Luis Diaz Devesa/Getty Images

Vaginale schimmelinfecties zijn ongemakkelijk en veroorzaken jeuk, irritatie en afscheiding. Ze zijn ook vrij algemeen.

Het goede nieuws is dat ze meestal kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare behandelingen en huismiddeltjes.

Wat veroorzaakt een schimmelinfectie?

Gistinfecties kunnen om verschillende redenen ontstaan. U kunt er een krijgen rond uw menstruatie of tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen. Bepaalde anticonceptiepillen kunnen ook het risico op het krijgen van een schimmelinfectie verhogen.

Gist (candida) is een schimmel die bijna overal kan leven. Het wordt van nature in je lichaam aangetroffen, maar je immuunsysteem zorgt ervoor dat het niet uit de hand loopt. Wanneer te veel gist zich in de vagina vermenigvuldigt, veroorzaakt dit een infectie.

Alles wat de normale balans van bacteriën en gist in je vagina verandert, kan een schimmelinfectie veroorzaken.

Antibiotica die bijvoorbeeld worden gebruikt om een ​​schadelijke bacteriële infectie te behandelen, kunnen ook de Lactobacillus bacteriën, de goede bacteriën in je vagina die gist onder controle houden.

Aandoeningen die uw immuunsysteem aantasten, zoals seksueel overdraagbare aandoeningen, kunnen ook bijdragen aan schimmelinfecties. Als u diabetes heeft en uw bloedsuikerspiegel niet beheert, loopt u mogelijk ook een hoger risico. Dit komt omdat hogere suikerniveaus de groei van gist bevorderen.

Hier leest u hoe u een schimmelinfectie onder controle kunt houden en hoe u toekomstige infecties kunt voorkomen.

Schimmelinfecties behandelen

Als u van uw huidige schimmelinfectie af wilt komen, zal uw eerste actie waarschijnlijk een vrij verkrijgbare medicatie zijn.

Antischimmelcrème of zetpil

OTC-medicijnen voor schimmelinfecties komen meestal in de vorm van een crème, zalf of zetpil. Ze zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen of supermarkten.

Sommige medicijnen vereisen slechts een behandeling van 1 dag. Anderen moeten mogelijk 3 tot 7 dagen worden gebruikt. Volg de instructies op de verpakking en stop niet voortijdig met het gebruik van de medicatie, zelfs als uw symptomen verdwenen zijn.

Deze OTC-medicijnen zijn over het algemeen effectief voor mensen met milde infecties en krijgen niet vaak schimmelinfecties.

Winkelen voor Monistat en Vagistat online.

Huismiddeltjes

Hoewel medicatie een meer bewezen methode is om van een infectie af te komen, zijn er ook enkele natuurlijke en huismiddeltjes om te proberen.

Tea tree olie

Tea tree olie is een essentiële olie die afkomstig is van de bladeren van de theeboom (Melaleuca alternifolia). De olie wordt gebruikt vanwege zijn vermogen om schimmels, bacteriën en virussen te doden.

U mag theeboomolie echter niet gebruiken voor een schimmelinfectie zonder medisch toezicht van een arts.

Er wordt ook aangenomen dat de essentiële olie goede bacteriën spaart die helpen om een ​​gezond evenwicht in de vaginaflora te behouden. Zorg ervoor dat je de theeboomolie verdunt, omdat het de huid kan irriteren als het rechtstreeks wordt aangebracht, vooral op het gevoeligere vaginale gebied.

Online tea tree olie kopen.

boorzuur

Boorzuur is een chemische stof die antiseptische en schimmeldodende eigenschappen heeft. Het wordt gebruikt als zetpil voor schimmelinfecties, meestal eenmaal per dag gedurende 7 dagen. Boorzuur wordt soms gebruikt wanneer schimmelinfecties niet reageren op andere antischimmelmedicijnen.

één studie ontdekte dat boorzuurzetpillen een effectief alternatief zijn voor andere behandelingen. Boorzuur kan echter de huid irriteren en is giftig als het oraal wordt ingenomen of op open wonden wordt aangebracht.

Over het algemeen wordt dit door artsen voorgeschreven als een schimmelinfectie resistent is tegen andere, gemakkelijker te verdragen methoden. Praat met uw arts voordat u deze behandeling gebruikt.

Koop boorzuur online.

Yoghurt

Yoghurt bevat goede bacteriën, ook wel probiotica genoemd. Sommige hiervan, zoals Lactobacillus acidophilus, komen ook van nature in de vagina voor.

Het eten van yoghurt of het nemen van probiotische supplementen kan helpen om de juiste balans van goede bacteriën te behouden en te voorkomen dat gist overgroeit.

U kunt overwegen regelmatig yoghurt te eten als u regelmatig schimmelinfecties krijgt of antibiotica gebruikt. Hoewel het bewijs niet solide is dat yoghurt of probiotica nuttig zijn, is het waarschijnlijk ook niet schadelijk, als het met mate wordt gedaan.

preventie

Of u nu eerder een schimmelinfectie heeft gehad of niet, hier zijn enkele manieren om te voorkomen dat u er in de toekomst een krijgt.

Draag katoenen ondergoed

Nauwsluitende kleding, vooral kleding die is gemaakt van gefabriceerde materialen zoals nylon en polyester, kan vocht vasthouden. Gist groeit graag op donkere, vochtige plaatsen.

Experts raden vrouwen aan katoenen ondergoed te dragen of in ieder geval ondergoed met katoenen voering in het kruis. Katoen laat meer lucht door het genitale gebied stromen.

Gebruik ongeparfumeerde producten

Producten zoals geurende tampons of maandverband, bepaalde zepen en wasmiddelen kunnen je vagina irriteren, waardoor de natuurlijke bacteriën uit balans raken.

Gebruik ongeparfumeerde items en zachte reinigingsmiddelen. Vermijd het gebruik van poeders en geurige sprays in het genitale gebied.

Oefen goede hygiëne

American College van Verloskundigen en Gynaecologen (ACOG) raadt vrouwen af ​​om te douchen. Dit komt omdat het goede bacteriën in de vagina kan doden die infecties voorkomen.

In plaats daarvan moet je alleen de buitenkant van je vulva en vagina schoonmaken met zachte zeep en water.

Wanneer naar een dokter gaan?

Het is het beste om een ​​arts te raadplegen om de aanwezigheid van een schimmelinfectie te bevestigen, zelfs als u van plan bent om huismiddeltjes te gebruiken. Soms kunnen andere infecties worden aangezien voor schimmelinfecties.

Praat ook met uw arts als uw schimmelinfectie niet verbetert na het gebruik van huismiddeltjes of OTC-medicatie. Het kan zijn dat u een voorgeschreven medicijn nodig heeft.