Het nemen van anticonceptiepillen is vrij eenvoudig – je stopt gewoon een klein pilletje in je mond en slikt het door.
Er zijn twee verschillende soorten anticonceptiepillen: combinatiepillen (oestrogeen en progestageen) en pillen met alleen progestageen. Het type dat u neemt, verandert niet wanneer u kunt beginnen, maar het is doet impact wanneer je beschermd bent tegen zwangerschap.
We behandelen dat allemaal en beantwoorden uw andere vragen over het starten van anticonceptiepillen hieronder.
Wanneer moet ik ermee beginnen?
Wanneer je maar wilt. Maar wanneer u begint, heeft dit invloed op hoe snel u beschermd bent tegen zwangerschap.
Laten we het opsplitsen per piltype.
Als u gecombineerde anticonceptiepillen gebruikt
U kunt op elk moment beginnen met combinatiepillen, maar dit is hoe timing van invloed is op hoe snel u beschermd bent tegen zwangerschap:
- Als u begint binnen 5 dagen nadat uw menstruatie is begonnen: U bent meteen beschermd, zolang u binnen 5 dagen na het begin van uw menstruatie begint met het innemen van uw pillen. Dat betekent dat als je op zondagochtend ongesteld wordt en je voor vrijdagochtend met de pil begint, je meteen beschermd bent.
- Als u op een ander tijdstip begint: Als u op een ander tijdstip begint, betekent dit dat u het 7 dagen achtereen moet innemen voordat u beschermd bent tegen zwangerschap. Gedurende deze tijd zul je zeker een andere methode moeten gebruiken – zoals condooms of een andere barrière – als je penis-in-vagina seks hebt en niet zwanger wilt worden.
Als u een pil met alleen progestageen gebruikt
Pillen met alleen progestageen, ook wel minipillen genoemd, kunnen op elk moment worden gestart, afhankelijk van het merk.
Deze pillen werken snel en bieden bescherming tegen zwangerschap na twee opeenvolgende pillen (48 uur). Als je geen 48 uur wilt wachten voordat je seks hebt, gebruik dan in de tussentijd een andere vorm van anticonceptie.
De enige uitzondering is als u de pil Slynd met alleen progestageen gebruikt.
Als u op de eerste dag van uw menstruatie begint met het innemen van Slynd, bent u meteen beschermd. Als u op een ander tijdstip begint, treedt de bescherming pas 48 uur in werking.
Hoe moet ik ze nemen?
Nogmaals, dit hangt af van het type dat u neemt. Doseringsschema’s variëren tussen typen en merken.
U hoeft de pil niet met voedsel in te nemen. Maar als u vatbaar bent voor misselijkheid, kunt u ze het beste niet op een lege maag innemen.
Zolang u het aanbevolen doseringsschema volgt voor het type dat u gebruikt – waar we zo op terugkomen – kunt u een tijdstip van de dag kiezen dat voor u werkt.
Dit zou een tijd moeten zijn die handig en gemakkelijk in een routine kan worden opgenomen, zodat je het niet vergeet (denk aan: bij je ochtendkoffie of voordat je je tanden poetst).
Laten we eens kijken naar de doseringsdeets voor elk type.
Combinatiepillen
U hoeft ~technisch gezien~ niet elke dag op hetzelfde tijdstip gecombineerde anticonceptiepillen in te nemen, maar dit wordt aanbevolen om u te helpen de gewoonte aan te nemen en niet te vergeten.
Hoeveel dagen achter elkaar je een pil slikt hangt af van het merk. Dat komt omdat combopillen in verschillende doseringsverpakkingen verkrijgbaar zijn, van 21 dagen tot 365 dagen.
Bij de meeste merken neemt u minimaal 3 weken actieve pillen en 2 tot 7 dagen inactieve pillen of helemaal geen pillen. Dit wordt cyclische dosering genoemd en de meeste mensen krijgen een periode van deze week “vrij” van de actieve pillen.
Er zijn ook merken die aanbieden:
- Continue dosering. Dit houdt in dat u elke dag een actieve pil neemt zonder dat u inactieve pillen nodig heeft.
- Uitgebreide dosering. Het gaat om drie of vier keer per jaar korte pauzes, waarbij u inactieve pillen of helemaal geen pillen slikt.
Hier leest u hoe u elk kunt nemen:
- 21 dagen pakket: Neem 21 dagen lang één pil per dag en wacht een week voordat u met een nieuwe verpakking begint. Je krijgt een menstruatie in de week dat je de pil niet gebruikt.
- 28 dagen pakket: Neem 28 dagen lang één pil per dag en begin op dag 29 met een nieuwe verpakking. Afhankelijk van het merk bevatten de eerste 21 of 24 pillen oestrogeen en progestageen. De overige pillen kunnen alleen oestrogeen zijn, inactief zijn of een voedingssupplement bevatten. U zou gedurende deze tijd een menstruatie moeten krijgen.
