Symptomen van de ziekte van Crohn: hoe ze zich voelen?

Symptomen van een uitbarsting van Crohn

De symptomen van een opflakkering van de ziekte van Crohn kunnen variëren, afhankelijk van welk deel van het maagdarmkanaal is aangetast. Enkele veel voorkomende symptomen zijn:

• diarree
• vermoeidheid
• anale bloeding
• buikkrampen
• constipatie
• misselijkheid
• verlies van eetlust
• het gevoel hebben dat uw stoelgang onvolledig is

Hoewel de ziekte van Crohn vooral het maagdarmkanaal aantast, kan het soms op andere plaatsen een ontsteking veroorzaken. Bijvoorbeeld, jij kunnen ook ervaring:

• gewrichtspijn
• oogontsteking
• huidontsteking
• vermoeidheid

Hoe voelt het?

Als u de ziekte van Crohn heeft, kunnen deze symptomen het voor u moeilijk maken om comfortabel te functioneren in een werk- of sociale omgeving. In meer ernstige gevallen kunnen symptomen het moeilijk maken om een ​​baan of een langdurige relatie te behouden.

Mensen kunnen verschillende symptomen en verschillende gradaties van ernst ervaren, maar het komt vaak voor dat het moeilijk is om de uitdagingen van deze ziekte het hoofd te bieden.

De ziekte van Crohn eist een emotionele tol

Als u de ziekte van Crohn heeft, kunt u tijdens een opflakkering schuldgevoelens en verdriet ervaren.

Vanwege de gevoelige aard van de symptomen van Crohn kan het moeilijk zijn om aan vrienden en collega’s uit te leggen waarom u plannen moet annuleren of abrupt moet stoppen. Soms voel je je ook een last voor anderen, wat schuldgevoelens kan versterken.

Symptomen, zoals bloedingen en krampen, zijn beangstigend en kunnen leiden tot verhoogde niveaus van stress en angst. Dit kan op zijn beurt bijdragen aan opflakkeringen.

Andere symptomen, zoals diarree en constipatie, zijn vaak gênant om over te praten en kunnen het ervaren van een opflakkering tot een eenzame en isolerende ervaring maken.

De ziekte van Crohn kan onvoorspelbaar zijn

Voor veel mensen met de ziekte van Crohn kan de onvoorspelbare aard van opflakkeringen ook zeer frustrerend zijn. Er is geen manier om te weten wanneer er een kan gebeuren, en de symptomen zijn vaak zo erg dat je gedwongen wordt te stoppen met wat je ook doet (hoe belangrijk het ook is).

Of je nu midden in een presentatie op het werk zit of de verjaardag van een vriend viert, als je een opflakkering ervaart, wordt dit meteen je topprioriteit. Aangezien er momenteel geen remedie is voor de ziekte van Crohn, kunt u zich ook hulpeloos of hopeloos voelen.

Het goede nieuws

Dat er geen remedie is, betekent niet dat er geen hoop is.

Het onderzoek van Crohn vordert altijd en onderzoekers ontwikkelen meer kennis over hoe deze ziekte zich in het lichaam ontwikkelt.

Tegenwoordig zijn er een aantal immuunonderdrukkende therapieën die zelfs tot remissie van de ziekte kunnen leiden. Het is nu ook algemeen bekend dat bepaalde medicijnen en levensstijlkeuzes u kunnen helpen de intensiteit van uw opflakkeringen te verminderen.

Hoe om te gaan met opflakkeringen

Voordat u op zoek gaat naar de beste strategieën om de opflakkeringen van uw Crohn te beheersen, is het eerste dat u misschien wilt doen, uw arts raadplegen.

Uw arts kan u vertellen hoe ernstig uw symptomen zijn en waar u ze moet behandelen in een medische omgeving – of als u het thuis kunt doen.

Om met zekerheid vast te stellen dat u de ziekte van Crohn heeft en om de ernst van uw symptomen te beoordelen, zal uw arts een lichamelijk onderzoek doen en u vragen stellen. Daarnaast kan de arts:

• bloedtesten uitvoeren
• u verwijzen naar een endoscopie of colonoscopie en in sommige gevallen een weefselmonster nemen (dit wordt een biopsie genoemd).
• beeldvormende tests uitvoeren, zoals een röntgenfoto, CT of MRI

Op basis van de resultaten van deze tests kan uw arts besluiten dat u een behandeling nodig heeft die kan bestaan ​​uit voorgeschreven medicijnen.

Er zijn verschillende soorten medicijnen die worden aangeboden voor verschillende behoeften. In bepaalde ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn.

Veranderingen in levensstijl

In andere gevallen kunt u uw symptomen op een natuurlijke manier onder controle krijgen of door veranderingen in uw levensstijl aan te brengen in combinatie met andere therapieën.

