Eelt is een klein gebied op uw lichaam waar de huid verheven en hard is geworden door herhaalde wrijving en wrijving. Eelt voelt dik en rubberachtig aan. De huid onder en rond eelt kan gevoelig zijn voor druk.
Hoewel ze geen gevaar voor je gezondheid vormen, kunnen eeltplekken een bron van irritatie zijn als het je niet bevalt of als ze pijnlijk zijn. Ze ontwikkelen zich meestal op uw vingers, tenen, de handpalmen en de voetzolen.
Als u eelt op uw handen heeft, wilt u deze misschien verwijderen of voorkomen dat er nieuwe ontstaan. Laten we de oorzaken, preventiestrategieën en managementtips voor eelt op uw handen bespreken.
Is het eelt of maïs?
Eelt en likdoorns zijn vergelijkbare huidaandoeningen die vaak voor elkaar worden aangezien. Beide aandoeningen hebben harde, schilferige, verheven delen van de huid en beide worden veroorzaakt door herhaalde wrijving of druk op de huid.
Eelt komt vaak voor op uw:
- vingers
- handen
- voeten
- tenen
Ze kunnen verschillende vormen en maten hebben en veroorzaken zelden pijn.
Likdoorns zijn meestal rond, met een hard midden omgeven door een ontstoken huid. Hoewel ze meestal kleiner zijn dan eelt, kunnen ze pijnlijk zijn als je erop drukt. Likdoorns worden meestal aan uw voeten aangetroffen en ze worden niet vaak aan uw handen aangetroffen.
Oorzaken van eelt in de vingers en handen
Alle eeltplekken worden veroorzaakt door repetitieve bewegingen die wrijving op uw huid veroorzaken. Na verloop van tijd hopen de dode huidcellen zich op en verharden ze over uw nieuwe als een afweermechanisme om de huid onder het eelt te beschermen.
Dit zijn enkele veelvoorkomende redenen voor eeltvorming op uw handen en vingers:
Callus van de schrijver
De callus van een schrijver, ook wel de bult van een schrijver genoemd, verschijnt tussen twee van je vingers in de ruimte waar je meestal een pen of potlood vastpakt. Dit gebeurt meestal tussen uw middelvinger en ringvinger.
Gym handen
Eelt als gevolg van het vastpakken en heffen van gewichten zonder handschoenen wordt ook wel gymhanden genoemd. Deze eeltplekken worden meestal aangetroffen op de huidrug van uw handpalmen, direct onder uw vingers, waar de wrijving door het herhaaldelijk vastpakken van een gewicht zou optreden.
Arbeidsintensief werk
Lichamelijke arbeid kan vaak resulteren in de vorming van eelt op verschillende plekken op uw handen. De greep van je handpalm en de onderste kussentjes van je vingers kunnen eelt krijgen door houtbewerking, hamerzwaaien, dozen optillen en andere vormen van arbeidsintensief werk.
Gitaar spelen
Gitaareelt wordt vaak aangetroffen op de bovenste kussentjes van uw vingers als u vaak oefent. In feite kan je eelt daadwerkelijk bijdragen aan het succesvol gitaar spelen.
Veroorzaakt iets zonder reden eelt op handen?
Eelt verschijnt niet zonder reden, maar bij sommige mensen is de kans groter dan bij anderen.
Als het lijkt alsof je uit het niets eelt op je handen hebt gekregen, denk dan eens terug aan waar je je handen het meest voor gebruikt en of er een verandering in je activiteit is opgetreden. De kans is groot dat er een reden is waarom het callus is verschenen, en een verandering in uw routine is waarschijnlijk de boosdoener.
Muren schilderen, een stuur vastpakken, honkballen of cricket spelen, tuinieren en zelfs je handen in een bepaalde positie op je toetsenbord laten rusten, kunnen allemaal tot eelt leiden.
Eelt in de handen behandelen
De meeste eeltplekken zijn niet permanent en kunnen thuis worden behandeld. Als je eenmaal stopt met het doen van de activiteit die tot de vorming van eelt leidt, zal het waarschijnlijk binnen een paar maanden verdwijnen.
