Een gids voor de beste anticonceptiemethoden voor stemmingsstabiliteit

Belangrijke dingen om te overwegen

Het kiezen van anticonceptie voor stemmingsstabiliteit gaat over meer dan alleen de hormonen. Hier zijn enkele belangrijke dingen waarmee u rekening moet houden bij het beperken van uw keuzes.

Voor sommige methoden is mogelijk een bekkenonderzoek nodig

Sommige anticonceptiemethoden, bijvoorbeeld spiraaltjes (IUD’s), vereisen een bekkenonderzoek.

Bekkenonderzoeken kunnen genderdysforie veroorzaken bij transgender mannen en niet-binaire mensen, en ze kunnen traumatisch zijn voor overlevenden van seksueel misbruik. Dit kan dus van invloed zijn op uw beslissing bij het overwegen van anticonceptie-opties.

Je hoeft niet voor altijd aan dezelfde methode vast te houden

U wilt de juiste keuze maken, maar maak u niet te druk. Het is niet zo dat je je voor altijd aan dezelfde methode moet binden.

Als de ene anticonceptiemethode niet het effect heeft dat u zoekt, te veel bijwerkingen veroorzaakt of u er gewoon niet van houdt, kunt u altijd overstappen op een andere.

Voor sommige – niet alle – methoden is mogelijk de toestemming van een voogd vereist

Laat je liever geen ouder of voogd in op je anticonceptie? We begrijpen het.

U kunt in de meeste staten anticonceptie krijgen zonder toestemming van een voogd, maar niet bij alle beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.

Neem contact op met een plaatselijke kliniek of vertrouwde zorgverlener voordat u een afspraak maakt om meer te weten te komen over de wetten van uw staat. Dankzij de vertrouwelijkheidswetten kunnen ze niet delen wat je bespreekt.

Als je hoopt dat je anticonceptie wordt gedekt door de ziektekostenverzekering van een ouder of voogd, bel dan eerst de verzekeringsmaatschappij om te vragen of de diensten waar je toegang toe hebt, op de verklaring van je ouder of voogd verschijnen.

Uw andere optie is om uit eigen zak te betalen of te proberen toegang te krijgen tot gratis of goedkopere anticonceptie in uw regio.

De kosten van geboortebeperking lopen sterk uiteen

Geboortebeperkingsopties voor stemmingsstabiliteit variëren in kosten van gratis tot meer dan $ 1.000. Hoeveel u betaalt, hangt af van uw locatie, uw jaarinkomen en eventuele ziektekostenverzekeringen die u heeft.

Sommige methoden gaan ook langer mee en kunnen op de lange termijn kosteneffectiever zijn.

Als u hulp nodig heeft om de kosten te dekken, hebben veel klinieken voor gezinsplanning en gezondheidscentra programma’s om de kosten te subsidiëren. (Details in een minuut.)

Het beste van het beste

Alle anticonceptiemethoden hebben iets voor hen, maar niet elke methode is de pyjama van de kat voor jou. Het komt neer op verschillende variabelen en welke voor u het belangrijkst zijn.

Hier leest u hoe ze zich meten op het gebied van toegankelijkheid, gebruiksgemak en meer.

Meest toegankelijk

Als toegankelijkheid is wat je zoekt, zijn deze opties het gemakkelijkst om je wanten aan te trekken. In sommige staten zijn ze online of zonder recept verkrijgbaar. Op sommige plaatsen heb je misschien niet eens een recept nodig!

Deze opties omvatten:

• combinatie anticonceptiepil
• alleen progestageen “minipil”

• Depo-Provera-opname

Meest effectief

Sommige onderzoeken tonen aan dat de meeste hormonale anticonceptiemethoden een positieve invloed kunnen hebben op de symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS), zoals stemmingswisselingen, maar die met lagere hoeveelheden androgene progestagenen kunnen een minder nadelige effecten op de stemming.

Dit verklaart – althans gedeeltelijk – waarom één type anticonceptie de hoogste eer krijgt als het meest effectief voor stemmingsstabiliteit.

Yaz, een gecombineerde anticonceptiepil, is momenteel de enige anticonceptiepil die is goedgekeurd voor de behandeling van premenstruele dysfore stoornis (PMDD), een ernstige vorm van PMS. Het bevat drospirenon, een progestageen van de vierde generatie met een lage androgene activiteit.

Andere anticonceptiemethoden die goed werken om hormonen – en je gemoedstoestand – in een stabiele toestand te houden, zijn onder meer:

• verlengde monofasische anticonceptiepillen
• hormonaal spiraaltje
• Depo-Provera-opname

Meest populair

Verlengde of continue dosis anticonceptiepillen winnen de populariteitswedstrijd dankzij de lange periode-vrije intervallen. Geen menstruatie betekent meestal geen PMS-symptomen, zoals stemmingswisselingen.

