Hard water en eczeem: maakt het het erger?

Stoornis van de huidbarrière

“Een disfunctie van de huidbarrière is de eerste stap in de ontwikkeling van eczeem”, vertelde Soma Mandal, MD, een door de raad gecertificeerde internist bij Summit Health in Berkeley Heights, New Jersey, aan Healthline.

De huidbarrière is de buitenste laag van de huid. Het helpt bacteriën, virussen, allergietriggers en andere schadelijke stoffen buiten te houden. Het sluit ook af in water, wat helpt om de huid gehydrateerd te houden.

Wanneer de huidbarrière beschadigd is, laat deze gemakkelijker ziektekiemen en andere stoffen binnen. De huid verliest ook vocht, waardoor deze droog en beschadigd wordt.

Genmutaties en problemen met het immuunsysteem kunnen de huidbarrière veranderen. Blootstelling aan bepaalde stoffen, zoals irriterende zeep of hard water, kan ook de huidbarrière beschadigen en het risico op eczeem verhogen.

Bewijs voor hard water en eczeem

In een recensie gepubliceerd in Klinische en experimentele allergie, hebben wetenschappers de resultaten van eerdere studies over hard water en atopisch eczeem samengevoegd. Atopisch eczeem is het meest voorkomende type eczeem.

De auteurs ontdekten dat jonge kinderen die werden blootgesteld aan hard water een verhoogd risico hadden op het ontwikkelen van atopisch eczeem. Er is meer onderzoek nodig om deze link te bestuderen en te bevestigen.

Kleine studies bij volwassenen suggereren ook dat hard water:

• de hydratatie van de huid verminderen
• roodheid van de huid verhogen
• het niveau van cytokinen verhogen, dit zijn eiwitten die ontstekingen veroorzaken

Volgens de auteurs van de review heeft onderzoek bij muizen aangetoond dat het aanbrengen van calcium op de huid het herstelvermogen na beschadiging kan verminderen.

Mineralen in hard water verlagen de pH van het water. Baden in hard water kan de pH van de huid beïnvloeden, wat de werking van de huidbarrière kan beïnvloeden.

Calcium- en magnesiumionen in hard water binden zich ook aan bepaalde deeltjes in zeep, ook wel oppervlakteactieve stoffen genoemd. Dit maakt het moeilijker om zeep weg te spoelen, waardoor er een residu of “zeepresten” op de huid ontstaan. Dit kan de huidbarrière beschadigen en de huid irriteren, melden onderzoekers in de Journal of Investigative Dermatology.

Eczeem bij kinderen

Eczeem kan mensen van elke leeftijd treffen. Het komt echter vaker voor bij jonge kinderen.

Sommige Onderzoek suggereert dat blootstelling aan hard water het risico op eczeem kan verhogen bij kinderen van 5 tot 11 jaar, maar niet bij oudere kinderen. Er is meer onderzoek nodig.

een studie heeft geconstateerd dat blootstelling aan hard water ook het risico op eczeem kan verhogen bij zuigelingen met een genmutatie die de functie van filaggrine verstoort. Filaggrin is een eiwit dat helpt bij het in stand houden van de huidbarrière.

Eczeem verdwijnt vaak tegen de tijd dat kinderen tieners worden. Sommige mensen ervaren echter eczeem als tieners of volwassenen.

Seborrheic dermatitis

Seborrheic dermatitis is ook bekend als seborrheic eczeem. Het tast vooral de hoofdhuid aan en is een van de mogelijke oorzaken van roos.

Seborrheic dermatitis kan ook andere delen van het lichaam aantasten met veel olieproducerende klieren, zoals:

• gezicht
• terug
• borst

Calcium- en magnesiumionen in hard water maken het moeilijker om zeep en shampoo af te spoelen, waardoor er zich een residu op de huid of hoofdhuid vormt. Dit kan seborrheic dermatitis verergeren.

Behandeling

Om eczeem te behandelen, kan uw arts het volgende voorschrijven:

• een medicinale huidcrème, zalf of shampoo
• fototherapie, waarbij ultraviolette lichtgolven worden gebruikt om de symptomen te verminderen
• orale of injecteerbare medicatie om immuunresponsen te blokkeren die ontstekingen veroorzaken

Orale of injecteerbare medicijnen worden alleen gebruikt om ernstig eczeem te behandelen.

Uw arts kan ook wijzigingen in uw huidverzorgingsroutine aanbevelen. Het kan bijvoorbeeld helpen om:

• vermijd krassen of wrijven over uw huid
• gebruik zachte, ongeparfumeerde zeep of reinigingsmiddelen
• baad met lauw water in plaats van heet water
• dep je huid zachtjes droog na het baden, in plaats van hem droog te wrijven
• breng na het baden een vochtinbrengende crème of zalf aan op uw huid
• vermijd geparfumeerde huidverzorgingsproducten, geparfumeerde wasmiddelen, ruwe kleding of andere triggers die uw symptomen lijken te verergeren

Sommige Onderzoek suggereren dat het toevoegen van een waterverzachter aan hard water de symptomen van eczeem kan helpen verminderen. Andere studies hebben echter niet aangetoond dat waterontharders helpen.

De ergste zeep voor eczeem

Zepen die geur- of kleurstoffen bevatten, kunnen uw huid irriteren. Zeep, bubbelbad en babydoekjes kunnen ook irriterend of uitdrogend zijn.

“Doorgaans zijn producten die vrij zijn van kleurstoffen en parfums het beste voor de huid”, zegt Mandal.

Dermatologen bevelen milde ongeparfumeerde reinigingsmiddelen en andere geurvrije huidverzorgingsproducten aan.

De American Academy of Dermatology Association moedigt mensen met eczeem aan om producten te zoeken die zijn gelabeld met het NEA-keurmerk. Deze producten bevatten geen ingrediënten waarvan bekend is dat ze niet geschikt zijn voor mensen met eczeem of een gevoelige huid.

De afhaalmaaltijd

Sommige onderzoeken suggereren dat hard water het risico op eczeem kan vergroten of de symptomen kan verergeren, hoewel er meer onderzoek nodig is.

Hard water kan de huidbarrière beschadigen, waardoor de huid droog en geïrriteerd raakt. Geparfumeerde zeep en andere geurende producten kunnen ook de huid irriteren.

Dermatologen moedigen mensen met eczeem doorgaans aan om zachte, ongeparfumeerde reinigingsmiddelen en vochtinbrengende crèmes te gebruiken. Artsen kunnen ook medicinale crèmes of zalven, fototherapie of andere behandelingen voor eczeem voorschrijven.