Wat zijn onregelmatige menstruaties?

De gemiddelde menstruatiecyclus is 28 dagen, maar uw eigen cyclustijd kan enkele dagen verschillen. Een cyclus telt vanaf de eerste dag van je menstruatie tot het begin van de volgende.

Uw menstruatie wordt als onregelmatig beschouwd als uw menstruatiecyclus minder dan 24 dagen of meer dan 38 dagen duurt, of als uw cyclus meer dan 20 dagen van maand tot maand varieert.

Sommige onderzoeken suggereren dat het huwelijk de menstruatiecyclus van een vrouw kan beïnvloeden en sommige symptomen van de menstruatie, zoals krampen en hoofdpijn, kan verergeren.

Lees verder voor meer informatie over het verband tussen onregelmatige menstruatie en menstruatie.

5 mogelijke oorzaken voor onregelmatige menstruatie na het huwelijk

Hier zijn enkele mogelijke oorzaken van onregelmatige menstruatie na het huwelijk.

1. Stress

Studies hebben aangetoond dat emotionele stress de hormonen die je menstruatie reguleren tijdelijk verandert. Pas getrouwd zijn kan stressvol zijn als u zich aanpast aan een nieuw leven en verantwoordelijkheden. Het plannen en houden van een bruiloft kan ook stressvol zijn.

Deze stress kan genoeg zijn om uw fiets van de wijs te brengen. Uw cyclus zou weer op het goede spoor moeten komen zodra uw stressniveau afneemt.

2. Verandering in routine

Onderbrekingen in uw dagelijkse routine kunnen uw menstruatiecyclus beïnvloeden. Trouwen brengt vaak veel veranderingen in uw dagelijkse routine met zich mee die uw menstruatie kunnen beïnvloeden. Verhuizen naar een ander huis, aanpassen aan een nieuw schema en anders eten zijn slechts enkele van de veranderingen die vaak gepaard gaan met het huwelijk.

3. Gewichtsveranderingen

Een huwelijk kan uw risico op gewichtstoename vergroten. Vrouwen hebben een grotere kans om aan te komen na het huwelijk dan mannen. Er zijn verschillende theorieën waarom dit het geval is. Tevredenheid in het huwelijk en het gebrek aan verlangen om een ​​nieuwe partner te vinden of veranderingen in het voedingspatroon kunnen hieraan bijdragen.

Volgens de wetenschap is aangetoond dat snelle of significante gewichtsveranderingen onregelmatige menstruaties veroorzaken Onderzoek. Lichaamsvet beïnvloedt de hoeveelheid oestrogeen die uw lichaam aanmaakt. Vrouwen met meer vet produceren meer oestrogeen dan vrouwen met minder vet. Deze toename van oestrogeen kan onregelmatige, gemiste of zware menstruaties veroorzaken.

4. Anticonceptie

Door hormonale anticonceptie aan of uit te zetten, kan uw menstruatie onregelmatig worden. Sommige soorten anticonceptie kunnen er ook toe leiden dat u af en toe een menstruatie overslaat of uw menstruatie helemaal stopt.

Uw lichaam moet zich binnen drie tot zes maanden na het starten of stoppen van hormonale anticonceptie aanpassen. Uw arts kan aanbevelen om de anticonceptie te veranderen als u problemen blijft houden.

Het is mogelijk om zwanger te worden als u een anticonceptiepil mist of als u onlangs bent gestopt met het gebruik van anticonceptie. Als je een menstruatie hebt gemist en een zwangerschap vermoedt, gebruik dan een zwangerschapstest thuis om te zien of je zwanger bent.

5. Zwangerschap

Zwangerschap veroorzaakt gemiste menstruatie. Maar in het begin van de zwangerschap kan het ook andere onregelmatigheden veroorzaken, zoals spotting en implantatiebloedingen, wat lijkt op een zeer lichte periode.

