

In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn.

Sleutelbeenletsel

Omdat uw sleutelbeen is verbonden met uw borstbeen, kan letsel aan dit bot ook leiden tot pijn of ongemak rond uw borstbeen. Sleutelbeenblessures treden vaak op als gevolg van zaken als vallen, ongevallen of sportblessures.

Enkele van de symptomen van een sleutelbeenblessure zijn:

• pijn of gevoeligheid op het getroffen gebied die erger wordt wanneer u probeert uw arm te bewegen

• blauwe plekken
• zwelling
• een krakend of krakend geluid wanneer u uw arm beweegt
• een bult of knobbel die u kunt voelen in het getroffen gebied

In milde tot matige gevallen wordt een sleutelbeenblessure vaak behandeld met:

• medicijnen om pijn en zwelling te verminderen
• ondersteuning met behulp van een armband

• oefeningen voor fysiotherapie

Bij ernstigere verwondingen kan een operatie nodig zijn.

Andere oorzaken

De meest voorkomende oorzaken van borstpijn zijn musculoskeletale problemen. Er zijn echter andere mogelijke oorzaken die geen verband houden met verwondingen aan de spieren of botten.

Andere oorzaken kunnen zijn:

• longaandoeningen zoals pleuritis, longontsteking of longembolie
• hartaandoeningen zoals angina pectoris, pericarditis of een hartaanval
• spijsverteringsaandoeningen zoals brandend maagzuur, GERD of zweren
• hernia
• een paniekaanval

Wanneer moet je naar een dokter

Als u aanhoudende pijn of ongemak in het gebied van uw borstbeen heeft, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen de oorzaak van de pijn achterhalen en samen met u een behandelplan opstellen.

Onthoud dat pijn op de borst ook wordt geassocieerd met noodsituaties op de gezondheid, zoals een hartaanval en longembolie. Zoek daarom dringende medische hulp voor pijn op de borst die:

• is nieuw of onverklaard
• verdwijnt niet na een paar minuten
• gaat gepaard met symptomen zoals:
  • kortademigheid
  • zweten
  • duizeligheid
  • pijn die zich verspreidt naar uw arm of kaak

het komt neer op

Het borstbeen is een lang, plat bot dat zich in het midden van uw borst bevindt. Het biedt zowel ondersteuning als bescherming voor je romp.

Verschillende aandoeningen kunnen uw borstbeen rechtstreeks beïnvloeden, wat kan leiden tot pijn op de borst of ongemak. Dit komt vaak door problemen met het bewegingsapparaat, zoals verwondingen, artritis of infecties. De behandeling omvat vaak rust en medicijnen om pijn en zwelling te verminderen, hoewel in ernstige gevallen een operatie nodig kan zijn.

Andere aandoeningen kunnen ook pijn veroorzaken in het gebied van uw borstbeen. Sommigen van hen, zoals een hartaanval, zijn medische noodgevallen. Als u nieuwe, onverklaarbare pijn op de borst ervaart die gepaard gaat met kortademigheid, zoek dan onmiddellijk medische hulp.