De minipil is daar ook, omdat het veel vakjes aanvinkt wat betreft anticonceptie-voordelen, zoals gemakkelijk te gebruiken en te genieten van een lichtere stroom.

Andere methoden om op te letten

Elk lichaam is anders, en sommige zijn gevoeliger voor hormonen dan andere. Alleen omdat bepaalde methoden voor sommigen wonderen verrichten voor de stemmingsstabiliteit, betekent dit niet dat ze voor iedereen zullen werken.

Anticonceptie met lagere hoeveelheden androgene progestagenen, zoals bijvoorbeeld Yaz, heeft mogelijk minder nadelige effecten op de stemming.

Als de beste honden in de bovenstaande categorieën niet geschikt voor u zijn, overweeg dan de pleister of de anticonceptiering vanwege hun effecten op stemmingen en andere stemmingswisselingen.

Vragen om jezelf te stellen bij het nemen van een beslissing

Door uzelf deze relevante vragen te stellen voordat u een type anticonceptie voor stemmingsstabiliteit kiest, kunt u uw opties verfijnen en vinden wat goed voor u is.

Hoe goed werkt het voor dit doel?

Geboortebeperking die effectief is op de afdeling zwangerschapspreventie is belangrijk, obv.

Maar als stemmingsstabiliteit uw belangrijkste doel is, moet u dat overwegen en aan uw zorgverlener melden, aangezien niet alle methoden hetzelfde effect hebben.

Is het gemakkelijk te gebruiken?

Gebruiksgemak is zeker het overwegen waard, omdat het van invloed kan zijn op uw vermogen om te gebruiken zoals voorgeschreven voor de beste resultaten.

Als u bijvoorbeeld altijd onderweg bent en bezig bent met AF, heeft u waarschijnlijk baat bij een methode die u niet dagelijks hoeft te gebruiken.

En aangezien sommige opties meer inhouden dan een pil slikken, moet u overwegen hoe comfortabel u bent met een methode. Zoals bijvoorbeeld een anticonceptiering die je in je V moet steken of de injectie moet krijgen als naalden je in paniek raken.

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?

Zoals elk ander medicijn kan anticonceptie bijwerkingen veroorzaken.

Leer de mogelijke bijwerkingen van de opties die u overweegt om te bepalen of er dealbreakers zijn.

Heeft het nog andere voordelen?

Niet alle bijwerkingen zijn slecht. Sommige anticonceptiemethoden bieden een aantal behoorlijk geweldige voordelen die het overwegen waard zijn.

Naast stemmingsstabiliteit kan een beetje anticonceptie ook helpen bij hevige menstruatie, krampen en acne.

Hoeveel kost het?

Geld is belangrijk, dus vergeet niet om rekening te houden met de kosten van het medicijn of apparaat en eventuele gerelateerde doktersafspraken.

Onthoud dat je mogelijk opties hebt om je anticonceptie voor veel minder of zelfs gratis te krijgen, afhankelijk van:

• waar woon je
• als je een zorgverzekering hebt
• als u in aanmerking komt voor Medicaid of een ander overheidsprogramma

Welke invloed heeft dit op reeds bestaande aandoeningen?

Als u reeds bestaande aandoeningen heeft, moet u met een arts of andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg praten over hoe verschillende anticonceptiemiddelen uw toestand of eventuele medicijnen die u gebruikt, kunnen beïnvloeden.

Dit is vooral belangrijk als u een voorgeschiedenis heeft van depressie, PMS of PMDD, of een andere stemmingsstoornis, aangezien sommige mensen een verergering van de symptomen hebben gemeld na het starten van hormonale anticonceptiva.

Als je niet zeker weet waar je heen moet of hoe je het kunt krijgen

Een goede plek om te beginnen is bij uw zorgverlener, als u er al een heeft waarmee u vertrouwd bent.

Je hebt ook andere opties:

• gezondheidscentrum gefinancierd door de Amerikaanse Health Resources and Services Administration
• lokale gezondheidsafdeling, die u kunt vinden door deze te gebruiken online adresboek van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
• lokaal Planned Parenthood gezondheidscentrum

• telezorg opties

Waar meer te leren?

Meer info nodig? Bekijk dan deze handige artikelen:

• “Birth Control kan stemmingswisselingen veroorzaken – dit is wat u moet weten” door Lauren Sharkey

• “Birth Control kan PMS helpen of zelfs verergeren – hier is hoe om te gaan” door Adrienne Santos-Longhurst (Dat ben ik!)

• “Hoe erachter te komen welke anticonceptiemethode voor u geschikt is” door Gabrielle Kassel

• “Hoe toegang te krijgen tot gratis of goedkope anticonceptie in elke staat” door Gabrielle Kassel

Adrienne Santos-Longhurst is een in Canada gevestigde freelance schrijver en auteur die al meer dan tien jaar uitgebreid schrijft over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuur om een ​​artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze gevonden worden in haar badplaats met haar man en honden op sleeptouw of spetterend over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.