Wat betekent het om autoseksueel te zijn?

Eerste dingen eerst: wat is de exacte definitie?

Een autoseksueel persoon voelt seksuele aantrekkingskracht in de eerste plaats op zichzelf. Iemand die autoseksueel is, voelt misschien weinig tot geen seksuele aantrekkingskracht op andere mensen.

Dit betekent niet noodzakelijk dat autoseksuele mensen zich nooit seksueel aangetrokken voelen tot anderen of dat ze geen seks met anderen hebben. Hoewel sommige autoseksuele mensen geen seks willen hebben met andere mensen, doen sommigen dat wel.

Is dit hetzelfde als aseksueel zijn?

Autoseksueel zijn is niet hetzelfde als aseksueel zijn.

Veel mensen hebben echter het gevoel dat het onder de aseksuele paraplu valt, ook wel het aseksuele spectrum of ace-spec genoemd. Om deze reden wordt autoseksualiteit soms een aas-specifieke identiteit genoemd.

Iemand die aseksueel is, ervaart weinig tot geen seksuele aantrekkingskracht. Het is mogelijk om je tegelijkertijd als autoseksueel en aseksueel te identificeren.

Is dit hetzelfde als autoromantisch zijn?

Er is een verschil tussen autoseksueel en autoromantisch zijn. Terwijl ‘autoseksueel’ verwijst naar het gevoel dat je je voornamelijk seksueel tot jezelf aangetrokken voelt, verwijst ‘autoromantisch’ naar je vooral romantisch tot jezelf aangetrokken voelen.

Je kunt zowel autoromantisch als autoseksueel zijn, maar niet iedereen die autoseksueel is, is autoromantisch en omgekeerd.

Het is mogelijk om bijvoorbeeld:

• autoseksueel en homoromantisch (romantisch aangetrokken tot mensen van hetzelfde of een vergelijkbaar geslacht als jij)
• autoseksueel en biromantisch (romantisch aangetrokken tot mensen van meerdere geslachten)
• autoseksueel en aromantisch (ervaren weinig tot geen romantische aantrekkingskracht)

Dit zijn voorbeelden van kruisoriëntatie, ook wel gemengde oriëntatie genoemd.

Is er een quiz die ik kan doen?

Er is geen test die kan bepalen of je autoseksueel bent of niet. Als u denkt dat de term ‘autoseksueel’ u beschrijft, kunt u die term gebruiken.

Oriëntatie gaat niet over het afvinken van vakjes om erachter te komen waar je past. Het gaat over het gebruik van een term om je aantrekkingskracht en identiteit te beschrijven.

Hoe moet ik dan weten of ik autoseksueel ben?

Als het woord ‘autoseksueel’ uw geaardheid beschrijft, mag u zich identificeren als autoseksueel. De manier waarop u uw identiteit beschrijft, is aan u!

Als je wilt weten of je autoseksueel bent of niet, dan kunnen de volgende vragen je misschien helpen nadenken over je identiteit en geaardheid:

• Voel je je seksueel aangetrokken tot andere mensen? Denk je dat je minder vaak seksuele aantrekkingskracht ervaart dan andere mensen?
• Voel je je opgewonden door de gedachte aan seks met anderen? Voel je je opgewonden door de gedachte aan masturbatie?
• Heb je seksuele fantasieën? Zo ja, wat of wie zijn daarbij betrokken?
• Voelt het woord “autoseksueel” u prettig en accuraat aan?
• Gebruik je andere woorden om je oriëntatie te omschrijven? (Het is oké om meerdere woorden te gebruiken om je geaardheid te beschrijven!)

Onthoud dat er geen goed of fout antwoord is. Deze vragen zijn gewoon aanwijzingen.

Hoe ziet autoseksueel zijn eruit?

