Ja, het is normaal om fantoomschoppen te voelen nadat de baby de baarmoeder heeft verlaten

Wat zijn phantom-kicks?

Vrouwen verwachten tijdens de zwangerschap kleine baby-kicks te voelen. Toch, wanneer deze fladderingen lang na de postpartumperiode blijven plaatsvinden, beginnen veel mama’s zich af te vragen of er iets anders (anders dan zwangerschap) aan de hand is.

Volgens Tiffany Woodus, MD, FACOG, een OB-GYN in Texas, zijn fantoomschoppen de voortdurende perceptie van foetale beweging in de buik door een moeder na de zwangerschap. Met andere woorden, het zijn de lichte, versnellende bewegingen die u dagen, weken, maanden of zelfs jaren na de bevalling in uw maag kunt voelen.

Op de vraag of ze normaal zijn, zegt Woodus: “Het is moeilijk om vast te stellen of deze gewaarwordingen normaal zijn of niet, omdat we geen duidelijk begrip hebben van wat ze zijn of waardoor ze worden veroorzaakt.”

Dit komt voornamelijk door een gebrek aan studies en onderzoek naar phantom kicks. Dat gezegd hebbende, wij Doen beschikken over gegevens van een kleine enquête waarin vrouwen werd gevraagd naar hun ervaringen met fantoomschoppen.

Volgens een online-enquête uitgevoerd door Disha Sasan en collega’s van de Monash University in Australië, kunnen vrouwen enkele jaren postpartum fantoomfoetale kicks ervaren, waarbij één vrouw deze fladderende gevoelens tot 28 jaar postpartum voelt.

Van de 197 ondervraagde vrouwen zei 40 procent dat ze na de eerste bevalling fantoomschoppen hadden meegemaakt. Gemiddeld voelden de ondervraagde vrouwen 6,8 jaar postpartum fantoomschoppen.

Onderzoekers ontdekten ook dat 25 procent van de vrouwen de ervaring als positief beschreef, terwijl 27 procent zich overstuur of verward voelde door de fantoomschoppen.

Hoewel de informatie uit deze enquête ons houvast geeft, zegt Woodus dat het belangrijk is om de vele beperkingen van dit onderzoek op te merken. Ten eerste zijn de gegevens gebaseerd op een kleine steekproef en zijn ze niet gereproduceerd.

Ze wijst ook op de inherente vooringenomenheid van zelfselectie en herinneringsbias. Met dat in gedachten is verder onderzoek nodig om de rol van fantoomschoppen in de postpartumperiode te bepalen.

Waarom gebeuren ze?

Hoewel we weten dat sommige vrouwen fantoomschoppen ervaren, weten we niet zeker waarom ze voorkomen. Desalniettemin hebben experts enkele theorieën die de oorzaak van deze mysterieuze fladders zouden kunnen verklaren.

Veranderingen tijdens de zwangerschap

Het uitrekken van de baarmoederholte of buik tijdens de zwangerschap verhoogt de groei van zenuwreceptoren.

“Wanneer dit gebeurt, blijven zenuwreceptoren vuren of worden ze zo gestimuleerd dat de hersenen denken dat er beweging van de foetus is – duidelijk zelfs als er geen aanwezig is”, legt Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dubbel board-gecertificeerd in OB- uit. GYN en maternale foetale geneeskunde, directeur perinatale diensten bij NYC Health + Hospitals / Lincoln.

Dit is vergelijkbaar met fantoompijn bij ontbrekende ledematen, wanneer geamputeerden sensatie blijven ervaren nadat de ledemaat is verwijderd.

Hoewel het mechanisme achter flutter-kicks onbekend is, denken onderzoekers dat het verband kan houden met veranderingen in de somatosensorische homunculus of proprioceptie tijdens de zwangerschap.

Proprio-wat? Dit is het vermogen van uw lichaam om de locatie en bewegingen te voelen zonder er bewust over na te denken. Dus lopen zonder te kijken waar je voeten zijn of je neus aan te raken met je ogen dicht. In feite staan ​​de zenuwen in je maag op automatische piloot, waardoor je het gevoel krijgt van fantoomschoppen, zelfs zonder de baby.

Geestelijke gezondheidsproblemen

Gaither zegt ook dat fantoomschoppen causaal verband kunnen houden met een verhoogd risico op psychische stoornissen, en meer specifiek, depressie en angst.

Postpartum herstel

Woodus zegt dat een andere theorie wijst op een verkeerde toewijzing van postpartumherstel.

“Deze theorie suggereert dat het normale hermodelleringproces dat het lichaam ondergaat om de spieren en het bindweefsel te herstellen naar de toestand van voor de zwangerschap [mistaken for] phantom kicks, ”legt ze uit.

Verhoogd bewustzijn van normale lichaamsfuncties

Fantoomschoppen kunnen ook worden toegeschreven aan normale lichaamsfuncties.

“Met deze theorie raakt de zwangere moeder geconditioneerd tot een verhoogd besef van beweging van de foetus, aangezien het een belangrijke marker is van de gezondheid en het welzijn van de foetus. Dit verhoogde besef wordt dan echter verkeerd toegeschreven na levering aan normale lichaamsfuncties, meestal de spijsvertering zoals de beweging van darmgas, ”voegt Woodus toe.

Met andere woorden, die “kicks” die je voelt, zijn misschien echt gasvormig, maar zwanger – je raakte zo gewend aan baby-kicks dat je hersenen denken dat ze dat zijn.

Hoe lang gaan ze mee?

Niemand weet precies hoe lang phantom-kicks kunnen duren. Op basis van de resultaten van de Monash University-enquête kunnen vrouwen dit gevoel gemiddeld ongeveer 7 jaar postpartum ervaren.

Als je fantoomschoppen ervaart, zegt Gaither dat het een goed idee is om je arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende medische problemen zijn.

Als alle medische evaluaties normaal terugkeren, zegt ze ze als een normale variant te beschouwen bij vrouwen die in het verleden een zwangerschap hebben meegemaakt.

Meenemen

Als je maanden of zelfs jaren na de bevalling deze kleine fladdertjes voelt, maak je dan geen zorgen, je bent niet de enige.

Phantom-kicks zijn een algemeen ervaren sensatie met verschillende oorzaken. Voor het grootste deel zijn ze normaal en geen reden tot ongerustheid. Maar als u zich zorgen maakt of als u alleen verzekering van een medisch expert nodig heeft, maak dan een afspraak met uw arts.