Het zanderige, stekende gevoel van zand in je oog te krijgen, kan behoorlijk ongemakkelijk zijn. Het kan ook andere bijwerkingen veroorzaken, zoals moeite met zien en tranende ogen.
Je ogen hebben een ingebouwd systeem om vreemde voorwerpen eruit te spoelen. Normaal gesproken kunnen uw ogen de zandkorrel zelf verzorgen, maar het kan een beetje geduld vergen. We bespreken de symptomen van zand in uw oog, wat u eraan kunt doen en wanneer u naar de dokter moet.
Hoe het voelt om een zandkorrel in je oog te hebben
Als je iets kleins als een zandkorrel in je oog hebt, is het misschien moeilijk om het zelf te zien. Mogelijk moet u op uw symptomen vertrouwen om erachter te komen wat er aan de hand is. Symptomen van het hebben van zand of andere kleine deeltjes in uw oog zijn onder meer:
- oogpijn
- een verlangen om je ogen te sluiten
- wazig zicht
- overmatig scheuren
- roodheid
Hoe krijg je zand uit je oog?
Als je een of enkele zandkorrels in je oog hebt, probeer dan te ontspannen. Je ogen werken waarschijnlijk om het zand met je tranen weg te spoelen. Eerste hulp bij zand in uw oog houdt in dat u dat proces alleen maar helpt.
1. Contactlenzen verwijderen
Als u een contactlens in uw ogen heeft, kan er een zandkorrel onder vast komen te zitten. Was uw handen met water en zeep voordat u voorzichtig en langzaam uw contactlens uit uw oog haalt.
2. Spoel de ogen met een zoutoplossing of water
Uw natuurlijke tranen bieden mogelijk niet voldoende smering om de deeltjes uit uw oog te krijgen. Als dit gebeurt, ga dan liggen, kijk omhoog en gebruik een oogspoeling of zoutoplossing om uw oog te spoelen. Als u geen zoutoplossing beschikbaar heeft, kunt u ook schoon, stromend water proberen.
3. Til je bovenste ooglid over je onderste ooglid
De American Academy of Ophthalmology merkt op dat je langzaam (en met schone handen) je bovenste ooglid over je onderste ooglid kunt tillen. Het idee is dat je wimpers een natuurlijk borsteltje vormen om het zand uit je oog te vegen.
Wat te doen als er zand in de ogen van uw kind komt?
Als uw kind zand in de ogen krijgt, kan het bang worden of in paniek raken. Zand in het oog van een kind is meestal ook geen noodgeval en de stappen voor behandeling zijn vergelijkbaar.
Instrueer uw kind om de ogen niet aan te raken
Probeer uw kind rustig te houden en herinner hem eraan dat wrijven in de ogen pijn of een kras op het oog kan veroorzaken. Als je in staat bent, wil je misschien de handen van je kind wassen voor het geval ze het vergeten en in hun oog wrijven terwijl het nog geïrriteerd is.
Laat je kind liggen
Vraag uw kind om te gaan liggen en de ogen te sluiten op een comfortabele plek, bij voorkeur een donkere, rustige kamer. Als je op een zanderige plek bent, zoals een strand of een park, is dat natuurlijk niet altijd mogelijk. Je kunt een favoriet liedje spelen of troost bieden terwijl je kind wacht tot de zandkorrel uit zijn oog is gespoeld.
Oogspoeling of zoutoplossing
Nadat u uw handen met water en zeep hebt schoongemaakt, kunt u uw kind vragen het hoofd achterover te kantelen en kunt u het aangedane oog voorzichtig openen. Breng enkele druppels zoutoplossing of oogspoeling aan. Dit kan werken om eventuele zanddeeltjes los te maken en weg te spoelen.
Wat niet te doen als er zand in je oog zit?
Zand in uw oog krijgen is meestal geen noodgeval. Maar er zijn enkele acties die de situatie niet zullen helpen en mogelijk zelfs kunnen verergeren.
Wrijf niet in je oog
Je instinct kan zijn om in je oog te wrijven totdat je in staat bent om het zand eruit te krijgen. Helaas kan zelfs een klein deeltje zand uw oog schrapen en de buitenste laag van uw oog beschadigen. Vermijd elke vorm van wrijven totdat het deeltje is weggespoeld.
Raak uw oog niet aan met wattenstaafjes of pincet
Steek geen enkel type vreemd voorwerp, zoals een wattenstaafje of een pincet, in uw oog, vooral niet als het scherp is. Houd er rekening mee dat u op dit moment misschien niet goed ziet omdat er iets in uw oog zit.
Risico’s om zand in uw ogen te krijgen
Zand in uw oog lost meestal vanzelf op. Als dit niet het geval is, zijn complicaties een mogelijkheid.
Hoornvliesafslijting
Zand en andere kleine deeltjes kunnen terecht komen
Infecties en andere complicaties
In zeldzame gevallen kan een zandkorrel diep in het hoornvlies krassen en leiden tot een
Het is onwaarschijnlijk, maar als u in uw oog wrijft of uw oog aanraakt met handen die niet zijn gewassen terwijl u probeert het zanddeeltje te verwijderen, kan dit leiden tot een infectie zoals conjunctivitis (roze oog).
Wanneer naar een dokter gaan?
Uw symptomen zouden binnen een uur of zo moeten verdwijnen nadat u zand, gruis of andere kleine deeltjes uit uw oog hebt gekregen. Als uw symptomen niet verdwijnen of als ze erger worden, moet u een arts raadplegen.
Tekenen dat u een oogarts moet zien of de eerste hulp moet bezoeken, kunnen zijn:
- zicht dat niet weer normaal wordt nadat het deeltje is weggespoeld
- het gevoel blijven houden dat er zand of gruis in uw oog zit, zelfs nadat het is uitgespoeld
- je kunt je oog niet openen
- gele of groene pus komt uit uw oog in de uren of dagen nadat u zand in uw oog heeft gehad
Afhaal
Zand in uw oog krijgen is meestal geen medisch noodgeval, zelfs niet als u zich wanhopig voelt om het te verwijderen. De sleutel om een zandkorrel uit je oog te krijgen is meestal een beetje geduld en soms een goede spoeling met zoutoplossing.
Als u geen zandkorrel uit uw oog kunt krijgen, of als deze eruit komt en u symptomen van pijn en tranen blijft houden, moet u contact opnemen met een oogarts of naar de eerste hulp gaan.