We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Orgasmes zijn altijd plezierig, toch? Eigenlijk fout.
Voor sommige mensen zijn orgasmes niet eens “gewoon oké”. Ze zijn ronduit pijnlijk. Officieel bekend als dysorgasmie, zijn pijnlijke orgasmen iets dat iemand van elke anatomie kan ervaren.
Is het normaal?
“Nee, het is niet normaal of gezond om pijnlijke orgasmes te ervaren”, zegt bekkenbodemtherapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, met Gillespie Physical Therapy in Los Angeles, Californië.
Maar dysorgasmie is niet zo ongewoon als het gebrek aan onderzoek en informatie erover doet vermoeden.
Op dit moment zijn er geen sluitende gegevens over welk percentage mensen een pijnlijk orgasme ervaart.
Maar Michael Ingber, MD, gecertificeerd uroloog en vrouwelijke bekkengeneeskundige specialist bij The Center for Specialized Women’s Health in New Jersey, vermoedt dat ongeveer 10 procent van de mensen dit op een bepaald moment in hun leven ervaart.
Dat gezegd hebbende, pijnlijke orgasmes zijn niet iets dat je moet opzuigen en ermee om moet gaan. “Er zijn remedies voor pijnlijke orgasmen”, zegt Gillespie.
Waarom het gebeurt
Er zijn ongeveer evenveel dingen die ervoor kunnen zorgen dat iemand een orgasme krijgt als er dingen zijn die ervoor kunnen zorgen dat een orgasme pijnlijk is.
Dit omvat fysieke, emotionele, mentale en psychologische factoren – soms een combinatie van twee of meer.
Zoals Angela Jones, OB-GYN en resident seksuele gezondheidsadviseur bij astroglide bijvoorbeeld uitlegt, is het disfunctioneren van de bekkenbodemspieren een van de hoofdoorzaken van pijnlijke orgasmes.
Net zoals iemand stress in andere spieren kan vasthouden – denk aan: schouders, nek, onderrug – is het heel goed mogelijk dat iemand stress en spanning in de bekkenbodemspieren vasthoudt.
Dus terwijl bekkenbodemdisfunctie echt is fysiek ervaring, soms is de oorspronkelijke oorzaak van dysorgasmie een geschiedenis van chronische stress of emotioneel of seksueel trauma.
Als iemand is opgegroeid in een seksueel negatief huishouden of gemeenschap, kan pijn bij een orgasme ook verband houden met geïnternaliseerde schaamte rond:
- masturbatie
- seks met partners
- voorechtelijke seks
- seksuele geaardheid
Vaginaal of vulvair orgasme
Hé, vulva-eigenaren! Ooit pijn gehad bij interne (vaginale) of externe (vulvaire) stimulatie? Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken en oplossingen:
Wat zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken?
Zoals Angela zegt: “De lijst met dingen die pijnlijke orgasmes veroorzaken, gaat maar door.” Hieronder staan er een paar.
Overreactiviteit van de bekkenbodem
Bij vulva-eigenaren is de meest voorkomende oorzaak van dysorgasmie bekkenbodemstoornissen.
Ter opfrissing: de bekkenbodemspieren zitten in de – je raadt het al! – bekken. Ze strekken zich uit van het schaambeen (vooraan) tot het stuitbeen (achteraan) en van links naar rechts.
Ze houden de bekkenbodemorganen – baarmoeder, blaas en darmen – op hun plaats.
Tijdens een orgasme trekken deze spieren heel snel samen. Soms ontstaat er pijn tijdens een orgasme omdat deze spieren verkrampen.
“Soms, bij patiënten met al strakke, gespannen bekkenbodemspieren, zorgt een orgasme ervoor dat deze spieren nog strakker worden, wat pijnlijk is”, zegt Ingber.
Andere keren, Heather Jeffcoat, DPT, die gespecialiseerd is in seksuele disfunctie, pijn en incontinentie, en auteur van “Seks zonder pijn: een gids voor zelfbehandeling van het seksleven dat u verdient ”, zegt:“ De spiersamentrekkingen kunnen resulteren in zenuwbeknelling, wat leidt tot pijn tijdens een orgasme. ” Au.
Endometriose
Endometriose treedt op wanneer baarmoederweefsel buiten de baarmoeder groeit. Bekkenpijn is een van de meest voorkomende symptomen, waarbij pijn tijdens seks of een orgasme niet te ver achterblijft.
