Mercury Detox: Feit scheiden van fictie

Wat is een kwikontgifting?

Hoe giftig is kwik?

Kwik is een soort zwaar metaal dat van nature in het milieu voorkomt. Het wordt ook gebruikt in een verscheidenheid aan industriële producten, van thermometers tot lichtschakelaars. Er zijn verschillende soorten kwik. Ze kunnen allemaal giftig zijn voor mensen, maar sommige soorten zijn schadelijker dan andere.

Onderzoek toont bijvoorbeeld aan dat het inademen van elementaire (metallische) kwikdamp eerder tot ernstige complicaties leidt dan het inslikken in vloeibare vorm. Dat komt omdat het lichaam heel weinig van dit soort kwik opneemt in het maagdarmkanaal.

De darmen absorberen echter gemakkelijk een ander type, methylkwik genaamd. Het kan ook via de huid in dampvorm het lichaam binnendringen. Methylkwik wordt het meest aangetroffen in vis en zeevruchten.

Ethylkwik treedt op wanneer het lichaam thimerosal, het kwikhoudende conserveermiddel dat in een paar vaccinformuleringen wordt gebruikt, afbreekt.

Thimerosal voorkomt dat ziektekiemen het vaccin besmetten, maar het wordt in zeer kleine hoeveelheden veilig gebruikt. Het lichaam verwijdert dit type kwik sneller dan met methylkwik.

Kwik wordt ook aangetroffen in:

• lucht
• water
• eten
• industriële sites
• bodem
• tandvullingen gemaakt van kwikamalgaam
• thermometers
• gloeilampen
• sigaretten en sigarettenrook
• oude verf
• batterijen

Kwikvergiftiging kan tot een reeks symptomen leiden. Ze verschijnen meestal doordat kwik zich gedurende een lange periode langzaam in uw lichaam ophoopt. Symptomen kunnen ook plotseling optreden als u onlangs bent blootgesteld aan grote hoeveelheden kwik.

Mogelijke symptomen van kwikvergiftiging zijn onder meer:

• vermoeidheid
• depressie
• lethargie
• hoofdpijn
• hoesten
• pijn op de borst of branderig gevoel
• ademloosheid
• ontsteking van longweefsel
• gedragsveranderingen, zoals prikkelbaarheid of prikkelbaarheid
• gebrek aan concentratie
• geheugenproblemen
• tintelingen
• verlies van gevoel

Hoe wordt het kwikgehalte getest?

Uw arts laten testen op het kwikgehalte is de enige manier om te weten hoeveel kwik er in uw lichaam zit. Hier zijn verschillende tests die uw arts kan gebruiken:

• Bloed Test. Een bloedtest geeft aan of u de afgelopen dagen aan kwik bent blootgesteld. De bloedspiegels van bepaalde soorten kwik nemen echter binnen drie tot vijf dagen snel af.
• Urine test. Over een periode van enkele maanden daalt ook het kwikgehalte in de urine.
• Haartest. Haartests kunnen tekenen van langdurige blootstelling aan kwik vertonen.

Als u uw kwikgehalte wilt testen, maak dan een afspraak met uw arts. Vertel ze over elke keer dat u bent blootgesteld aan bronnen van kwik. Zorg ervoor dat u ook ongebruikelijke symptomen naar voren brengt.

Op basis van uw blootstellingsgeschiedenis en symptomen zal uw arts bepalen of een bloed-, urine- of haartest het meest effectief zal zijn.

Wie heeft een kwikontgifting nodig?

Volgens de Mayo Clinic zijn bloedkwikwaarden van 0 tot 9 nanogram per milliliter (ng / ml) normaal en vormen ze geen probleem. Een niveau van 10 tot 15 ng / ml duidt op milde blootstelling. Alles boven de 50 ng / ml kan wijzen op zware blootstelling aan organisch kwik.

Houd er rekening mee dat het blootstellingsniveau dat door deze metingen wordt aangegeven, kan variëren afhankelijk van het type kwik dat wordt gebruikt.

De meeste mensen hebben geen kwikontgifting nodig totdat hun bloedkwikniveau boven de 15 ng / ml begint te stijgen.

Uw lichaam is ontworpen om giftige stoffen eruit te filteren, meestal met behulp van uw nieren en lever.

Tenzij u een aandoening heeft die uw nier- of leverfunctie beïnvloedt, is het natuurlijke detoxsysteem van uw lichaam zeer effectief in het verwijderen van gifstoffen, inclusief extra kwik, via de urine en in de gal die wordt uitgescheiden via de ontlasting.