Als u onbeschermde seks heeft gehad en menstruele onregelmatigheden ervaart, is het een goed idee om thuis een zwangerschapstest te doen. Andere vroege tekenen van zwangerschap kunnen zijn:

  • vermoeidheid
  • pijnlijke borsten of tepels
  • misselijkheid, die vaak ochtendmisselijkheid wordt genoemd, ook al kan het op elk moment van de dag voorkomen
  • opgeblazen gevoel
  • milde krampen

Andere oorzaken van onregelmatige menstruatie

Er zijn verschillende andere oorzaken van onregelmatige menstruatie die geen verband houden met het huwelijk, maar die elke vrouw kunnen treffen. Ze bevatten:

  • perimenopauze
  • polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
  • endometriose
  • schildklier problemen
  • vleesbomen
  • bekken ontstekingsziekte (PID)
  • bepaalde medicijnen

Onregelmatige menstruatie en zwangerschap

Als u onregelmatige menstruaties heeft, kan dit uw vermogen om zwanger te worden beïnvloeden. Onregelmatige of gemiste menstruatie kan betekenen dat u niet ovuleert. Dit is een veel voorkomende oorzaak van onvruchtbaarheid. Sommige van de aandoeningen die vaak menstruele onregelmatigheden veroorzaken, zoals PCOS en vleesbomen, kunnen ook de vruchtbaarheid verminderen.

Als een medische aandoening u ervan weerhoudt zwanger te worden, zal uw arts beginnen met het behandelen van uw aandoening om uw kans op zwangerschap te vergroten. De behandeling kan zijn:

  • medicatie om u te helpen ovuleren, zoals clomifeencitraat (Clomid), menselijk menopauzaal gonadotrofine (Pergonal, Repronex) of follikelstimulerend hormoon (Gonal-F, Follistim)

  • glucofaag (metformine) om insulineresistentie en PCOS te behandelen

  • bromocriptine (Parlodel) om hoge prolactinespiegels te behandelen, die de ovulatie kunnen stoppen

  • levensstijl verandert als u onder- of overgewicht heeft

Conceptietips voor vrouwen met onregelmatige menstruatie

Als je probeert zwanger te worden, kan het volgen van je ovulatie je helpen bepalen wanneer je het meest vruchtbaar bent. Om uw ovulatie bij onregelmatige menstruatie te volgen:

  • Houd uw menstruatie een paar maanden bij.
  • Controleer uw basale lichaamstemperatuur. Het is hoger als je ovuleert.
  • Let op uw baarmoederhalsslijm. Het neemt toe en wordt gladder tijdens de eisprong.

Wanneer moet u hulp zoeken?

Maak een afspraak met uw arts als:

  • U mist meer dan drie opeenvolgende periodes en bent niet zwanger.
  • Je menstruatie wordt plotseling onregelmatig nadat je altijd regelmatig bent geweest.
  • Uw menstruatie is minder dan 21 dagen of meer dan 35 dagen uit elkaar.
  • Je menstruatie duurt langer dan een week.
  • Je weekt elke één of twee uur gedurende meerdere opeenvolgende uren door een pad of tampon.
  • Je menstruatie wordt buitengewoon pijnlijk.
  • U heeft koorts of ongebruikelijke afscheiding tijdens uw menstruatie.
  • Je hebt spotting tussen periodes.

Kun je thuis onregelmatige menstruaties behandelen?

Er zijn een paar maatregelen die u thuis kunt nemen om uw menstruatie te helpen reguleren:

  • Zorg voor een regelmatige routine.
  • Eet een gebalanceerd dieet.
  • Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging om een ​​gezond gewicht te behouden.
  • Beheer en verminder uw stress.
  • Neem anticonceptie zoals voorgeschreven.

Als deze maatregelen niet helpen en uw menstruatie gedurende enkele cycli onregelmatig blijft, heeft u mogelijk medische behandeling nodig.

Behandeling voor onregelmatige menstruatie

De volgende behandelingsopties zijn beschikbaar als huismiddeltjes niet helpen bij het reguleren van uw menstruatie of als een onderliggende medische aandoening uw onregelmatige menstruatie veroorzaakt:

  • hormoontherapie, zoals oestrogeen of progestageen
  • metformine om PCOS en insulineresistentie te behandelen
  • schildkliermedicatie
  • operatie om vleesbomen te verwijderen
  • veranderingen in uw hormonale anticonceptie als dit een onregelmatige menstruatie veroorzaakt

Wat zijn de vooruitzichten?

Onregelmatige periodes die verband houden met de veranderingen waarmee het huwelijk gepaard gaat, kunnen meestal worden opgelost met enkele veranderingen in levensstijl. Neem contact op met uw arts als uw menstruatie onregelmatig blijft of als er andere symptomen mee gepaard gaan.