Wat zijn de stadia van een migraine-episode?

Fase 1: Prodrome

De prodrome-fase wordt ook de premonitory-fase genoemd en kan 1 tot 3 dagen vóór de hoofdpijn zelf beginnen.

Symptomen kunnen zijn:

• hunkeren naar eten
• vermoeidheid
• depressieve bui
• hyperactiviteit
• prikkelbaarheid
• nekpijn of stijfheid
• moeite met concentreren
• gevoeligheid voor licht of geluid
• geeuwen

Migraine stoppen

De sleutel tot het stoppen van een migraine-episode is vroege herkenning en behandeling. Behandelingen hebben meer kans van slagen als ze vroeg worden gestart, in plaats van te wachten om te zien of de symptomen erger worden.

Als u een medicijn zoals een triptan heeft voorgeschreven, kan het innemen tijdens de prodrome-fase een migraine-episode helpen stoppen.

Fase 2: Aura

Niet elke migraine-episode heeft een aura. Aura komt voor bij ongeveer een derde van de migraine-episodes.

Voor degenen die migraine met aura hebben, gaat de hoofdpijn ongeveer 10 tot 30 minuten vóór de hoofdpijn gepaard met neurologische symptomen (de aura).

Visuele symptomen, zoals knipperende lichten, zigzaglijnen en blinde vlekken, komen het meest voor bij aura’s. Andere aura-symptomen kunnen zijn:

• gevoelloosheid of tintelingen in het gezicht of de ledematen
• stoornissen of stoornissen in smaak, geur of aanraking
• zwakte in het gezicht of ledematen
• gedeeltelijk verlies van gezichtsvermogen
• veranderingen in spraak

Reddingsbehandelingen voor migraine

Door een koud kompres op uw voorhoofd te leggen, kunt u de symptomen verlichten. Als u een medicijn voor migraine heeft voorgeschreven, kan het gebruik ervan de symptomen helpen verminderen.

Deze medicijnen kunnen zijn:

• vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) zoals paracetamol (Tylenol)
• triptanen zoals rizatriptan en sumatriptan
• dihydroergotamine
• medicijnen tegen misselijkheid
• gepants zoals ubrogepant of rimegepant
• ditans zoals lasmiditan

Fase 3: hoofdpijn

De klassieke kloppende pijn van migraine is de hoofdpijnfase. Dit kan uren tot dagen duren. De gemiddelde lengte is ongeveer 4 uur.

Symptomen kunnen variëren, maar ze kunnen zijn:

• verhoogde gevoeligheid voor licht en geluid
• misselijkheid, braken of beide
• duizeligheid
• pulserende of bonzende hoofd- of nekpijn
• stemmingswisselingen
• moeite met slapen

Migraine behandeling

De meeste behandelingen voor migraine werken het beste als ze zo snel mogelijk na het verschijnen van de symptomen worden gebruikt.

Om deze reden hebben veel mensen hun medicatie de hele tijd bij zich. Als u uw medicatie niet kunt innemen zodra de symptomen verschijnen, neem deze dan zo snel mogelijk in.

OTC-behandelingen zoals aspirine en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals ibuprofen helpen sommige mensen.

Als deze niet werken, kan een voorgeschreven medicijn nodig zijn. Geneesmiddelen op recept kunnen in een van de volgende vallen verschillende klassen:

• Triptanen. Deze balanceren de chemicaliën in de hersenen. Voorbeelden zijn onder meer sumatriptan, rizatriptan en zolmitriptan.
• Moederkorenderivaten. Deze werken als triptanen. Voorbeelden zijn onder meer ergotaminetartraat en dihydroergotamine.
• Gepants. Dit zijn een nieuwere therapie. Ze richten zich op receptoren op sensorische zenuwen om migraine te behandelen.
• Ditans. Deze zijn ook vrij nieuw. Ditans heeft geen invloed op de bloedvaten, dus ze kunnen beter zijn voor oudere volwassenen met een voorgeschiedenis van hartaandoeningen of beroertes.

Soms moet u verschillende medicijnen proberen om er een te vinden die het beste bij u past. Praat met een arts als uw huidige behandeling de symptomen niet verlicht of voor u werkt.

Fase 4: Postdrome

De postdrome-fase staat ook bekend als een migrainekater. Het begint wanneer de piekpijn van de hoofdpijn is afgenomen.

Migraine kan het hele lichaam aantasten. Tijdens de postdrome-fase kan de resulterende pijn of het ongemak overal in het lichaam voorkomen.

Postdrome kan 24 tot 48 uur duren, maar het is niet van invloed op iedereen en het hoeft niet na elke hoofdpijn te gebeuren. Mensen met migraine kunnen het stadium anders ervaren, en niet alle symptomen zullen hetzelfde zijn.

Symptomen van postdrome kunnen zijn:

• vermoeidheid
• pijn in het lichaam
• mentale “wazigheid”
• uitdroging
• depressieve bui
• euforische stemming
• moeite met concentreren

Behandeling

U kunt postdrome symptomen verminderen of voorkomen door:

• gehydrateerd blijven tijdens de migraine-episode
• strekken of lichte activiteiten doen na de hoofdpijn

• het verminderen van stress, indien mogelijk

• het vermijden van triggers van migraine, indien mogelijk
• vroeg in de episode een migrainemedicijn gebruiken

Wanneer moet u contact opnemen met een arts?

Neem contact op met een arts als:

• Je hebt meerdere hoofdpijn per maand, die uren tot dagen aanhoudt.
• Uw hoofdpijn heeft invloed op uw werk, privéleven of het functioneren op school.
• U heeft misselijkheid, braken of sensorische stoornissen met uw hoofdpijn.
• U heeft ernstige hoofdpijn met een stijve nek.
• U heeft pijn rond het oor of oog.
• Je hoofdpijn is net uit het niets begonnen.

Voel je een migraine-episode aankomen?

Sommige mensen kunnen een migraine-episode voelen opkomen vanwege de bijbehorende sensorische symptomen.

Soms zijn er bekende triggers voor migraine. Door deze triggers te vermijden, kunt u het risico op een migraine-episode verkleinen. Het is moeilijk om een ​​migraine-episode te voorspellen voordat er symptomen optreden.

Het kan ook nuttig zijn om het verschil tussen hoofdpijn en migraine te kennen.

Afhaal

Er zijn verschillende stadia van migraine. Hoewel niet iedereen de hele tijd alle stadia doorloopt en de symptomen kunnen variëren, kan kennis van de algemene stadia nuttig zijn bij het zoeken naar behandeling en het vinden van manieren om de symptomen te verminderen.