Volgens de Crohn’s and Colitis Foundation (CCF) zijn er een aantal dingen die u kunt doen om de opflakkeringen van Crohn op afstand te houden. Deze omvatten zowel fysieke als levensstijlstrategieën.

Hier zijn enkele strategieën voor fysieke levensstijl:

• Oefen goede anale hygiëne. Dit omvat douchen met een handdouche, het anale gebied reinigen met vochtige doekjes in plaats van toiletpapier, het aanbrengen van geschikte huidbeschermende middelen op de huid rond de anus en het nemen van een bad in warm zout water om de pijn te verminderen.
• Neem vrij verkrijgbare medicijnen. Dit omvat het nemen van medicijnen tegen diarree, zoals imodium of pepto-bismol, medicinale mondspoelers voor aften en pijnstillers voor algemene pijnsymptomen. Raadpleeg uw arts voor de beste opties voor u.
• Verminder gewrichtspijn. Dit omvat het laten rusten van de aangetaste gewrichten, het aanbrengen van warmte op het pijnlijke gebied en het doen van fysiotherapie-oefeningen.

Hier zijn andere levensstijlstrategieën:

• Neem multivitaminen. De ziekte van Crohn kan interfereren met het vermogen van uw lichaam om belangrijke voedingsstoffen op te nemen. Overweeg om uw arts te vragen om een ​​test voor vitaminetekorten en een aanbeveling voor de juiste multivitaminen voor u.
• Eet gezond. Door een uitgebalanceerd dieet te volgen, krijgt je lichaam ook de voedingsstoffen die het nodig heeft. Het kan ook helpen om aften te verminderen.
• Zorg voor regelmatige medische controles. Door ervoor te zorgen dat u uw arts regelmatig bezoekt, zelfs als uw symptomen in remissie zijn, kunt u voorkomen dat symptomen die uit de hand lopen onverwacht terugkeren.
• Volg uw symptomen. Tussen afspraken door is het handig om uw symptomen vast te leggen, zodat uw arts kan zien hoe ze vorderen en hoe ze uw leven beïnvloeden.
• Oefening. Regelmatige lichamelijke activiteit, zelfs als deze van lage intensiteit is, kan uw gezondheid verbeteren en uw immuunsysteem versterken. Het kan ook de botsterkte verbeteren en stress verminderen.
• Beperk roken. Als u rookt, kan stoppen moeilijk zijn. Het vinden van ondersteuning voor het proces is belangrijk, omdat roken uw symptomen kan verergeren. Hulpbronnen om te stoppen zijn beschikbaar op smokefree.gov.
• Stress verminderen. Stress kan de symptomen verergeren. Manieren die u kunnen helpen stress te verminderen, zijn onder meer meditatie, yoga, cognitieve gedragstherapie, hypnotherapie, biofeedback en geleide beelden.
• Bouw een ondersteuningssysteem. Praten met iemand die u vertrouwt over uw symptomen kan het gevoel van isolatie dat gepaard gaat met een opflakkering helpen verlichten. Er zijn ook steungroepen en discussieforums beschikbaar (zowel online als persoonlijk) als u op zoek bent naar een community buiten uw directe sociale omgeving. Zoek naar de lokale afdeling van CCF in uw regio, evenals lokale steungroepen in uw regio.

Een opflakkering van Crohn in drie woorden beschrijven

We vroegen mensen met de ziekte van Crohn om hun opflakkeringen van Crohn in drie woorden te beschrijven. Dit is wat ze zeiden:

“Diarree, misselijkheid, pijn” — @emilyt804

“Eng, isolerend, vermoeiend” — @paigejoanna

“Slopend, onvoorspelbaar, frustrerend” — @bakerstreetjedi

“Schuld, verdriet, pijn” — @adelaidejuliette

Zoals u kunt zien, kan leven met de ziekte van Crohn uitdagend, frustrerend en stressvol zijn. Als u een van de duizenden Amerikanen bent met de ziekte van Crohn, weet dan dat u niet de enige bent – en u hoeft zich nergens voor te schamen.

De ziekte van Crohn is niet het gevolg van iets dat je verkeerd hebt gedaan, en het is ook niet iets waar je je voor zou moeten schamen of je schuldig over zou moeten voelen. Leven met de aandoening vereist veel kracht, dus verspil je energie niet aan wat anderen misschien denken.

Als u voelt dat iemand u veroordeelt voor uw ziekte van Crohn, is het waarschijnlijk dat ze ofwel onwetend zijn over de aandoening of hun onzekerheden compenseren.

Het zal je misschien verbazen hoe begripvol mensen zijn als ze eenmaal weten wat je doormaakt. Wees niet bang om je open te stellen voor je ondersteuningssysteem en voel je niet slecht als je opflakkeringen vereisen dat je je schema verandert.

Onthoud: de ziekte van Crohn kan u vertragen, maar het definieert u niet. Raadpleeg uw arts of beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg voor meer informatie over het omgaan met opflakkeringen van de ziekte van Crohn.