Als u endometriose heeft, kunt u ook last krijgen van:
- pijnlijke stoelgang of plassen
- pijnlijke, zware menstruatie
- onder rug pijn
Pelvic inflammatory disease (PID)
PID is een ontstekingsinfectie in de voortplantingsorganen. Het treedt meestal op wanneer een onbehandelde seksueel overdraagbare aandoening (SOA) zich verspreidt naar de baarmoeder, eileiders of eierstokken.
PID kan ook leiden tot:
- bloeden tijdens seks
- spotten tussen seks
- koorts
- verandering in afscheiding, geur of smaak
Hoe langer het onbehandeld blijft, hoe groter de kans dat het complicaties veroorzaakt. Vang het vroeg genoeg en een antibioticakuur zou het meteen moeten opruimen.
Ovariële cysten
Ovariële cysten zijn met vloeistof gevulde holtes die in of op de eierstokken kunnen voorkomen en die pijn kunnen veroorzaken tijdens penetratie – vooral bij diepe penetratie.
Ze verdwijnen meestal binnen een paar maanden vanzelf.
Vleesbomen
Baarmoederfibromen veroorzaken niet altijd symptomen.
Maar in sommige gevallen kan penetratie pijn, obstipatie of pijn in de onderrug veroorzaken.
Geschiedenis van pijnlijke orgasmen
Soms ervaren mensen pijn tijdens orgasmen, zelfs nadat de oorspronkelijke oorzaak is verholpen.
“Als er pijn wordt verwacht, zal het fysieke resultaat meer pijn zijn, omdat je spieren zullen waken in afwachting van die pijn”, legt Jeffcoat uit. “Soms wordt de pijn een self-fulfilling prophecy.”
Om dit ongedaan te maken, moeten het lichaam en de hersenen opnieuw worden getraind om een orgasme als plezierig in plaats van pijnlijk te zien.
Is er iets dat u alleen kunt doen om verlichting te vinden?
Seks mag geen pijn doen. En als de seks die je wilt hebben je pijn bezorgt, jij echt zou niet moeten proberen de pijn zelf op te lossen.
De kans is groot dat er een onderliggende aandoening is die moet worden behandeld. Het uitstellen van deskundig advies kan uw symptomen verergeren of tot andere complicaties leiden.
Bovendien kan het inwinnen van deskundig advies uw pijnlijke orgasmen helemaal wegnemen.
Penis orgasme
De volgende zijn vijf veel voorkomende oorzaken van pijnlijke penisorgasmen:
Wat zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken?
Er is een breed en breed scala aan aandoeningen die pijnlijke ejaculatie kunnen veroorzaken bij mensen met penissen.
Onbehandelde soa
Brandend, geïrriteerd of stekend ervaren tijdens de ejaculatie? Het kan een onbehandelde soa zijn.
Dit is een veel voorkomend symptoom van bacteriële soa’s, waaronder:
- gonorroe
- chlamydia
- trichomoniasis
Alle bacteriële soa’s zijn volledig te genezen met de juiste antibiotica en alle virale soa’s, zoals herpes, kunnen worden beheerd.
Bekkenbodemstoornis
“Penis-havers hebben dezelfde bekkenbodemmusculatuur als vagina-eigenaren”, legt Ingber uit.
“Dus tijdens een orgasme, wanneer ejaculatie optreedt, is er een ritmische samentrekking van de bekkenbodemspieren die pijn en in sommige gevallen zenuwbotsing kunnen veroorzaken”, zegt hij.
Prostatitis
De prostaat is een klier ter grootte van een kwart die zich onder de blaas bevindt, in de richting van de penis bij mensen die bij de geboorte een man zijn toegewezen.
Soms raakt deze klier ontstoken door bacteriën, infectie of een chronische aandoening. Dit staat bekend als prostatitis en het kan de ejaculatie pijnlijk maken.
Prostaatkanker
De prostaat kan ook een kankerplaats worden.
Prostaatkanker is vaak asymptomatisch, maar als er symptomen zijn, komt pijnlijke ejaculatie vaak voor.
Het vermelden waard: sommige penisbezitters ervaren een pijnlijk orgasme na een radicale prostatectomie of een bestralingstherapie, twee veel voorkomende behandelingen voor prostaatkanker.
