De term “gemaskeerde depressie” werd ooit gebruikt om een aandoening te beschrijven waarbij een persoon met een depressie lichamelijke symptomen ervoer, somatische of somatoforme symptomen genoemd, zonder de psychologische of stemmingssymptomen te voelen die er typisch mee samenhangen.
Een historische diagnose
Gemaskeerde depressie wordt niet meer als diagnose gebruikt. Zijn populariteit bereikte een hoogtepunt in de jaren zeventig en tachtig en is sindsdien uit de gratie geraakt. Dit komt waarschijnlijk omdat de term vaag is en de lijst met symptomen die ermee gepaard gaan zo breed is dat het vaak tot een verkeerde diagnose leidde.
De diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen versie 5 (DSM-5)
Symptomen geassocieerd met gemaskeerde depressie
Hoewel het niet langer een formele diagnose is, gebruiken sommige mensen het nog steeds om hun symptomen te beschrijven. In de periode dat psychologen en psychiaters de term als klinische diagnose gebruikten, waren de lichamelijke symptomen die gepaard gingen met gemaskeerde depressie onder meer:
- chronische pijn, vooral hoofdpijn, rugpijn en gewrichtspijn
- moeite met slapen
- snelle hartslag
- gastro-intestinale problemen
- vermoeidheid
Mensen die voorheen gediagnosticeerd waren met gemaskeerde depressie, rapporteerden vaak ook cognitieve en gedragssymptomen, waaronder:
- moeite met concentreren
- seksuele disfunctie
- gebrek aan energie
- moeilijkheden op school
- sociale terugtrekking
Het verband tussen depressie en lichamelijke symptomen
Depressie kan naast stemmingswisselingen lichamelijke, cognitieve en gedragssymptomen veroorzaken.
Op dezelfde manier zijn depressie en slaapstoornissen ook met elkaar verbonden. Depressie kan ervoor zorgen dat u niet goed slaapt, en het gebrek aan slaap kan tot diepere depressies leiden. Concentratieproblemen en beslissingsmoeilijkheden worden ook als kernsymptomen van depressie beschouwd.
Waarom een nauwkeurige diagnose belangrijk is
Zonder een duidelijk begrip van de manier waarop depressie het lichaam beïnvloedt, is het mogelijk om symptomen verkeerd te interpreteren als een lichamelijke ziekte. Maar het behandelen van lichamelijke symptomen zonder de onderliggende depressie te behandelen, is niet effectief.
Sommige onderzoekers denken dat depressie nog steeds ondergediagnosticeerd is – en als gevolg daarvan onbehandeld – vooral bij sommige populaties, waaronder:
oudere volwassenen kinderen en adolescenten Afrikaanse Amerikanen gemeenschappen met lage inkomens - mensen met
chronische ziektes
Het herkennen van de lichamelijke symptomen van depressie is belangrijk omdat een nauwkeurige diagnose de basis vormt voor een effectief behandelplan en betere gezondheidsresultaten.
Vergelijkbare termen in huidig gebruik
Hoewel gemaskeerde depressie niet langer als diagnose wordt gebruikt, kunt u vandaag de dag nog steeds soortgelijke termen horen. De term “verborgen depressie” kan worden gebruikt om de ervaring te beschrijven van iemand met een depressie die dit niet uiterlijk vertoont.
Andere klinische termen die tegenwoordig worden gebruikt om deze aandoening te beschrijven, zijn onder meer:
- somatische symptomen
- somatoforme stoornis
- somatisatiestoornis
Mensen met “gemaskeerde” depressie kunnen goed functioneren in hun dagelijks leven en lijken in goede mentale en fysieke gezondheid te verkeren, maar ze verbergen de fysieke en mentale symptomen van depressie. Mensen noemen deze aandoening soms ‘glimlachende depressie’.
Wat u kunt doen als u denkt dat u een depressie heeft
Als u depressiesymptomen ervaart, zijn er stappen die u kunt nemen om u lichamelijk en emotioneel beter te voelen.
Praat met een gezondheidsdeskundige over al uw symptomen. Een arts, nurse practitioner of doktersassistent kan medicijnen voorschrijven om de specifieke symptomen die u ervaart te behandelen.
Antidepressiva kunnen helpen verlichten
U kunt ook met een zorgverlener praten over andere manieren om depressiesymptomen te verbeteren, waaronder:
- psychotherapie
- lichaamsbeweging
-
natuurlijke remedies zoals sint-janskruid en kava
- ontspanningstechnieken zoals meditatie en yoga
De afhaalmaaltijd
Gemaskeerde depressie is een term die psychologen en artsen ooit gebruikten om depressie te beschrijven met fysieke symptomen in plaats van mentale of stemmingssymptomen. De term wordt niet meer als officiële diagnose gebruikt.
Tegenwoordig worden de fysieke symptomen van depressie duidelijker begrepen. Depressie kan pijn, verstoring van de slaap en problemen met denkvaardigheden zoals besluitvorming en concentratie veroorzaken.
Het krijgen van een nauwkeurige diagnose en behandeling kan veel van de fysieke symptomen, samen met de psychologische, verlichten.
Als u depressiesymptomen ervaart, praat dan met een gezondheidsdeskundige over wat er in uw lichaam en geest aan de hand is. Uw algehele gezondheid en welzijn zullen gebaat zijn bij een behandelplan dat aansluit bij uw specifieke behoeften.