Als het gaat om diabetes type 2, is er geen enkele oorzaak. In feite kan het een combinatie van factoren zijn die tot diabetes type 2 leiden. Hier is een blik op bepaalde factoren die verband houden met diabetes type 2.
Genetica en familiegeschiedenis
Genetica lijkt een belangrijke rol te spelen in het risico van een persoon om diabetes type 2 te ontwikkelen. Volgens de American Diabetes Association is het verband tussen diabetes type 2 en familiegeschiedenis zelfs sterker dan het verband tussen diabetes type 1 en familiegeschiedenis.
Insuline-resistentie
Normaal gesproken gebruikt uw lichaam een hormoon, insuline genaamd, om glucose in uw bloedbaan te helpen uw cellen binnen te gaan, zodat het voor energie kan worden gebruikt. Maar u kunt een aandoening ontwikkelen die insulineresistentie wordt genoemd wanneer de cellen in uw spieren, vet en lever niet goed reageren op de werking van de insuline. Dat maakt het moeilijker voor de glucose, of suiker, om in je cellen te komen.
Als gevolg hiervan blijft er te veel suiker in uw bloedbaan. Je alvleesklier werkt hard om dit te compenseren door steeds meer insuline aan te maken, maar het wordt steeds moeilijker om het bij te houden en je bloedsuikerspiegel blijft hoog. Dit bereidt je voor op het ontwikkelen van prediabetes of diabetes type 2.
Visceraal vet
Een bepaald type vet, visceraal vet genaamd, kan het risico op diabetes type 2 verhogen.
Je kunt het niet zien, maar het is vet dat je interne organen omringt, zoals je lever en je darmen, diep in je buik. Terwijl visceraal vet slechts ongeveer is
Onderzoek suggereert zelfs dat mensen met een grotere taille die mogelijk meer van dit buikvet hebben, een hoger risico lopen op diabetes type 2.
Sedentaire levensstijl
Langdurig zitten kan het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 verhogen. Het is aangetoond dat
Sommige medicijnen
Het is mogelijk dat een medicijn dat u gebruikt voor een andere medische aandoening, u vatbaar kan maken voor het ontwikkelen van diabetes type 2.
Zo worden corticosteroïden zoals prednison vaak gebruikt om ontstekingen te behandelen, maar volgens onderzoek worden ze ook in verband gebracht met een risico op het ontwikkelen van diabetes. Hoge doses statines, die worden gebruikt om een hoog cholesterolgehalte te behandelen, kunnen ook uw risico verhogen.
Andere geneesmiddelen die in sommige gevallen in verband zijn gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes, zijn onder meer:
- bètablokkers
- antipsychotica van de tweede generatie
- thiazidediuretica
Andere medicijnen kunnen ook uw bloedsuikerspiegel verhogen, dus het kan de moeite waard zijn om met een arts te praten als u een nieuw medicijn gaat gebruiken, vooral als u andere risicofactoren heeft voor diabetes type 2.
Het is belangrijk op te merken dat medicijnen niet mogen worden gestopt zonder een medische professional te raadplegen.
Bepaalde medische aandoeningen
Als u prediabetes heeft, zijn uw bloedsuikerspiegels verhoogd, maar niet voldoende om in aanmerking te komen voor een diabetesdiagnose. Meer dan
Andere aandoeningen die uw risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 kunnen verhogen, zijn onder meer:
- hoge bloeddruk
- hartziekte
- een geschiedenis van een beroerte
-
polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
- met lage niveaus van HDL-cholesterol en hoge niveaus van triglyceriden
Veroorzaakt suiker diabetes?
Sommige mensen denken ten onrechte dat alleen al het eten van suiker ervoor zal zorgen dat je diabetes type 2 krijgt. Dat is echter niet waar.
Per a
Of iemand diabetes krijgt, hangt af van veel andere factoren, zoals hierboven genoemd.
Door een voedzaam dieet te volgen en regelmatig aan lichaamsbeweging te doen, zal uw gezondheid op veel fronten verbeteren, waaronder het verkleinen van de kans dat u diabetes type 2 krijgt.
Risicofactoren
Bepaalde factoren verhogen uw risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.
- Familie. Als u een ouder of broer of zus heeft met diabetes type 2, is uw kans om de aandoening te ontwikkelen groter.
- Overgewicht of obesitas hebben. Gewicht kan een risicofactor zijn. Mensen met overgewicht of obesitas hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.
- Leeftijd. U kunt op elke leeftijd diabetes type 2 krijgen, maar mensen ouder dan 45 jaar lopen een groter risico op diabetes type 2.
-
Ras/etniciteit. Diabetes type 2 is
vaker voor bij mensen die Afro-Amerikaans, Hispanic / Latino, Native American of Alaska Native zijn, evenals voor sommige Pacific Islanders en Aziatische Amerikanen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). PerOnderzoek , is deze verhoogde prevalentie te wijten aan een combinatie van factoren, waaronder toegang tot en ongelijkheden in de gezondheidszorg. - Geschiedenis van zwangerschapsdiabetes. Mensen die tijdens de zwangerschap zwangerschapsdiabetes krijgen, hebben meer kans om later diabetes type 2 te ontwikkelen. Onderzoek schat dat tussen de 15 en 70 procent van de mensen met zwangerschapsdiabetes meer kans hebben om uiteindelijk diabetes te ontwikkelen.
- Gebrek aan fysieke activiteit. Als u een zeer sedentaire levensstijl heeft, verhoogt u mogelijk uw risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.
het komt neer op
Veel factoren kunnen uw kansen op het ontwikkelen van diabetes type 2 beïnvloeden. Sommige zijn factoren die u, althans tot op zekere hoogte, kunt beheersen, maar sommige zijn factoren die u niet kunt beheersen.
Als u denkt dat u risico loopt op het ontwikkelen van diabetes type 2, overleg dan met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg over manieren waarop u de kans op het ontwikkelen van de aandoening kunt verkleinen.