- Pakket 91 dagen: Neem één pil per dag gedurende 84 dagen. Afhankelijk van het merk zijn tot de laatste 7 pillen inactief of alleen oestrogeen, en dat is wanneer je je menstruatie krijgt. Bij deze dosering krijg je maar eens in de 3 maanden een menstruatie.
- 365 dagen pakket: Neem een heel jaar lang elke dag één pil per dag. Bij continue dagelijkse dosering van actieve pillen zou u niet het hele jaar ongesteld moeten worden.
Pillen met alleen progestageen
In tegenstelling tot combinatiepillen, is het doet maakt niet uit wanneer u pillen met alleen progestageen gebruikt.
Pillen met alleen progestageen moeten elke dag binnen dezelfde 3 uur worden ingenomen om effectief te zijn.
Dit betekent dat als u uw pil om 8 uur ’s ochtends inneemt, u de volgende dag na 11 uur ’s ochtends een risico loopt op zwangerschap.
De meeste pillen met alleen progestageen zijn verkrijgbaar in verpakkingen van 28 dagen en alle 28 pillen zijn actief. Om beschermd te zijn, moet je alle 28 zonder pauze nemen.
U kunt tijdens de laatste week van de roedel een menstruatie krijgen, maar veel mensen hebben slechts lichte spotting of helemaal geen bloeding.
Het merk Slynd is iets anders als het gaat om het doseringsschema. Zolang u één pil per dag inneemt, hoeven Slynd-pillen met alleen progestageen niet binnen dezelfde 3 uur te worden ingenomen om effectief te zijn. Hun pakketten bevatten 24 actieve pillen en 4 inactieve pillen.
Wat als ik er een mis?
Zolang je maar één pil hebt gemist, is het NBD. Neem het gewoon in zodra u het zich herinnert, zelfs als u moet verdubbelen.
Zullen er bijwerkingen zijn?
Er kan zijn. Zoals elk medicijn kan de pil bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken. De meeste mensen die de pil slikken hebben echter geen problemen.
Eventuele bijwerkingen duren meestal slechts 2 tot 3 maanden omdat uw lichaam zich aanpast aan de hormonen.
Nadat u met de pil bent begonnen, kunt u last krijgen van:
- hoofdpijn
- pijnlijke borsten
- misselijkheid
- periode veranderingen
Ter info, sommige bijwerkingen van de pil kunnen een goede zaak zijn. De pil kan helpen bij:
- zware menstruatie
- krampen
- acne
- premenstrueel syndroom (PMS)
- premenstruele dysfore stoornis (PMDD)
Anticonceptiepillen zijn over het algemeen veilig, maar ze kunnen het risico op bloedstolsels verhogen.
Waarschuwingssignalen voor bloedstolsels
Bloedstolsels gerelateerd aan anticonceptie zijn zeldzaam, maar het is verstandig om te weten waar u op moet letten. Raadpleeg meteen een zorgverlener als u last krijgt van:
- pijn of ongemak op de borst
- plotselinge ernstige rug- of kaakpijn, zweten en misselijkheid and
- moeite met ademhalen
- pijn in je been
- ernstige buikpijn
- plotselinge ernstige hoofdpijn
- visie verandert
Hoe effectief zijn ze?
Heel!
We hebben het over tot 99 procent effectief wanneer het precies volgens de instructies wordt ingenomen, volgens Planned Parenthood.
Wat als ik ermee wil stoppen?
Het is jouw lichaam, dus je kunt stoppen als je wilt. Onthoud gewoon dat stoppen betekent dat u zwanger kunt worden. Dus, tenzij dat uw bedoeling is, moet u een andere anticonceptiemethode gebruiken.
Afhankelijk van uw redenen om te stoppen, kan het een goed idee zijn om eerst met een zorgverlener te praten.
Als u van anticonceptie wilt veranderen, zal een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg u vertellen hoe u dit veilig kunt doen, aangezien enige overlapping nodig kan zijn.
U zult ook eerst met een arts willen praten als u de pil gebruikt om andere medische redenen dan zwangerschapspreventie, zoals polycysteus ovariumsyndroom of endometriose.
Als u wilt proberen zwanger te worden, kan dit enige tijd duren, afhankelijk van het type pil dat u gebruikt.
Als je stopt met de pil, heeft je lichaam wat tijd nodig om zich aan te passen aan de verandering in hormonen, zoals in het begin. Dit betekent dat u een tijdje last kunt hebben van spotting of onregelmatige menstruatie.
het komt neer op
Het starten van anticonceptiepillen gaat meestal zonder problemen en de meeste mensen hebben geen bijwerkingen.
Volg de instructies van uw zorgverlener en lees de informatie die bij uw pillen wordt geleverd om precies te weten wanneer de bescherming voor uw specifieke merk in werking treedt.
Adrienne Santos-Longhurst is een in Canada gevestigde freelance schrijver en auteur die al meer dan tien jaar uitgebreid schrijft over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuur om een artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze gevonden worden in haar badplaats met haar man en honden op sleeptouw of spetterend over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.