Autoseksualiteit kan er voor verschillende mensen anders uitzien. Om maar een paar voorbeelden te gebruiken:

• Sommige autoseksuele mensen geven sterk de voorkeur aan masturbatie boven seks met anderen.
• Sommige autoseksuele mensen voelen zich seksueel aangetrokken tot anderen, maar zeer zelden. Ze voelen echter seksuele aantrekkingskracht op zichzelf.
• Sommige autoseksuele mensen voelen zich seksueel aangetrokken tot anderen, maar niet intens. Ze voelen echter seksuele aantrekkingskracht op zichzelf.
• Sommige autoseksuele mensen voelen zich opgewonden door seksuele fantasieën over zichzelf, maar niet over anderen.
• Sommige autoseksuele mensen genieten wel van seks met anderen, maar voelen zich niet bepaald seksueel aangetrokken tot anderen. Seks kan bijvoorbeeld een manier zijn om genegenheid en liefde te tonen, niet een manier om een ​​verlangen naar iemand te vervullen.

Het is belangrijk om te onthouden dat daten, seks en relaties kunnen verschillen van autoseksueel persoon tot autoseksueel. Sommige dateren en andere niet. Sommigen hebben seks met anderen en anderen niet.

Is er iets dat uw oriëntatie “veroorzaakt”?

Nee! Je oriëntatie is wat het is – het is geen medische aandoening of een probleem dat moet worden opgelost. Er is geen oorzaak bekend voor een oriëntatie.

Wat betekent dit voor mijn seksuele en reproductieve gezondheid?

Ongeacht oriëntatie en anatomie kan iedereen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) oplopen en overdragen als ze seks hebben met anderen. En natuurlijk is zwangerschap in sommige situaties nog steeds mogelijk.

Als je seks hebt met andere mensen, is het verstandig om anticonceptie en veilige seksuele praktijken met hen te bespreken. Dit kan zijn:

• condooms en tandmoeders gebruiken
• uw huidige seksuele partners bespreken

• onthullen of je een soa hebt

• een anticonceptiemethode vinden die voor u werkt

Als het gaat om veilige seksuele ervaringen, is communicatie de sleutel.

Moet ik het mensen vertellen?

Je moet je niet onder druk gezet voelen om ‘uit de kast te komen’. Als je anderen wilt vertellen dat je autoseksueel bent, is dat geweldig! Maar als je dat niet wilt, is dat ook prima.

Welke implicaties kan het wel of niet delen hiervan hebben?

Wanneer iemand naar buiten komt, is er een mogelijkheid dat ze een negatieve reactie krijgen.

Woorden als ‘autoseksueel’ worden niet vaak gebruikt of begrepen, zelfs niet binnen de LGBTQIA+-gemeenschap. Sommige mensen zijn misschien in de war over de definitie. In dit geval kun je ze doorverwijzen naar deze pagina of een andere pagina over autoseksualiteit.

Als je uit de kast komt, is er een mogelijkheid dat sommige mensen je zullen vertellen dat het niet nodig is om jezelf als autoseksueel te bestempelen. Onthoud dat je je identiteit mag omschrijven zoals je wilt.

Ja, tegenwoordig hebben we meer termen voor seksuele geaardheid – maar dat is niet per se een slechte zaak. Die gevoelens zijn niet per se nieuw; we hebben gewoon meer taal om het te beschrijven.

Helaas kun je te maken krijgen met discriminatie of misbruik als je uit de kast komt. In sommige situaties is het misschien niet veilig om mensen over je geaardheid te vertellen. Het is aan jou om je situatie te beoordelen en te beslissen of je je comfortabel en veilig genoeg voelt om deze te delen.

Een mogelijkheid is om uit de kast te komen voor een select aantal personen die u vertrouwt. Dit betekent dat u wat steun en aanmoediging kunt krijgen zonder uw veiligheid in gevaar te brengen. Als je besluit deze route te gaan, vertel het hen dan als je niet wilt dat ze het met anderen delen.

Hoe kan ik het iemand vertellen?

Je kunt op verschillende manieren uit de kast komen!

Je zou het aan een geliefde kunnen vertellen – iemand waarvan je denkt dat die zal accepteren en ondersteunen – en hen vragen om je te steunen terwijl je naar meer mensen uit de kast komt.

