Wat is de Webster-methode?

Definitie en terminologie

De Webster-methode is de verzamelnaam voor een specifieke vorm van chiropractische zorg tijdens de zwangerschap.

Beoefenaars passen de zogenaamde Webster-techniek toe op hun patiënten. De techniek is specifiek gericht op het bekken en heiligbeen, evenals de spieren en ligamenten in en rond deze gebieden.

Verschillende chiropractoren nemen zwangere cliënten over om te helpen met alles van misselijkheid tot zwelling tot slaap. Het primaire doel van Webster-gecertificeerde beoefenaars is echter om uitlijningsfouten (ook wel subluxaties genoemd) aan te pakken om meer ruimte in het bekken te maken.

De hoop is dat het vrijmaken van ruimte in dit gebied ook ruimte in de baarmoeder vrijmaakt, wat uiteindelijk helpt bij de bevalling en bevalling.

Een korte geschiedenis van de techniek

De Webster-techniek is ontwikkeld in de jaren 80 door chiropractor Dr. Larry Webster. Waarom gaf hij om onevenwichtigheden in het heiligbeen en bekken? Welnu, hij werd geïnspireerd na de moeilijke geboorte van zijn dochter om manieren te vinden waarop chiropractische zorg het bekken kon aanpakken en de bevalling en bevalling kon vergemakkelijken.

Centraal in zijn methode staat het idee van ‘intra-uteriene beperking’, wat pijntjes en kwalen kan veroorzaken bij de zwangere en mogelijke complicaties voor de baby, zoals het onvermogen om naar een ideale geboortepresentatie te gaan.

Tijdens zijn werk om de techniek te ontwikkelen, merkte Webster op dat zijn zachte aanpassingen ertoe leidden dat baby’s van stuitligging naar hoekpunt (hoofd naar beneden) veranderden.

In 2000 is een certificeringsprogramma gestart voor de methode. Webster heeft ook de International Chiropractic Pediatric Association (ICPA) opgericht, die momenteel bestaat uit meer dan 6.000 chiropractoren die gespecialiseerd zijn in de gezondheid en het welzijn van het gezin.

Wie kan er baat hebben bij de techniek

U kunt overwegen om chiropractische zorg te zoeken met de Webster-methode als u:

• een stuitligging
• een geschiedenis van baby’s in stuitligging
• andere problemen met uw heiligbeen of bekken tijdens de zwangerschap

De techniek is een alternatief voor – en mogelijk minder ingrijpend dan – de procedure van de externe cephalische versie die artsen traditioneel gebruiken om baby’s hoofd naar beneden te draaien.

U kunt gedurende uw gehele zwangerschap (preventief) zorg zoeken of wanneer u een specifiek probleem (interventie) heeft dat u wilt aanpakken.

Dat gezegd hebbende, raadt het protocol u eigenlijk aan om gedurende uw hele zwangerschap zorg te zoeken, omdat het hormoon relaxine in uw systeem aanpassingen mogelijk niet zo lang laat duren als buiten de zwangerschap.

Gerelateerd: 17 do’s en don’ts tijdens zwangerschap die u misschien zullen verrassen

Hoe wordt het uitgevoerd?

Op uw afspraak zal uw chiropractor u een speciaal zwangerschapskussen aanbieden, zodat u met het gezicht naar beneden op een chiropractische tafel kunt liggen. Het kussen heeft een uitsparing in het midden zodat je lichaam ondersteund wordt en je baby (en buik) ruimte heeft. Sommige providers hebben zelfs een speciale tafel met een neerklapbaar blad voor extra ruimte en comfort.

Uw chiropractor zal u vragen om te gaan liggen terwijl hij een beoordeling maakt. Bij de Webster-methode begint dit door naar beide voeten te kijken en ze vervolgens naar de billen te buigen om te zien of ze elkaar gelijkmatig ontmoeten. Als er onevenwichtigheden zijn, kan dat betekenen dat uw bekken niet goed uitgelijnd is.

De daadwerkelijke afstelling gebeurt aan de aangedane zijde of zijden door de drop-tafel te gebruiken om te helpen of een speciaal afstelinstrument. Zorg ervoor dat u uw chiropractor laat weten als er iets niet helemaal goed voelt.

Anders kunnen ze u vragen om u om te draaien, zodat ze eventuele afwijkingen aan de voorkant van uw lichaam kunnen beoordelen. Werk aan de voorkant van het lichaam is meestal meer massage van zacht weefsel, zoals spieren in de buik en ligamenten rond de baarmoeder.

Als u specifiek op uw afspraak bent voor stuitligging, zult u misschien verbaasd zijn te horen dat uw chiropractor niet zal proberen uw baby om te draaien. In plaats daarvan gaat de aanpassing over het creëren van ruimte in het bekken, zodat uw baby vrijer zelfstandig in een optimale positie kan bewegen.

Nadat uw afspraak voorbij is, is het belangrijk dat u hydrateert om te helpen bij genezing, doorbloeding en lymfedrainage.

