Hitte-uitslag versus eczeem: hoe herken je het verschil?

Wat is warmte-uitslag en hoe ziet het eruit?

Je kunt je zweetklieren en misschien je zomergarderobe de schuld geven van warmte-uitslag, wat meestal gebeurt in warme, vochtige omstandigheden.

Om je lichaam af te koelen als je het warm hebt, wordt zweet geproduceerd door klieren in de diepere lagen van je huid. Maar als de poriën in je huid verstopt raken, kan het zweet niet op het huidoppervlak terechtkomen. In sommige gevallen kan kleding die uw huid niet laat ademen ook een rol spelen bij het vasthouden van het zweet.

Wanneer zweet vast komt te zitten door verstopte poriën of kleding, kan dit warmte-uitslag veroorzaken. Het goede nieuws is dat warmte-uitslag meestal niet ernstig is en over het algemeen niet te lang duurt.

Er zijn drie soorten warmte-uitslag:

Wat is eczeem en hoe ziet het eruit?

In tegenstelling tot warmte-uitslag die meestal vrij snel verdwijnt, is eczeem een ​​langdurige, chronische aandoening die moet worden behandeld en voortdurend moet worden behandeld.

Het ontwikkelt zich meestal in de kindertijd of in de kindertijd en komt veel voor bij kinderen. In feite beïnvloedt het tussen 10 en 20 procent van kinderen.

Eczeem, dat ook bekend staat als atopische dermatitis, kan bij meer dan 16 miljoen volwassenen blijven bestaan ​​tot in de volwassenheid. Als je in je kinderjaren voor het eerst eczeem kreeg, heb je misschien al geleerd om de kenmerken van een opflakkering van eczeem te herkennen.

Maar het kan moeilijker zijn voor een volwassene die ontwikkelt wat dermatologen volwassen atopische dermatitis noemen. Het kan ook een grotere uitdaging zijn voor een ouder die niet zeker weet of hun kind eczeem heeft of alleen warmte-uitslag.

De verschillende soorten eczeem

Er zijn eigenlijk veel verschillende soorten eczeem. In feite hebben experts de neiging om ze in zeven specifieke typen te groeperen.

De meest voorkomende is atopische dermatitis. Het treft meer dan 26 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Atopische dermatitis ontwikkelt zich meestal in de eerste 6 maanden van het leven, maar kan zich ook later ontwikkelen.

Atopische dermatitis wordt gekenmerkt door een droge, jeukende huid. De kleur van de uitslag is meestal:

• roodachtig bij mensen met een lichtere huidskleur
• bruin of grijs bij mensen met een donkere huid

Soms wordt uw huid dikker op plekken waar de uitslag verschijnt. Het heeft een genetische component, maar je immuunsysteem en omgevingsfactoren kunnen ook een rol spelen.

Volgens de National Eczema Association omvatten de andere zes soorten eczeem:

• Contactdermatitis. Bij contactdermatitis ontstaat er uitslag in het gebied waar uw huid in contact komt met een stof die de huid irriteert, bijvoorbeeld een product dat chemicaliën of kleurstoffen bevat waarvoor u allergisch bent.
• Dyshidrotisch eczeem. Mensen die dyshidrotisch eczeem ontwikkelen, hebben de neiging om jeukende blaren op de voetzolen en handpalmen te krijgen.
• Neurodermitis. Dit type eczeem, ook bekend als lichen simplex chronicus, begint met een of twee jeukende plekken op de huid die steeds jeukender worden. Herhaaldelijk krabben kan de huid dikker maken (maar meestal nog steeds jeuken).
• Seborroïsch eczeem. Seborrheic dermatitis heeft de neiging zich te ontwikkelen in gebieden die rijk zijn aan talgklieren, zoals de hoofdhuid, neus en bovenrug. Het verschijnt meestal als rode, schilferige vlekken. Bij baby’s zijn vette, schilferige plekken die gewoonlijk wiegdop worden genoemd, een vorm van dit type eczeem.
• Stasis dermatitis. Een slechte bloedsomloop naar de onderbenen is meestal de boosdoener voor stasisdermatitis. Het kan beginnen met slechts kleine vlekken van verkleuring en wat zwelling van de enkel en zich ontwikkelen tot grotere zwellingen, samen met roodheid of schilfering.
• Nummulair eczeem. Dit type eczeem wordt gekenmerkt door ronde, slijmerige plekken op de huid. Het kan gemakkelijk geïnfecteerd raken, dus behandeling is meestal noodzakelijk.

Het is belangrijk op te merken dat verschillende soorten eczeem elkaar kunnen overlappen. Met andere woorden, je zou meer dan één soort tegelijk kunnen hebben. En ze kunnen verschillende behandelings- of managementstrategieën vereisen.

Hoe kun je het verschil tussen de twee zien?

Omdat warmte-uitslag en eczeem op elkaar kunnen lijken, is het niet altijd gemakkelijk om ze van elkaar te onderscheiden. Als u het niet kunt zien aan de uitslag, is het belangrijk om rekening te houden met de volgende factoren.

Wat kunt u doen om deze aandoeningen te behandelen?

Als u eenmaal weet met welk type huidaandoening u te maken heeft, kunt u stappen ondernemen om deze op de juiste manier te behandelen.

Hoe warmte-uitslag te behandelen?

