waarom heb ik het gevoel dat ik moet plassen als ik lig, benen op bed?
Konstantin Aksenov/Getty Images

Vaak moeten plassen tijdens het liggen is een veel voorkomend gevoel dat veel mensen ervaren, en veel aandoeningen kunnen hieraan bijdragen.

Wanneer u gaat liggen, kan vocht dat zich in uw benen verzamelt gemakkelijker door uw lichaam circuleren dan wanneer u staat. Je nieren filteren deze vloeistof en sturen het naar je blaas. Als u een aandoening heeft die uw bloedsomloop belemmert, zoals congestief hartfalen of diabetes, kan dit leiden tot overmatige zwelling in uw benen waardoor uw blaas sneller wordt gevuld.

Veel mensen ervaren een verhoogde behoefte om ’s nachts in bed te plassen, een aandoening die bekend staat als nocturie. Het komt vaker voor met de leeftijd en heeft naar schatting meer dan 50 procent van mannen en vrouwen ouder dan 60. Het is geen ziekte maar een symptoom van vele andere aandoeningen. Mensen die hebben zwaarlijvigheid hebben 2-3 keer meer kans op nocturie.

Blijf lezen terwijl we kijken naar enkele van de redenen waarom u het gevoel kunt hebben dat u moet plassen als u gaat liggen.

Waarom heb ik het gevoel dat ik moet plassen als ik ga liggen?

Urineweginfectie

Urineweginfecties (UTI’s) komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Over 40 tot 60 procent van de vrouwen krijgt minstens één UTI.

UTI-symptomen omvatten vaak pijn in uw onderbuik, een aanhoudende behoefte om te urineren en pijn bij het urineren.

Sommige mensen vinden dat liggen hun ongemak verlicht, maar het kan het ook meer opvallen. In sommige houdingen liggen kan druk uitoefenen op uw blaas en de behoefte om te plassen stimuleren.

Mensen met blaasontstekingen merken vaak dat de drang om te plassen ’s nachts erger wordt. ‘S Nachts minder afleiding dan overdag, kan ervoor zorgen dat u zich op het gevoel concentreert en het sterker aanvoelt.

been oedeem

Overmatig oedeem (zwelling in uw benen) kan bijdragen aan de noodzaak om te plassen tijdens het liggen. Wanneer u van een staande naar een liggende positie gaat, kan de vloeistof in uw onderlichaam gemakkelijker via uw nieren uw bloedsomloop en vervolgens uw blaas binnendringen.

Aandoeningen die mild oedeem kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  • voor een langere periode inactief zijn
  • veel zout eten
  • zwangerschap
  • sommige medicijnen
  • in de premenstruele fase van je cyclus zijn

Medische aandoeningen die oedeem als symptoom kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  • nierziekte
  • cirrose
  • congestief hartfalen
  • schade aan bloedvaten
  • aandoeningen die uw lymfestelsel aantasten
  • eiwittekort

Hart-en vaatziekte

Tot 50 procent van de mensen met hartfalen heeft onwillekeurige blaaslekkage en een overactieve blaas. Sommige medicijnen, zoals diuretica, die worden gebruikt om hartfalen te behandelen, kunnen ook de frequentie van blaassymptomen verhogen.

Mensen met hartfalen zijn vaak niet in staat om oedeem effectief uit hun onderlichaam te verwijderen vanwege hartzwakte. Maar als ze gaan liggen, hoeft het hart niet zo hard tegen de zwaartekracht in te werken en kan de zwelling circuleren. Wanneer vocht uit de zwelling de blaas bereikt, kan dit ertoe leiden dat u moet plassen.

suikerziekte

Een veel voorkomend symptoom van diabetes is de noodzaak om vaker te plassen vanwege een verhoogde bloedsuikerspiegel. Diabetes wordt in verband gebracht met een aantal andere aandoeningen die oedeem in het onderlichaam kunnen vergroten, wat kan leiden tot een verhoogde behoefte om te urineren tijdens het liggen.

Deze voorwaarden omvatten:

  • zwaarlijvigheid
  • hart-en vaatziekte
  • nierziekte
  • bijwerkingen van medicijnen
  • slechte circulatie

Diabetes kan ook uw immuunsysteem verzwakken en uw risico op het ontwikkelen van een UWI verhogen. EEN 2014 studie dat vergeleken 89.790 paren mensen met en zonder diabetes vonden dat mensen met diabetes 65 procent meer blaasontstekingen ontwikkelden.

