Als u of iemand voor wie u zorgt onlangs de diagnose type 1- of type 2-diabetes heeft gekregen, is dit artikel bedoeld om u vertrouwd te maken met de benodigde benodigdheden. Deze items zullen u helpen uw diabetes onder controle te houden en complicaties te voorkomen.
Als u leert uw bloedsuikerspiegels onder controle te houden, kunt u ook eventuele symptomen die u ervaart, verlichten. Lees verder terwijl we doornemen wat u mogelijk nodig heeft, praten over merken waar veel mensen op vertrouwen, en uitleggen hoe u uw toestand kunt controleren en beheren.
Waar kan ik kopen wat ik nodig heb?
Veel benodigdheden kunnen worden gekocht bij lokale apotheken en online. Enkele merken en diensten waarvan u op de hoogte moet zijn, zijn onder meer:
- US Med Via de US Med-website verkoopt het bedrijf een volledig assortiment benodigdheden voor diabetesmanagement.
- Geavanceerde diabetesvoorziening (ADS) ADS is geaccrediteerd door de National Association of Boards of Pharmacy voor normen voor apotheekzorg en licenties en richt zich op duurzame medische hulpmiddelen en accessoires voor diabetesmanagement.
Fabrikanten van sommige apparaten werken met u samen via klantvertegenwoordigers om vragen te beantwoorden en u apparaten rechtstreeks te verkopen.
Als u een verzekering hebt, zeggen experts dat een van de beste manieren om voorraden te kopen, is om via uw ziektekostenverzekering te beginnen om te zien wat er wordt gedekt.
Meten van bloedglucosespiegels
Er zijn twee belangrijke manieren om de bloedglucosespiegel te meten:
Glucometer
De eerste optie is om een glucometer te gebruiken, een traditioneel vingerprik-testapparaat.
Nadat je je handen grondig hebt gewassen, steek je een teststrip in de meter. Vervolgens veegt u een vingertop af met een alcoholdoekje om het schoon te maken en gebruikt u een prikpen om uw vinger te prikken om een druppel bloed te produceren. Ten slotte raakt u met de teststrip het bloed aan en de meter geeft een bloedglucosemeting weer.
De meeste monitoren houden uw glucosemetingen bij, waaronder mogelijk uw gemiddelden. U kunt ook een recordboek of app gebruiken om uw metingen bij te houden. Als u zich zorgen maakt over uw gezichtsvermogen, selecteert u een apparaat met een spraakfunctie en een optie met een groot lettertype.
Door deze niveaus in de loop van de tijd bij te houden, krijgen u en uw gezondheidsteam een beeld van hoe uw zorgplan werkt en of er wijzigingen moeten worden aangebracht.
Overweeg het Care Touch-bloedglucosemeetsysteem.
Continue glucosemonitoring
Een andere optie is om een apparaat voor continue glucosemonitoring (CGM) te gebruiken. Dit is een draagbaar elektronisch apparaat dat een sensor in uw arm of buik plaatst, zodat u uw bloedsuikerspiegel continu kunt volgen.
Overweeg de Dexcom G6 CGM.
Glucosespiegels beheren
Om complicaties door diabetes te voorkomen, helpt het om uw glucosespiegel nauwkeurig te controleren.
Leer hoe nauwkeurig u uw niveaus moet controleren
Overleg met uw arts hoe vaak u uw bloedsuikerspiegel moet testen. Dit hangt af van het type diabetes dat u heeft en hoe beheersbaar het is om uw niveaus stabiel te houden.
Probeer notities bij te houden
Houd uw dagelijkse resultaten en details bij, zoals het voedsel dat u hebt gegeten, lichamelijke activiteit en slaappatronen. U kunt ook eventuele medicijnen die u neemt, evenals wijzigingen in uw dagelijkse routine noteren. Besteed aandacht aan hoe uw lichaam op al deze factoren reageert en pas indien nodig aan. Neem bij vragen contact op met uw zorgteam.
