Welkom bij Tissue Issues, een advieskolom van komiek Ash Fisher over bindweefselaandoening Ehlers-Danlos-syndroom (EDS) en andere chronische ziekten. Ash heeft EDS en is erg bazig; het hebben van een advieskolom is een droom die uitkomt. Heb je een vraag voor Ash? Neem contact op via Twitter of Instagram @AshFisherHaha.
Beste weefselproblemen,
Ik werd super close, super snel met een online vriend, “Jamie.” We zijn allebei 25-jarige vrouwen, wonen bij elkaar in de buurt en kregen eind 2019 de diagnose van de ziekte van Crohn. We ontmoetten elkaar persoonlijk in 2020 en ik had het gevoel dat ik haar voor altijd had gekend. Ik was net hierheen verhuisd toen COVID-19 toesloeg, dus Jamie is de enige lokale persoon die ik ken. En eerlijk gezegd, ik ben ziek van haar.
Al meer dan een jaar heb ik me gefocust op veranderingen in levensstijl om mijn Crohn’s te beheersen, zoals dieet, slaaphygiëne en stoppen met alcohol. Het heeft me geholpen mijn symptomen te beheersen, meer energie te hebben en me over het algemeen beter te voelen.
Maar Jamie lacht me uit omdat ik vroeg naar bed ga en weiger tequilashots met haar te maken. Ik weet dat we jong zijn en dat ze het zorgeloze, door drank gevoede leven van een twintiger wil leiden (ja, dat is echt hoe ze het zegt), maar we hebben allebei een ziekte met mogelijk ernstige complicaties. Ik ben niet geïnteresseerd in feesten – ik ben geïnteresseerd in gezond zijn.
Ik ben nu bang voor onze hangouts. Ze zet me onder druk om pizza en pindakaasbekers te eten, ook al weet ze dat ze mijn maag verpesten. Ze eet nog steeds junk en binge drinks, en het is alsof ze me probeert mee te slepen. Ik heb het gevoel dat ik niets over mijn leven naar voren kan brengen zonder dat ze me uitlacht of bespot.
Ik ben er overheen. Ik slaap slecht en ben bang voor onze volgende ontmoetingsplaats, en ik kan haar geen excuus geven omdat we allemaal thuis vastzitten vanwege de pandemie!
Kan ik haar gewoon ghosten? Telkens als ik heb geprobeerd mijn gevoelens te delen, wijst ze me af. Ik ben bang dat ze me niet zal laten ophouden haar vriendin te zijn. Aan de andere kant wil ik deze vriendschap een beetje redden omdat ik niemand anders ken, en ik kan niet echt vrienden maken in een pandemie. Wat zal ik doen? — Wanhopig op zoek naar een vriend Uit elkaar gaan
Beste wanhopig op zoek naar een vriend Breakup,
Oef. Dat is veel, en het spijt me dat je in zo’n frustrerende situatie zit. Laat me beginnen met het harde nieuws, want ik wil dat je dit verteert: je moet deze vriendschap beëindigen.
Jamie heeft geen positieve invloed op je leven, en eerlijk gezegd denk ik niet dat ze een goede vriendin is.
De ziekte van Crohn is een uitdagende ziekte, maar zoals je hebt ontdekt, kan het effectief worden behandeld. Giftige vriendschappen kunnen echter niet worden beheerd. Ze moeten eindigen.
Ik weet dat het een bijzonder zware en eenzame tijd is om een vriend te verliezen, maar ik zie niets heilzaams in je relatie met Jamie. De woordenboekdefinitie van giftig is “zeer schadelijk of onaangenaam op een doordringende of verraderlijke manier.” Van wat je me hebt verteld, komt deze ‘vriendschap’ meer dan in aanmerking.
Het klinkt alsof je weet dat dit moet stoppen. Ik geef je graag de aanmoediging die je nodig hebt om er een einde aan te maken. Nu je het weet wat je moet doen, laten we ons concentreren op hoe jij doet het.
Ik vermoed dat Jamie het niet goed zal vinden om ‘gedumpt’ te worden. Je zei zelfs dat je bang bent dat je er geen einde aan zult maken. Maar het is niet aan Jamie. Het beëindigen van een relatie is niet iets waar je toestemming voor nodig hebt. Een vriendschap, zoals elke relatie, vereist twee gewillige deelnemers. Maar het beëindigen van een relatie heeft slechts één persoon nodig om de beslissing te nemen.
