Brandend gevoel in de bovenrug: wat zou het kunnen zijn?

Symptomen

Een brandende pijn is anders dan andere soorten rugpijn. Sommige mensen beschrijven het als een stekelig, prikkelend gevoel of een elektrische schok die wordt gevoeld tussen uw schouderbladen of aan de rechter- of linkerkant van uw wervelkolom.

Andere symptomen kunnen ook gepaard gaan met een branderig gevoel in uw bovenrug. U kunt ook nekpijn ervaren, of pijn die uitstraalt naar:

• jouw armen
• borst
• langs je been

Pijn in de bovenrug kan zelfs uw bewegingsbereik en mobiliteit beperken.

Oorzaken

Hier volgt een overzicht van enkele veelvoorkomende oorzaken van een brandend, prikkelend gevoel in uw bovenrug.

1. Stress

Verschillende factoren kunnen stress veroorzaken, zoals:

• werk
• familie
• Gezondheid
• financiële druk

Maar stress veroorzaakt niet alleen emotioneel leed, het kan je ook fysiek beïnvloeden.

Sommige mensen krijgen hoofdpijn als ze gestrest zijn en andere mensen ervaren rugpijn.

Stress kan ook spierspanning veroorzaken. Dit kan leiden tot een constant pijnlijk of branderig gevoel tussen uw schouderbladen en rond uw nek.

2. Spierspanning

Een rugblessure of overmatig gebruik van de rugspieren kan ook een brandend, prikkelend gevoel in uw bovenrug veroorzaken. Dit kan gebeuren na:

• het tillen van zware voorwerpen
• plotselinge bewegingen
• oefening
• sporten
• andere rugblessures

Spierspanningen kunnen overal in uw rug voorkomen, zoals tussen uw schouderbladen of aan de rechter- of linkerkant van uw wervelkolom.

Soms kan een spierspanning naar uw borst uitstralen. Dit soort pijn ontstaat vaak na een rugblessure of andere inspannende activiteit, en de symptomen kunnen verergeren bij herhaalde inspanning.

3. Spinale uitlijning

Een verkeerde uitlijning van de wervelkolom is een andere mogelijke oorzaak van een brandend, prikkelend gevoel in uw bovenrug. Factoren die bijdragen aan een verkeerde uitlijning van de wervelkolom zijn onder meer:

• letsel zoals een val of auto-ongeluk
• onjuiste houding
• slapen in een verkeerde positie
• repetitieve bewegingen

U kunt pijn voelen door een verkeerde uitlijning van de wervelkolom tussen uw schouderbladen of nek.

4. Hernia-schijf

Schijven zijn rubberachtige kussens tussen uw wervels (botten) in uw wervelkolom. Deze schijven worden hernia wanneer ze uit positie komen en een zenuw samendrukken.

Pijn zit meestal in uw onderrug, maar u kunt het ook in uw bovenrug voelen. U kunt pijn aan de rechter- of linkerkant van uw rug voelen en ook een branderig gevoel rond uw nek.

U kunt ook andere symptomen hebben, zoals spierzwakte en spierspasmen. Sommige hernia treden op na een trauma, zoals:

• een val
• een ongeluk
• op de verkeerde manier bewegen

Maar hernia kunnen ook zonder duidelijke reden ontstaan ​​als gevolg van ouderdom en slijtage.

5. Reumatische aandoeningen

De volgende reumatische aandoeningen kunnen uw rugpijn beïnvloeden:

• artritis
• artrose
• lupus
• spierreuma

Andere auto-inflammatoire aandoeningen kunnen uw:

• gewrichten
• pezen
• spieren
• botten door uw hele lichaam – inclusief uw rug

Een overactief immuunsysteem veroorzaakt de bovenstaande aandoeningen. In dit geval richt het immuunsysteem zich ten onrechte op het gezonde weefsel van het lichaam, wat een chronische ontstekingsreactie veroorzaakt.

Ontsteking kan stekende, scherpe pijnen veroorzaken, evenals een branderig gevoel aan de rechter- of linkerkant van uw bovenrug en tussen uw schouderbladen.

6. Botsporen

Dit zijn benige gezwellen die zich vormen op de rand van een bot als gevolg van gewrichtsschade. Botsporen op uw wervelkolom kunnen zenuwen samendrukken. Deze sporen veroorzaken de volgende ervaringen in uw bovenrug:

• zwakheid
• doof gevoel
• een branderig gevoel

Botsporen op uw wervelkolom kunnen ook nekpijn en pijn op de borst veroorzaken.

7. Spinale stenose

Spinale stenose is een vernauwing van uw wervelkanaal of de ruimtes in uw wervelkolom. Deze vernauwing zet ook de zenuwen onder druk en veroorzaakt rugpijn. Spinale stenose veroorzaakt vaak pijn in de bovenrug en nek die uitstraalt naar uw borst.

8. Spinale tumoren

Tumoren die zich op uw wervelkolom ontwikkelen, kunnen ook een prikkelend, branderig gevoel in uw bovenrug tussen uw schouderbladen veroorzaken. Afhankelijk van de locatie van een tumor, kunt u ook pijn in uw nek voelen.