Weet je niet hoe je het moet zeggen? Hier zijn enkele zinnen om mee te beginnen:

• “Ik heb me onlangs gerealiseerd dat ik autoseksueel ben. Dit is wat dat betekent.”
• “Ik leerde onlangs de term ‘autoseksueel’ kennen, die verwijst naar mensen die zich voornamelijk seksueel tot zichzelf aangetrokken voelen. Ik ben erachter gekomen dat het een toepasselijke beschrijving voor mij is.”
• “Omdat je belangrijk voor me bent, wilde ik je vertellen dat ik autoseksueel ben. Dit is wat autoseksueel betekent.”

Omdat maar weinig mensen weten wat de term ‘autoseksueel’ betekent, kan iedereen met wie je wilt delen vragen hebben. Wees voorbereid om ze een definitie te geven of vertel ze waar ze meer kunnen leren over autoseksualiteit.

Wat moet ik doen als het niet goed gaat?

Zoals gezegd is het mogelijk dat je negatieve reacties krijgt als je uit de kast komt als autoseksueel. Dit kan van alles zijn, van onbeschofte opmerkingen tot potentieel gevaarlijke situaties.

Als je huis een onveilige plek wordt om te verblijven of de mensen met wie je samenwoont beledigend of bedreigend worden, is het misschien het beste om een ​​lokale LGBTQIA+-opvang te zoeken of een tijdje bij een ondersteunende vriend te verblijven.

Als je suïcidaal bent, in een crisis verkeert of iemand nodig hebt om je hart te luchten, kun je er baat bij hebben om contact op te nemen met The Trevor Project op 866-488-7386. Het Trevor Project biedt hulp en ondersteuning aan jonge LHBTQIA+-mensen in de Verenigde Staten.

U kunt op het werk te maken krijgen met discriminatie. Als uw werkgever u discrimineert en u bent in de Verenigde Staten, dan kunt u een klacht indienen bij de Equal Employment Opportunity Commission.

Als je voor mensen uit de kast bent gekomen en het is niet goed gegaan, kun je er baat bij hebben om te praten met een vriend die je steunt of om lid te worden van een steungroep voor LGBTQIA+-mensen. Dit kan een lokale ontmoetingsgroep zijn of een online forum.

Onthoud dat u ruimschoots in uw recht staat om u te identificeren zoals u dat wilt. Het is niet jouw schuld als anderen je oriëntatie niet tolereren – dat ligt aan hen.

Waar kan ik ondersteuning vinden?

Er zijn veel plaatsen waar u bronnen en ondersteuning kunt vinden. Bijvoorbeeld:

• GLBT Near Me is een database van LGBTQIA+-bronnen die een nationale hotline en een talkline voor jongeren biedt.

• De National Suicide Prevention Lifeline biedt gratis, vertrouwelijke ondersteuning aan mensen in de Verenigde Staten die suïcidaal zijn of emotionele nood hebben. Bel ze op 800-273-8255.

• GLAAD heeft een aantal bronnen en artikelen op hun site.

• Healthline heeft een lijst met termen gemaakt die seksuele en romantische geaardheden beschrijven, evenals genderidentiteit.
• Inclusieve online forums en groepen, zoals op Reddit of Facebook, kunnen een goede bron van ondersteuning en informatie zijn.

het komt neer op

Autoseksuele mensen voelen zich vooral seksueel tot zichzelf aangetrokken. Ze ervaren doorgaans weinig tot geen seksuele aantrekking tot andere mensen.

Of je je wel of niet identificeert als autoseksueel is aan jou. Als je denkt dat het een juiste en comfortabele term is om je geaardheid te beschrijven, mag je jezelf autoseksueel noemen.

Sian Ferguson is een freelance schrijver en redacteur gevestigd in Grahamstown, Zuid-Afrika. Haar schrijven behandelt kwesties met betrekking tot sociale rechtvaardigheid, cannabis en gezondheid. Je kunt haar bereiken op Twitter.