In sommige gevallen dringt het eelt en het gitaarspelende eelt van werknemers diep in de huidlagen door en verdwijnt deze mogelijk nooit helemaal.
Houd in gedachten dat, zolang je regelmatig bezig bent met de activiteit die de eelt heeft veroorzaakt, het onwaarschijnlijk is dat een behandeling het volledig zal laten verdwijnen.
Epsom-zout
Een mogelijkheid is om uw eelt regelmatig in Epsom-zout te laten weken. Dit goedkope en gemakkelijk te vinden ingrediënt geeft magnesiumsulfaat af aan het water wanneer het is opgelost.
Een warme week met magnesiumsulfaat kan dode huidcellen sneller oplossen dan anders het geval zou zijn.
Puimsteen
Een puimsteen kan worden gebruikt om het gebied van uw eelt te exfoliëren, waardoor celvernieuwing wordt gestimuleerd. Puimsteen is een milde exfoliator die de bloedsomloop bevordert en dode cellen verwijdert.
Gebruik een puimsteen op eelt op je handen als de huid een beetje nat is en beweeg de steen in een cirkelvormige beweging voor het beste resultaat.
Exfoliërende crème
Een exfoliërende crème kan ook werken om dode huidcellen te verwijderen en langzaam eelt te verwijderen. Probeer echter niet te agressief te zijn met exfoliërende crème en zoek naar natuurlijke ingrediënten (zoals fijngemalen zwarte walnoot of abrikozenpitten) die zacht zijn voor je huid.
Zuiveringszoutpasta
Net als Epsom-zout, kan een pasta van zuiveringszout worden gebruikt om je huid te exfoliëren en tegelijkertijd nieuwe celvernieuwing te stimuleren.
Meng gelijke delen zuiveringszout en water en breng de pasta aan op je eelt. Mogelijk voelt u dat een taaie huid zachter begint te worden. Zorg ervoor dat je de pasta na het aanbrengen volledig afwast en daarna je huid hydrateert.
Huidverzachtende crème
Huidverzachtende crème kan eelt voorkomen en behandelen. Door het elke ochtend en elke nacht op je eelt te gebruiken, wordt het vocht vastgehouden en wordt een gezonde celvernieuwing gestimuleerd, waardoor het eelt langzaam verdwijnt.
Salicylzuur
Wrat-, maïs- en callusbehandelingen die vrij verkrijgbaar zijn, bevatten vaak salicylzuur als het actieve ingrediënt. Dit zuur kan werken om huidcellen die hard en taai zijn, op te lossen.
Andere opties
Producten die ureum bevatten, worden ook vaak gebruikt en zijn zonder recept verkrijgbaar. Dat geldt ook voor ammoniumlactaat, dat algemeen verkrijgbaar is onder de merknaam Amlactin zonder recept.
Hoe eelt op handen en vingers te voorkomen
Als uw eelt irriteert, kunt u enkele maatregelen nemen om te voorkomen dat deze zich vormen, zoals:
- het gebruik van vingerbeschermers voor het schrijven van eelt
- het dragen van gymhandschoenen voor het opheffen van eelt
- het dragen van werkhandschoenen voor eelt veroorzaakt door lichamelijke arbeid en tuinieren
- slaghandschoenen gebruiken voor eelt veroorzaakt door honkbal, lacrosse of cricket
- vaak uw handen hydrateren
Meenemen
Eelt op uw handen kan worden veroorzaakt door verschillende activiteiten en is meestal niet pijnlijk of blijvend.
Het gebruik van huismiddeltjes om je huid te verzachten, het gebied te exfoliëren en je handen te hydrateren, zal meestal werken om het eelt beetje bij beetje te verwijderen.
Als u pijnlijke of irriterende eeltplekken heeft die niet verdwijnen na een thuisbehandeling, kunt u met een dermatoloog praten over andere behandelingsopties.