Ejaculatoire cysten of stenen
JEP. Het is mogelijk dat een van deze zich ontwikkelt in het ejaculatiekanaal (ook bekend als waar sperma naar buiten komt). En als het kanaal is geblokkeerd? Au!
Is er iets dat u alleen kunt doen om verlichting te vinden?
Als het penisorgasme u eerder pijn dan plezier bezorgt, neem dan contact op met een zorgverlener.
Aangezien kanker een van de mogelijke oorzaken is, is dit soort pijn niet iets dat u moet negeren of zelf moet proberen te behandelen. K?
Anaal orgasme
Als opfriscursus kan een anaal orgasme optreden na elke vorm van anale stimulatie – of het nu gaat om likken, pluggen, penetreren, masseren of vingeren. En, net als andere orgasmes, zou het plezierig moeten zijn!
Wat zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken?
Hieronder staan de twee meest voorkomende redenen waarom anale orgasmes pijnlijk zijn, zelfs als de anale stimulatie precies het tegenovergestelde was.
Nogmaals voor de mensen achterin: anale seks hoort niet pijnlijk te zijn.
Overactiviteit van de bekkenbodem
Weet je nog hoe we hierboven zeiden dat de bekkenbodemspieren zich uitstrekken tot aan de achterkant van het bekken? Welp, soms verkrampen die bekkenbodemspieren rond het anale kanaal.
Het resultaat is gelijk aan pijn tijdens een anaal orgasme.
Ter info, de officiële medische term hiervoor is proctalgia fugax.
Zenuwbotsing
Net zoals overactiviteit van de bekkenbodem zenuwbeschadiging in de vagina kan veroorzaken, kan het dit ook in de anus veroorzaken.
“Er is een tak van de nervus pudendus die de onderste rectale tak wordt genoemd”, legt Jeffcoat uit. “Als de nervus pudendus bekneld raakt of bekneld raakt, kan dit pijn veroorzaken tijdens een anaal orgasme.”
Is er iets dat u alleen kunt doen om verlichting te vinden?
In je eentje? Nee.
Met hulp van een bekkenbodemtherapeut, proctoloog of OB-GYN? Zekers!
Gillespie merkt op dat in haar ervaring mensen minder snel naar voren komen over pijn tijdens een orgasme als gevolg van anale geslachtsgemeenschap. Maar ze zegt dat dat niet het geval zou moeten zijn!
“Bekkenbodemtherapeuten en experts zijn hier om u te helpen, niet om u te beoordelen”, zegt ze. (We horen het graag!)
Wanneer moet je naar een dokter
Is een pijnlijk orgasme een reis naar de dokter rechtvaardigt? Jeffcoat zegt nee.
“Als je knie een of twee dagen pijn doet, zou je niet meteen een orthopedisch specialist bellen”, zegt ze. “Dit is vergelijkbaar.”
Een eenmalig pijnlijk orgasme duidt waarschijnlijk niet op een groter probleem.
Maar – en dit is belangrijk! – “Als je een tweede pijnlijk orgasme ervaart, ook al is het een maand later, moet je een afspraak maken”, zegt Jeffcoat. “Dat is een teken dat er iets aan het brouwen is, en je moet worden beoordeeld voordat het erger wordt.”
Uw eerste stap is een gynaecoloog of huisarts. Ze kunnen bepalen of de pijn het gevolg is van een onderliggende infectie of ziekte.
Als het is niet, is de volgende stap om een bekkenbodemtherapeut te zien. Idealiter iemand die gespecialiseerd is in seksuele disfunctie, endometriose en pijn.
Jeffcoat raadt aan om naar pelvicpain.org te gaan om een provider te vinden. “De meesten op de lijst hebben een voortgezette opleiding in de behandeling van dit soort pijn.”
Als je geen bekkenbodemprobleem hebt, zullen ze je waarschijnlijk aanraden om met een sekstherapeut of somatische seksexpert te werken.
het komt neer op
Pijnlijke orgasmes zijn niet leuk. Maar zij zijn behandelbaar, zolang u de juiste zorg zoekt.
Onthoud: u (ja, u!) Verdient een seksleven vol plezier.
Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde schrijver over seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft meer dan 200 vibrators getest en gegeten, gedronken en met houtskool geborsteld – allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken en romans, leest ze bankdrukken of paaldansen. Volg haar Instagram.