Tegen de tijd dat je zwanger werd, is de kans groot dat je veel mensen op tv en in films hebt gezien met pijnlijke, moeilijke bevallingen, compleet met veel geschreeuw en gehuil (en misschien ook de hand van een echtgenoot die werd geplet).
Maar wat als geboorte niet zo hoefde te zijn? Wat als het leuk zou kunnen zijn? Het blijkt dat er een beweging is die probeert meer mensen te helpen dit soort orgastische geboorte te ervaren.
Wat is een orgastische bevalling?
Orgastische geboorte, ook bekend als een extatische geboorte, is in wezen het idee dat sommige mensen een orgasme (of meerdere) kunnen ervaren tijdens de bevalling. Dit orgasme kan spontaan optreden of als gevolg van masturbatie of zelfs geslachtsgemeenschap.
Het idee van een plezierige geboorte is iets waar geboortedoula Debra Pascali-Bonaro – die in 2009 een documentaire over het onderwerp regisseerde – al lang voor pleit. Op haar website noemt ze het zelfs ‘het mensenrecht van elke vrouw’.
Is het echt mogelijk om een orgasme te krijgen tijdens de bevalling en de bevalling?
Kortom: Ja, het lijkt erop dat het zou kunnen. Het bewijs hiervan is echter grotendeels anekdotisch – er is niet veel wetenschappelijk onderzoek naar het fenomeen.
En terwijl het is mogelijk, het lijkt erop bijzonder – hoewel hoe zeldzaam, experts weten het niet precies omdat het onderwerp controversieel is en te weinig gerapporteerd wordt. Een studie uit 2013 schat dat het kan voorkomen bij ongeveer 0,3 procent van de vaginale geboorten.
(Het is echter vermeldenswaard dat voorstanders zeggen dat die cijfers iets hoger zouden kunnen zijn, omdat het onderwerp nog steeds taboe is en mensen het vaak niet aan hun partners of hun arts vertellen.)
Dus, hoe is het mogelijk? Welnu, een reden is dat de baby zich door dezelfde delen van je lichaam beweegt die betrokken zijn bij seksueel genot.
Een andere is dat tijdens de bevalling en borstvoeding een aantal hormonen vrijkomen, waaronder oxytocine – een van dezelfde hormonen die ervoor zorgen dat je je goed voelt tijdens een orgasme.
Hoe weet je of je er een goede kandidaat voor bent?
Het is moeilijk om te weten of je een goede kandidaat bent voor een orgastische bevalling – en het is moeilijk om er een te plannen.
Het is misschien niet voor iedereen mogelijk omdat de anatomie van elke persoon anders is, dus hoe ze een orgasme ervaren, is ook anders.
Sommige mensen vertrouwen veel meer op stimulatie van de clitoris om een orgasme te ervaren, maar clitorale orgasmes zijn anders dan die van de baarmoeder. Clitoris-orgasmes werken mogelijk niet zo goed tijdens de bevalling en het blokkeert mogelijk de pijn niet.
Het lijkt erop dat mensen die tijdens de bevalling een orgasme ervaren, daadwerkelijk een vaginaal orgasme ervaren. Maar om dit soort te laten gebeuren, zou de baby je G-spot moeten raken terwijl je ze aflevert.
Bovendien hebben sommige mensen lagere of hogere pijndrempels, die van invloed kunnen zijn op hoe ze zich tijdens de bevalling voelen – en bepalen of een orgasme voor hen mogelijk is.
Ook je kijk op seksualiteit speelt een rol.
Mensen die minder open zijn over hun seksualiteit of er meer schaamte over voelen, zullen minder snel plezier ervaren omdat ze het idee van plezier psychologisch ongepast vinden. Met andere woorden: je moet openstaan voor het idee dat het gebeurt.
Het is ook minder waarschijnlijk dat je een orgastische bevalling in het ziekenhuis zou kunnen hebben, waar een geschatte
Dit komt omdat je minder kans hebt op privacy tijdens een ziekenhuisbevalling en je meer kans hebt om te bewegen of van houding te veranderen, of dat nu komt door het ziekenhuisbeleid of omdat je bent aangesloten op foetale monitoren.
Dit is de reden waarom zelfs voorstanders van orgastische geboorte mensen aanmoedigen om er geen te plannen. Dat gezegd hebbende, kunt u manieren plannen om de bevalling comfortabeler en aangenamer te maken, zelfs als er geen “geboortegasme” is en zelfs in een ziekenhuisomgeving.
U kunt bijvoorbeeld vragen om een privékamer, een waterbevalling of de mogelijkheid om op te staan en te bewegen.
Voordelen van orgastische geboorte
Onderzoek dat teruggaat tot 1985 heeft aangetoond dat een orgasme de pijntolerantie kan verhogen. Dit betekent dat orgasmes ook kunnen helpen de pijn tijdens de bevalling te verminderen,
In feite, studies van
Dus als je een geboortegasme ervaart of orgasmes hebt tijdens de vroege stadia van de bevalling, kan het werken als een natuurlijke pijnstiller om de behoefte aan pijnstillers tijdens de bevalling te verminderen.
Een orgastische geboorte – of in ieder geval proberen voor een meer plezierige geboorte-ervaring – kan je ook meer empowered doen voelen tijdens de bevalling.
Risico’s van orgastische geboorte
Er lijken op zich geen nadelen te zijn, maar focussen op een orgastische bevalling kan wat druk of stress op je leggen als het niet werkt. Het kan je zelfs het gevoel geven dat je gefaald hebt als je er geen hebt en alternatieve vormen van pijnbestrijding afwijst.
Het grootste risico is misschien dat je je niet op je gemak voelt bij een orgastische bevalling in een openbaar ziekenhuis, dus je kiest ervoor om thuis te blijven. Maar artsen raden thuisbevallingen meestal alleen aan als u een zwangerschap met een laag risico heeft.
Dit komt omdat thuisbevallingen een groter risico op kindersterfte of ernstig letsel met zich meebrengen. Het wordt niet aanbevolen voor mensen die:
- een eerdere keizersnede hebben gehad
- zijn zwanger van een veelvoud
- bepaalde gezondheidsproblemen hebben
Wat te bespreken met uw arts?
Als u een meer plezierige bevallingservaring wilt, overleg dan met uw arts om te zien of het veilig voor u is om uw baby thuis te bevallen.
Als ze zeggen dat dit niet het geval is, kunt u nog steeds proberen voor een aangenamere geboorte-ervaring in het ziekenhuis door een privékamer aan te vragen en uw opties met uw arts te bespreken. Ze staan misschien open voor jou om in verschillende houdingen te bevallen, een waterbevalling te doen of door de kamer te bewegen.
Als u masturbatie of seks voor of tijdens de bevalling overweegt, moet u ook met uw arts praten om er zeker van te zijn dat ze zich geen zorgen maken.
Veel mensen hebben het gevoel dat het taboe of ongepast is om plezier tijdens de bevalling te bespreken, en ditzelfde taboe en stigma zorgen ervoor dat sommige mensen zich schamen als ze spontaan een orgasme ervaren tijdens de bevalling.
Orgasmes kunnen natuurlijke pijnstillers zijn – en minder stressvolle bevallingen kunnen overal een goed idee zijn. Dus als je de controle over je geboorteplan wilt nemen en open staat voor het idee van een orgastische geboorte, dan is dat je goed recht.