Ken uw tekenen van een lage bloedsuikerspiegel
Tekenen van lage bloedsuikerspiegels zijn onder meer:
- wankel
- nerveus
- lichthoofdig
- verward
- hongerig
- zweterig
- slaperig
Beheer van het insulinegehalte
Als u diabetes type 1 heeft, moet u insuline gebruiken omdat uw alvleesklier geen insuline meer aanmaakt. Als u diabetes type 2 heeft, kunt u uw aandoening mogelijk onder controle houden met alleen een dieet en lichaamsbeweging, maar het kan zijn dat u medicijnen zoals Metformine nodig heeft. In sommige gevallen moet u mogelijk insuline gebruiken.
Uw arts kan u helpen beslissen welke insulinetherapie het beste bij u past. U moet leren hoe u insuline moet toedienen. Uw zorgverlener kan u instructies, tips en advies geven wanneer u aan de slag gaat. Ze zullen u ook vertellen hoe vaak u insuline moet toedienen.
Als u een injectiespuit of insulinepen gebruikt, heeft u een duidelijk gemarkeerde naaldencontainer nodig voor het veilig weggooien van de naald.
Insuline spuit
Insuline injecteren met spuiten is de goedkoopste optie. In bepaalde gebieden kunt u naalden en spuiten zonder recept kopen.
Insulinepen
Insulinepennen zijn verkrijgbaar in twee soorten:
- Wegwerppennen bevatten voorgevulde patronen. U gooit de hele pen weg zodra u de patroon opgebruikt.
- Herbruikbare pennen bevatten een insulinecartridge die u vervangt zodra deze leeg is.
Insulinestraal-injector
Insulinestraal-injectoren zijn een naaldloze optie die druk gebruikt om insuline door uw huid te spuiten. Dit apparaat bevat een injector, een wegwerpmondstuk en een wegwerpinsuline-injectieflaconadapter.
Insuline pomp
Een insulinepomp is een apparaatje dat je aan je kleding vastmaakt. Het maakt verbinding met een katheter die met een naald onder uw huid wordt geplaatst, die bekend staat als de infusieplaats. Het apparaat geeft u regelmatige doses insuline, waardoor u uw bloedsuikerspiegel beter onder controle heeft. U moet uzelf elke keer dat u eet een dosis insuline toedienen.
Als u een insulinepomp gebruikt, neem dan altijd reservebatterijen mee, evenals spuiten of insulinepennen voor het geval deze niet goed werkt. Zorg ervoor dat u altijd extra infusiesets heeft.
Ketonniveaus meten
Mogelijk moet u uw ketonenwaarden meten als onderdeel van het beheersen van uw aandoening en het voorkomen van ernstige complicaties van diabetes.
Keton teststrips
Om ketonen in uw urine of bloed te meten, heeft u thuis testbenodigdheden voor ketonen nodig, die online en in drogisterijen verkrijgbaar zijn. Om een urinetest uit te voeren, urineert u in een schoon bakje en plaatst u de teststrip in de vloeistof.
Overweeg ketonenteststrips die u kunt kopen bij winkels zoals CVS.
Keton meter
Sommige bloedsuikermeters meten ook ketonspiegels. U heeft nog steeds een aparte ketonenteststrip nodig. Prik in uw vinger en doe een druppel bloed op de teststrip.
Raadpleeg uw arts als u hoge ketonspiegels heeft, vooral als dit vaak voorkomt.
Overweeg een glucosemonitoringset zoals de NovaMax Plus, die een glucometer en glucose- en ketonenteststrips bevat.
Indicaties voor hoge ketonniveaus zijn onder meer
- bloedsuikerspiegels hoger dan 240 milligram per deciliter (mg / dL)
- vermoeidheid
- dorst
- een droge mond
- ziek voelen
- verwarring
- ademhalingsmoeilijkheden
- frequent urineren
- rode huid
- misselijkheid
- braken
- een fruitige geur voor je adem
Basis huidverzorgingsproducten
Omdat diabetes uw huid kan aantasten, kan regelmatige basisverzorging helpen, zoals het regelmatig aanbrengen van lotion en drinkwater om gehydrateerd te blijven. Enkele andere tips om te overwegen:
- Vermijd warme douches en baden om te voorkomen dat uw huid uitdroogt.