Houd er rekening mee dat, hoe je ook besluit om dit te beëindigen, je haar geen uitleg verschuldigd bent. Je zou haar kunnen laten verdwijnen of “spooken”, maar gezien haar vastberadenheid om je grenzen te negeren, werkt dat misschien niet. Ik ben bang dat ze op je deur zou bonzen of zelfs de politie zou bellen voor een te kwader trouwe gezondheidscheck.
Dit is wat ik je voorstel in plaats daarvan te doen:
- Sms haar iets korts en bondigs. Bel haar niet en ontmoet ze niet persoonlijk. Je wilt haar geen kans geven om haar zaak te bepleiten. Zeg iets als: ‘Deze vriendschap werkt niet meer voor mij en ik moet verder. Neem geen contact meer met mij op.” Dat lijkt misschien hard, maar je bent niet verplicht om dit te verbloemen. Zet de tekst in je eigen woorden, maar probeer emotie en excuses erbuiten te houden. Ik raad aan om het kort en krachtig te houden.
- Als ze iets van je in huis heeft, ga er dan vanuit dat je het niet terugkrijgt. Laat het los, anders zal ze je spullen gebruiken om te proberen je te ontmoeten. Als je spullen van haar hebt, vertel haar dan dat je het op een bepaalde tijd buiten laat of stuur het naar haar. Ja, ik zeg je dat je de grotere persoon moet zijn en mogelijk wat materiële bezittingen moet verliezen. Onthoud dat je zijn de grotere persoon, en dingen kunnen worden vervangen.
- Blokkeer haar op je telefoon, e-mail, computer en sociale media. Zorg ervoor dat ze op geen enkele manier met je kan communiceren. Als je iets van haar hoort via alternatieve telefoonnummers of sociale media-accounts, blokkeer ze dan zodra ze verschijnen. Houd stand, geef niet toe aan de drang om meer te zeggen en laat je niet manipuleren. Uiteindelijk zal ze het opgeven.
Je zegt dat je geen andere vrienden in je omgeving hebt. Het spijt me dat de timing van uw verhuizing uw sociale leven heeft beïnvloed. Veel mensen die alleen wonen, hebben het moeilijk, en een jaar is een lange tijd om een pandemie te doorstaan.
Heb je contact met vrienden uit je woonplaats, universiteit of waar je eerder woonde? Zo niet, kunt u dan opnieuw verbinding maken? Als je dicht bij je familie bent, zou ik ook op hen leunen. Zoom kan op dit moment misschien vervelend aanvoelen, maar het is een manier om met je vrienden te communiceren en hun gezichten te zien.
Hoewel er geen einde aan lijkt te komen, zal deze pandemie tijdelijk blijken te zijn. Nu vaccins gestaag worden uitgerold, zal het leven snel beter worden. Hopelijk zijn jij en je gemeenschap tegen deze zomer gevaccineerd.
Zodra het veilig is, kunt u zich concentreren op het ontmoeten van nieuwe vrienden. Probeer nu lid te worden van lokale Facebook-groepen, subreddits of Meetups. Je kunt de lokale bevolking online leren kennen en ze persoonlijk ontmoeten als het veilig is.
Niets van dit alles is gemakkelijk, leuk of eerlijk. Ik wou dat ik met mijn toverstaf kon zwaaien en Jamie je onmiddellijk met rust kon laten, de pandemie kon beëindigen en je kon wijzen op een ondersteunende groep geweldige vrienden. Helaas heb ik alleen mijn woorden door een scherm.
Maar je hebt veel in je hoek: je zelfbewustzijn, je toewijding aan je eigen gezondheid en je ervaring met Jamie.
Dat klopt, ik maak van je vriendschap met haar iets positiefs. Het is positief omdat het je heeft geleerd wat je waardeert in een vriendschap en wat je grenzen zijn. Blijf vertrouwen op je instinct terwijl je verder gaat. Als je soortgelijke rode vlaggen ziet in toekomstige vriendschappen, luister er dan naar voordat de relatie giftig wordt.
En hey, gefeliciteerd met het maken van zoveel positieve veranderingen voor je gezondheid. Het beheersen van een inflammatoire darmaandoening is niet eenvoudig, maar je bent voorspoedig.
Ik ken je niet eens, maar ik ben trots op je. Ik hoop dat je even de tijd neemt om na te denken over hoe ver je bent gekomen. Je doet het werk en het werpt zijn vruchten af. Je hebt dit, meisje. Ga door.
wankel,
As
Ash Fisher is een schrijver en komiek die leeft met het hypermobiele Ehlers-Danlos-syndroom. Als ze geen wiebel-baby-herten-dag heeft, wandelt ze met haar corgi, Vincent. Ze woont in Portland, Oregon. Lees meer over haar op haar website.