Spinale tumoren kunnen kwaadaardig of goedaardig zijn en ook andere symptomen veroorzaken. Waaronder:

• spier zwakte
• moeilijk lopen
• een onvermogen om warmte of kou te voelen

Hoe pijn in de bovenrug te behandelen

Er zijn verschillende manieren om een ​​brandende pijn in uw bovenrug te behandelen, afhankelijk van de aandoening.

OTC-medicijnen

De volgende vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen helpen om ontstekingen te verminderen en het branderige gevoel te stoppen:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s)
• ibuprofen
• naproxen natrium

Voorgeschreven medicijnen

Als uw pijn niet reageert op vrij verkrijgbare medicijnen, kan uw arts andere medicijnen aanbevelen, hetzij een voorgeschreven medicijn of een actuele crème. Geneesmiddelen op recept kunnen zijn:

• spierverslappers
• opioïden
• corticosteroïden

Geneesmiddelen op recept en actuele crèmes kunnen pijn in de bovenrug verlichten die wordt veroorzaakt door:

• verwondingen
• spierverstuikingen
• hernia
• wervelkanaalstenose
• artritische aandoeningen
• bot sporen

Uw arts kan corticosteroïden toedienen door middel van een injectie of een orale steroïde voorschrijven.

Fysiotherapie

Hoewel medicatie ontstekingen en het branderige gevoel kan verlichten, heeft u mogelijk andere therapieën nodig, afhankelijk van de onderliggende aandoening. Fysiotherapie kan bijvoorbeeld helpen bij het verbeteren van uw:

• flexibiliteit
• kracht in je rug
• bewegingsbereik

Het verbeteren van de bovenstaande fysieke vaardigheden kan de pijn verlichten die verband houdt met:

• hernia
• wervelkanaalstenose
• artritische aandoeningen
• verkeerde uitlijning van de wervelkolom

Chirurgie

Als u een spinale tumor heeft, zal uw arts waarschijnlijk de volgende behandelingen aanbevelen om kankercellen te verkleinen of te vernietigen:

• chirurgie
• straling
• chemotherapie

Het is belangrijk om te weten dat niet-chirurgische therapieën de volgende aandoeningen mogelijk niet verbeteren:

• hernia
• wervelkanaalstenose
• bot sporen

In het bovenstaande scenario heeft u mogelijk een operatie nodig om de zenuwcompressie te verlichten en de symptomen van rugpijn te verlichten.

Ontspanning

Wanneer stress pijn in de bovenrug en nek veroorzaakt, kan het leren omgaan met stress u helpen om u beter te voelen. Dit bevat:

• realistische verwachtingen stellen
• uw beperkingen kennen
• toenemende fysieke activiteit
• mentale pauzes nemen
• voldoende rust krijgen

Als u op natuurlijke wijze stress niet kunt verminderen, overleg dan met uw arts over medicijnen tegen angst.

Home remedies voor pijn in de bovenrug

Hoewel vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen een branderig gevoel in uw bovenrug kunnen verlichten, geeft u misschien de voorkeur aan huismiddeltjes.

• Warme of koude therapie. Bij acute pijn als gevolg van letsel of spierbelasting kan koudetherapie de ontsteking helpen verminderen. Wikkel een ijspak in een handdoek en leg de handdoek op je rug en nek. Pas koudetherapie toe gedurende niet meer dan 20 minuten per keer. Als u chronische pijn in de bovenrug heeft, kan warmtetherapie effectiever zijn. Het kan uw spieren kalmeren en ontspannen en de bloedcirculatie verbeteren. Breng een verwarmingskussen niet langer dan 15 tot 20 minuten per keer aan.
• Krijg genoeg slaap. Gebrek aan slaap kan uw stressniveau verhogen en rugpijn verergeren. Streef naar minimaal 7 tot 9 uur slaap per nacht. Creëer een comfortabele slaapomgeving en vermijd stimulerende activiteiten voordat u naar bed gaat (bijv. Sporten, videogames spelen).
• Oefening. Door meer lichaamsbeweging te nemen, kunt u de bloedcirculatie verbeteren, uw rug versterken en ontstekingen verminderen. Dit kan milde tot matige rugpijn verlichten. Streef naar 30 minuten lichte lichamelijke activiteit, minstens 5 dagen per week.

Wanneer moet je een dokter bellen?

Sommige pijn in de bovenrug kan binnen een paar dagen of weken vanzelf verbeteren met huismiddeltjes en vrij verkrijgbare medicijnen.

Bel een arts voor rugpijn die niet verbetert of verergert. Uw arts kan diagnostische tests zoals röntgenfoto’s of MRI’s gebruiken om de onderliggende oorzaak van pijn vast te stellen en vervolgens een effectieve behandelingskuur aanbevelen.

het komt neer op

Rugpijn kan verzwakkend zijn, uw kwaliteit van leven beïnvloeden en ervoor zorgen dat u werk mist.

Pijnstilling is echter beschikbaar. Of u nu te maken heeft met een blessure, een ontstekingsaandoening of zenuwproblemen, overleg met uw arts. De juiste therapie kan ontstekingen verminderen en de pijn stoppen.