- Houd uw huid altijd schoon en droog.
- Gebruik vochtinbrengende zeep, milde shampoo en huidbevochtiger.
- Breng geen vochtinbrengende crème tussen uw tenen aan, omdat dit de groei van schimmels kan bevorderen.
- Bij koud, droog weer minder vaak baden en een luchtbevochtiger in huis gebruiken.
Diabetes kan bijdragen aan huidproblemen, dus zorg ervoor dat u snijwonden of wonden onmiddellijk behandelt. Gebruik na het reinigen van het getroffen gebied met water en zeep een door een arts goedgekeurde antibioticumcrème of -zalf. Gebruik steriel gaas en stoffen verband om de wond te bedekken.
Voetverzorging benodigdheden
Regelmatig aandacht geven aan uw voeten is ook een goede manier om hun algehele toestand te controleren, omdat diabetes soms kan leiden tot voetcomplicaties, waaronder zweren en zenuwbeschadiging.
- Gebruik een teennagelschaar en een nagelvijl om je nagels te onderhouden.
- Gebruik een vergrootglas om uw voeten te controleren op zweren, snijwonden of likdoorns.
- Gebruik een spiegel om naar de onderkant van je voeten en tussen de tenen te kijken.
- Draag goed passende, brede, platte schoenen.
- Overweeg om sokken te dragen die vochtafvoerend, naadloos en gewatteerd zijn.
- Probeer niet op blote voeten buiten te lopen.
Voedselvoorraad
Om ervoor te zorgen dat u de bloedglucosespiegel op peil kunt houden, moet u een voorraad voedsel met glucose of enkelvoudige koolhydraten bewaren op plaatsen zoals uw auto, werkplek en nachtkastje.
Ideeën voor items om op te nemen:
- glucosetabletten of -gels
- noten en zaden
- gedroogd fruit
- trail mix
- volkoren crackers
- appel- of sinaasappelsap
- gewone frisdrank
Extra benodigdheden
U kunt ervoor kiezen om een medische waarschuwingsarmband of -ketting voor diabetes te dragen. Het kan informatie verstrekken aan paramedici of artsen als u medische behandeling nodig heeft en niet kunt communiceren. Deze identificatie kan inhouden dat u insuline gebruikt, allergieën die u mogelijk heeft en uw contactgegevens voor noodgevallen.
Zorg dat u ten minste 3 dagen diabetesbenodigdheden hebt. Zo ben je voorbereid op slecht weer of andere onvoorziene omstandigheden.
Tips over leveringen en betaalbaarheid
Vergelijk lokale apotheken voor de laagste prijzen
Sommige apotheken hebben mogelijk beloningsprogramma’s die kortingen op recept aanbieden. Ze kunnen ook glucometers en strips verkopen die goedkoper zijn dan merknaamopties. U kunt uw benodigdheden ook online kopen.
Fabrikanten en winkels hebben mogelijk ook kortingsbonnen.
Met tools zoals GoodRX kunt u medicijnen opzoeken om kortingsbonnen en lokale apotheken te vinden.
Werk waar mogelijk met verzekeringen
Naar
Medicare biedt het grootste deel van de dekking voor diabetische benodigdheden en diensten. U kunt een aanvullend plan aanschaffen om een deel van uw kosten te betalen.
Sla een voorraad in tijdens kortingen
Sla een voorraad in als er speciale aanbiedingen zijn en koop bulk in als het goedkoper is.
Vraag zorgverleners om ideeën
Praat met uw zorgteam om meer te weten te komen over kortingsprogramma’s die gratis of goedkope medicijnen aanbieden. Ze kunnen u ook monsters van nieuwe producten bezorgen.
Zorg er bovendien voor dat u het juiste aantal keren test. Volg het advies van uw arts, zodat u niet te vaak test.
De afhaalmaaltijd
Nadat u heeft geleerd dat u diabetes heeft, is het van vitaal belang om uw gezondheid onder controle te houden. Bewapen uzelf met de benodigdheden en kennis die nodig zijn om door het terrein van diabetesmanagement te navigeren. Neem contact op met een zorgverlener als u advies nodig heeft of twijfelt over de details.