Gerelateerd: Het derde trimester: gewichtstoename en andere veranderingen

Waar vind je een behandelaar?

Niet zomaar een chiropractor weet hoe hij de Webster-techniek moet toepassen. In plaats daarvan moet u rondvragen om een ​​gecertificeerde beoefenaar te vinden. Gecertificeerd zijn betekent dat de chiropractor 180 uur aanvullende opleiding heeft gevolgd die specifiek is gericht op de manipulaties van Webster en is geslaagd voor een certificeringsexamen.

Uw arts of verloskundige (of zelfs vrienden of familie) kent misschien behandelaars in uw omgeving. Ga anders naar de ICPA-tool Find a Chiropractor om door Webster gecertificeerde chiropractors bij u in de buurt te vinden.

Hoe succesvol is het?

Een onderzoek uit 2002 naar de Webster-techniek toonde een slagingspercentage van 82 procent aan voor het oplossen van stuitligging in de achtste maand van de zwangerschap. De onderzoekers noemden dit een “hoog slagingspercentage”, maar merkten op dat de steekproefomvang klein was (112 vrouwen).

Een casestudy over een 37-jarige vrouw leverde vergelijkbare bemoedigende resultaten op. De vrouw had de Webster-techniek gebruikt om te helpen met haar stuitligging toen ze 35 weken zwanger was. Na vijf aanpassingen en wat lichaamswerk thuis, was de baby voor de bevalling van stuitligging naar vertex omgedraaid.

Maar kleine steekproeven en individuele casestudy’s vormen niet hetzelfde als grondig onderzoek. De Webster-techniek heeft meer gedegen onderzoek nodig om het slagingspercentage echt te meten.

Gerelateerd: Kunt u uw baby in de vertex-positie baren?

Voordelen en voordelen

Een groot voordeel van de Webster-techniek is dat deze relatief zachtaardig is in vergelijking met de externe cephalische versie.

En momenteel wordt aangenomen dat het een hoger slagingspercentage heeft, althans volgens de weinige gepubliceerde onderzoeken die we hebben – nogmaals, meer onderzoek is absoluut nodig. (Ter referentie: het slagingspercentage van de externe cephalische versie is iets meer dan 50 procent.)

Deze gegevens suggereren ook dat als u regelmatig aanpassingen aan de Webster-techniek heeft, u mei hebben minder kans op een bevalling met een keizersnede en kunnen daarom de risico’s van een chirurgische bevalling vermijden.

De Webster-techniek wordt voor de meeste zwangerschappen als veilig beschouwd. Het kan tijdens de zwangerschap nuttig zijn of gewoon als ingreep als een baby stuitligging heeft.

En naast het aanpakken van stuitligging, kan de Webster-techniek het volgende vergemakkelijken:

• Been pijn
• beklemming in de benen
• rugpijn
• geboortekanaalproblemen (bijvoorbeeld smalle ruimte)

Risico’s en nadelen

Nogmaals, de Webster-techniek wordt als relatief veilig beschouwd. Een nadeel kan echter zijn dat chiropractische zorg niet altijd wordt gedekt door een ziektekostenverzekering. Voordat u een afspraak maakt, wilt u van tevoren controleren hoeveel er wordt gedekt en hoeveel u uit eigen zak moet betalen.

Er zijn ook situaties waarin chiropractische zorg mogelijk niet geschikt voor u is. Overleg met uw arts voordat u zich gaat aanpassen als u een van de volgende gezondheidsproblemen heeft:

• vaginale bloeding
• placenta previa of placenta-abruptie
• matige tot ernstige pre-eclampsie

Wat moet u uw arts vragen?

Als u geïnteresseerd bent om de Webster-techniek uit te proberen, begin dan met een praatje met uw arts tijdens uw volgende prenatale afspraak. Het is waarschijnlijk dat uw arts al bekend is met deze behandelingsmethode en mogelijk informatie heeft die u kan helpen.

Overweeg om te vragen:

• Hebben uw patiënten succesvolle resultaten behaald met deze methode?
• Wanneer kan ik tijdens mijn zwangerschap het beste met chiropractische zorg beginnen?
• Is er een medische reden waarom ik geen chiropractische zorg zou moeten zoeken?
• Zijn er risico’s van chiropractische zorg die ik in mijn onderzoek misschien niet heb gehoord?
• Kent u een door Webster gecertificeerde chiropractor in onze omgeving?
• Op welke waarschuwingssignalen moet ik letten tijdens of na een aanpassing (pijn, ongemak, enz.)?

het komt neer op

De Webster-techniek kan het proberen waard zijn als u zich zorgen maakt over uw zwangerschap of de presentatie van uw baby in de baarmoeder. Zelfs als u zich geen zorgen maakt, kan chiropractische zorg u helpen om te gaan met pijntjes en kwalen naarmate uw lichaam en baby groeien.

Praat met uw arts voor meer informatie over hoe deze methode u kan helpen, wat de voordelen en risico’s zijn, en om gecertificeerde chiropractors in uw omgeving te vinden.