Het goede nieuws is dat warmte-uitslag meestal vanzelf verdwijnt. U kunt het proces mogelijk versnellen door de activiteit waarmee u bezig bent te stoppen en af ​​te koelen.

Verwijder alle zware of zweterige kleding die mogelijk zweet in uw huid vasthoudt. Neem een ​​koele douche om je lichaamstemperatuur te verlagen. Dit kan ook helpen om vuil en olie van het oppervlak van je huid te verwijderen die je poriën kunnen verstoppen.

Voor een intenser geval van stekelige hitte, kunt u een calaminelotion of een laaggedoseerde hydrocortisoncrème aanbrengen.

Hoe eczeem te behandelen?

De behandeling van eczeem kan variëren, afhankelijk van het type eczeem dat u heeft en hoe ernstig het is.

Voor een typisch geval van atopische dermatitis kan uw arts voorstellen om meerdere keren per dag een vochtinbrengende crème op de aangetaste delen van de huid aan te brengen. U kunt ook baat hebben bij het aanbrengen van een plaatselijke corticosteroïde of het nemen van een antihistaminicum als ze veel jeuk hebben.

Wanneer medische behandeling krijgen?

Bij de meeste gevallen van warmte-uitslag zal de uitslag waarschijnlijk beginnen te verbeteren zodra u begint af te koelen. Maar als dat niet het geval is, kunt u het beste contact opnemen met uw zorgverlener, vooral als de uitslag gepaard gaat met andere symptomen zoals:

• koorts of koude rillingen

• gezwollen lymfeklieren
• roodheid, warmte en zwelling in het getroffen gebied

Laat bij eczeem uw arts of beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg weten of u denkt een infectie te krijgen. Als je aan een jeukende plek krabt en deze begint te bloeden, bestaat de kans dat de open wond geïnfecteerd raakt. Als u merkt dat er pus uit een laesie sijpelt, laat het dan nakijken door een arts.

Als uw eczeem zich ontwikkelt op volwassen leeftijd, overweeg dan een afspraak te maken met een zorgverlener om het te laten onderzoeken. Ze zullen de uitslag zorgvuldig onderzoeken en kunnen enkele tests doen om andere mogelijke oorzaken uit te sluiten.

Als u een nieuwe ouder bent, is het handig om te weten dat pasgeborenen vaak verschillende soorten huiduitslag ontwikkelen. Seborrheic dermatitis komt heel vaak voor bij baby’s, en warmte-uitslag kan dat ook zijn. De meeste soorten huiduitslag kunnen gemakkelijk thuis worden behandeld. Maar als u zich zorgen maakt en niet zeker weet wat u moet doen, neem dan contact op met de arts van uw kind voor advies.

Preventietips

Hoewel warmte-uitslag en eczeem niet altijd te voorkomen zijn, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om het risico op deze huiduitslag te verlagen.

Hoe warmte-uitslag te voorkomen?

De beste manier om warmte-uitslag te voorkomen, is door zweten te voorkomen. Dit is misschien makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je in een warm, vochtig klimaat leeft. Zweten is tenslotte de natuurlijke manier van je lichaam om je koel te houden in warme omstandigheden.

Maar er zijn enkele manieren om zweten te verminderen en de kans op het ontwikkelen van huiduitslag te verkleinen.

• Draag losse, lichtgewicht kleding en vermijd kleding die te strak zit of tegen je huid schuurt.
• Verwijder bezwete kleding die dicht bij je huid zit.
• Beperk het gebruik van zalven of zware vochtinbrengende crèmes die je poriën kunnen verstoppen.
• Probeer op warme dagen het grootste deel van uw tijd in de schaduw of in een ruimte met airconditioning door te brengen.
• Neem regelmatig een koel bad of douche.

Hoe eczeem te voorkomen?

Hoewel u eczeem niet kunt voorkomen, kunt u de kans verkleinen dat u (of uw kind) een opflakkering of verergering van eczeem krijgt.

Probeer eerst te achterhalen wat uw specifieke triggers zijn en doe vervolgens uw best om ze te vermijden. Andere stappen die u kunt nemen om een ​​opflakkering van eczeem te voorkomen, zijn onder meer:

• Vermijd sterk geurende zeep en wasmiddelen, die uw huid kunnen irriteren.
• Probeer uw huis vrij te houden van allergenen zoals stof, pollen, schimmels en huidschilfers van huisdieren.
• Probeer je stressniveau onder controle te houden.
• Kies voor lauwe baden of douches in plaats van warme.
• Scrub je huid niet in bad of onder de douche.
• Zoek een plekje in de schaduw om koel te blijven op een warme dag.
• Draag buitenshuis zonnebrandcrème en beschermende kleding.

het komt neer op

Bij baby’s, kinderen en zelfs volwassenen kan het een uitdaging zijn om te bepalen of u last heeft van warmte-uitslag of eczeem.

Als je het niet zeker weet, is een goede vuistregel om jezelf of je kind uit de hitte in een koelere omgeving te krijgen en te kijken hoe de huid reageert. Als de uitslag binnen een dag of twee begint te verbeteren, is de kans groter dat er warmte-uitslag is.

Als de uitslag aanhoudt of als u andere symptomen opmerkt, neem dan contact op met uw zorgverlener voor de juiste diagnose en behandeling.