Oorzaken bij vrouwen

Andere redenen waarom vrouwen het gevoel kunnen hebben dat ze moeten plassen als ze liggen, kunnen het volgende zijn:

Vergrote baarmoeder of eierstokken

Sommige medische aandoeningen kunnen leiden tot een vergrote baarmoeder of eierstokken. Deze omvatten:

  • zwangerschap
  • abnormale gezwellen (fibromen)

  • adenomyose
  • kanker

Een vergrote baarmoeder kan druk uitoefenen op uw blaas en u de aandrang geven om te plassen. Als u in een houding ligt die druk uitoefent op uw blaas, kan het gevoel erger worden. Veel vrouwen merken de symptomen voordat ze naar bed gaan als ze liggen.

vaginaal bevallen

Zwangerschap en vaginale bevalling kunnen beide leiden tot disfunctie van uw bekkenbodemspieren en symptomen zoals frequent urineren of urine-incontinentie. Er kan een disfunctie optreden kort na de geboorte, of verschijnt mogelijk pas over enkele decennia.

Net als bij andere aandoeningen hierboven, kan het liggen in bepaalde houdingen overmatige druk uitoefenen op uw blaas en de aandrang om te urineren vergroten.

Oorzaken bij mannen

De volgende twee aandoeningen kunnen bij mannen ook leiden tot een verhoogde behoefte om te plassen bij het liggen:

vergrote prostaat

Een vergrote prostaat, ook wel goedaardige prostaathyperplasie genoemd, is een veelvoorkomende aandoening bij mannen ouder dan 50 jaar en is meestal niet ernstig. Een vergrote prostaat kan druk uitoefenen op uw blaas en leiden tot een frequente aandrang om te urineren of het moeilijk maken om uw blaas volledig te legen.

Liggen in bepaalde houdingen kan druk uitoefenen op uw prostaat en blaas en de aandrang om te plassen verergeren.

prostatitis

Prostatitis is een ontsteking van uw prostaatklier die het meest voorkomt bij mannen tussen de 30 en 50 jaar. Het kan plotseling optreden of een chronische aandoening zijn.

Prostatitis kan ervoor zorgen dat u vaak moet plassen, vooral ’s nachts, en u moeite heeft om uw blaas volledig te legen. Liggen in bepaalde houdingen kan de drang om te plassen verergeren.

Wanneer naar een dokter gaan?

Het is een goed idee om een ​​afspraak te maken met een arts als u pijn heeft bij het plassen of als u vaker dan normaal plast zonder duidelijke oorzaak. Frequent of pijnlijk urineren kan een vroeg symptoom zijn van aandoeningen zoals schildklieraandoeningen of diabetes.

De onderliggende oorzaak behandelen

Hier zijn enkele van de mogelijke behandelingen voor de onderliggende aandoeningen die kunnen bijdragen aan uw drang om te plassen als u ligt.

Voorwaarde Behandeling
UTI -antibiotica
Zwelling van de benen -behandeling van de onderliggende oorzaak
-voorgeschreven diuretica
-steunkousen
–zoutinname verminderen
Hart-en vaatziekte -medicijnen
-chirurgie
– levensstijl aanpassingen
suikerziekte –insuline (diabetes type 1)
-medicijnen
vergrote eierstokken -behandeling van de onderliggende oorzaak
-chirurgie
Bekkenbodemdisfunctie -Kegel oefeningen
-chirurgie
–medicatie
Vergrote prostaat –medicijnen
-chirurgie
prostatitis

-antibiotica
–alfablokkers

Meenemen

Als u vaak moet plassen als u ligt, kan dit komen door zwelling in uw onderlichaam. Vloeistof die in uw onderlichaam vastzit, kan gemakkelijker door uw lichaam circuleren wanneer u van een staande naar een liggende positie overschakelt. Veel verschillende medische aandoeningen kunnen zwelling in uw benen veroorzaken.

Als u te maken heeft met een urinewegaandoening die leidt tot een frequente aandrang om te urineren, kan het liggen in bepaalde houdingen druk uitoefenen op uw blaas en deze erger maken.