Hoge niveaus van kwik kunnen echter de nieren en lever overweldigen, waardoor ze moeilijker hun werk kunnen doen. Als u een kwikgehalte in het bloed heeft dat de 50 ng / ml nadert of aanzienlijke toxiciteit in het lichaam veroorzaakt, moet u mogelijk een kwikontgifting doen.

Hoe kan ik een kwikontgifting doen?

Er zijn een paar manieren om een ​​kwikontgifting uit te voeren, afhankelijk van uw blootstellingsniveau.

Medische behandeling

Als u kwikvergiftiging heeft met een zeer hoog kwikgehalte in uw bloed, zal uw arts waarschijnlijk chelatietherapie aanbevelen. Deze methode omvat het gebruik van medicijnen, chelatoren genaamd, die zich binden aan kwik in uw lichaam en het helpen uw systeem te verlaten.

Chelatoren kunnen als pil worden ingenomen of worden geïnjecteerd.

Huismiddeltjes

Een snelle zoektocht op internet naar kwikontgifting levert verschillende methoden en producten op die snelle resultaten beloven. Er is echter niet veel onderzoek om de effectiviteit of veiligheid van deze methoden te ondersteunen.

Houd bij het bekijken van verschillende huismiddeltjes voor een kwikontgifting rekening met deze vragen:

• Is er bewijs of onderzoek om deze methode te ondersteunen?
• Is de behandeling veilig?
• Wat zijn de risico’s?
• Zal dit helpen om het kwikgehalte in mijn lichaam te verlagen?
• Is de bron betrouwbaar en gekwalificeerd om deze aanbevelingen te doen?
• Hoe duur is de behandeling? Zijn de kosten in overeenstemming met de voordelen of risico’s van het niet doen van een detox?

Je kunt ook een eenvoudige kwikontgifting proberen zonder speciale producten door:

• Meer vezels eten. Je lichaam verwijdert van nature kwik en andere potentieel giftige stoffen via uitwerpselen. Meer vezels eten helpt om dingen regelmatiger door uw maag-darmkanaal te verplaatsen, wat resulteert in meer stoelgang. Probeer deze vezelrijke voedingsmiddelen eens aan uw dieet toe te voegen.
• Meer water drinken. Kwik wordt ook uitgescheiden via de urine, dus extra water drinken kan het proces versnellen.
• Blootstelling vermijden. De beste manier om kwik uit uw lichaam te verwijderen, is door er zoveel mogelijk bronnen van te vermijden. Als u uw blootstelling vermindert, zal het kwikgehalte in uw lichaam ook afnemen.

Als je een zeer hoog kwikgehalte in je lichaam hebt, zal een thuisontgifting waarschijnlijk niet voldoende zijn om de slag te slaan.

Kwikvergiftiging kan leiden tot complicaties op de lange termijn, dus het is belangrijk om met een arts te werken om ervoor te zorgen dat uw niveaus terugkeren naar een veilig bereik.

Hoe kan ik mijn blootstelling aan kwik verminderen?

Als u zich zorgen maakt over kwik, volgt u deze tips om uzelf tegen onnodige blootstelling te beschermen:

• Ken je vissen. Grote vissen, zoals tonijn en zwaardvis, leven langer en nemen meer kwik op uit de zee. Probeer uw consumptie van grotere vissen te beperken en kies voor kleinere, zoals zalm of garnalen. Lees meer over het verband tussen kwikniveaus en het eten van vis.
• Vermijd amalgaamvullingen. Veel oudere tandvullingen bevatten kwik. Na verloop van tijd kan dit kwik uit de vullingen ontsnappen. Als u gevoelig bent voor het kwik van de amalgaamvullingen die u heeft, overleg dan met uw tandarts over vervanging door tandkleurhars met een hoge dichtheid. Als u een gaatje heeft dat moet worden gevuld, laat uw tandarts dan de tandkleurige hars gebruiken.

Pas op voor vervuiling. Lucht, water en bodem rond industrieterreinen kunnen hogere kwikgehaltes bevatten dan elders. Gebruik waterfilters die specifiek kwik filteren, zoals deze op Amazon. Als u veel tuiniert, draag dan handschoenen bij het graven in de grond om opname door de huid te beperken.

het komt neer op

Als u denkt dat u een kwikvergiftiging heeft, overleg dan met uw arts. Als uit tests blijkt dat uw kwikniveau te hoog is, heeft u waarschijnlijk medische behandeling nodig om blijvende complicaties te voorkomen.

Er zijn enkele dingen die u kunt doen om het ontgiftingssysteem van uw lichaam te ondersteunen. Als je thuis een kwikontgifting wilt proberen, zorg er dan voor dat je het plan dat je probeert zorgvuldig doorneemt. Er is heel weinig onderzoek om deze methoden te ondersteunen.

Overleg met uw arts over alle vragen die u heeft over een kwikontgifting.