Het is mensen met astma doorgaans verboden te duiken vanwege de waargenomen risico’s die gepaard gaan met vernauwde luchtwegen wanneer u onder water moet ademen in een omgeving onder druk.
Maar er is niet genoeg wetenschappelijk bewijs om te suggereren dat mensen met milde of gecontroleerde astma meer kans hebben op ernstige symptomen of complicaties tijdens het duiken dan mensen zonder astma. Veel deskundigen zijn het erover eens dat mensen met astma veilig kunnen duiken als ze een normale longfunctie hebben.
Blijf lezen om meer te weten te komen over wat het laatste onderzoek heeft gevonden over duiken met astma en wat de mogelijke risico’s zijn.
Kun je duiken met astma?
Astma is een chronische ontsteking van de longen die een vernauwing en zwelling van uw luchtwegen veroorzaakt, waardoor het soms gevaarlijk moeilijk wordt om te ademen. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schatten dat astma ongeveer
Of mensen met astma veilig kunnen duiken, blijft een controversieel onderwerp. Veel deskundigen suggereren nu dat sommige mensen met astma in aanmerking komen om te duiken als ze een normale longfunctie hebben.
Veel duikverenigingen hebben mensen met astma vaak verboden om te duiken vanwege het risico op het veroorzaken van luchtwegontsteking. Dit komt omdat duiken mensen met astma blootstelt aan verschillende mogelijke triggers die de kans op een potentieel dodelijke astma-aanval onder water kunnen vergroten, waaronder:
- koude en droge lucht inademen
- overmatige lichamelijke inspanning
- blootstelling aan zout zeewater
Deze risico’s zijn grotendeels theoretisch. Er is weinig bewijs dat suggereert dat mensen met milde en gecontroleerde astma meer risico lopen tijdens het duiken dan mensen zonder astma.
Maar men denkt dat de huidige onderzoeken mensen met ernstig of ongecontroleerd astma mogelijk ondervertegenwoordigen – die mogelijk een veel hoger risico lopen op verdrinking of ernstige gezondheidscomplicaties dan mensen met milde of gecontroleerde astma.
Wat zijn de risico’s van duiken met astma?
Duiken brengt altijd risico’s met zich mee, zoals verdrinking of het ontwikkelen van decompressieziekte. Maar er wordt ook gedacht dat duiken mensen met astma blootstelt aan verschillende risicofactoren voor het ontwikkelen van bronchospasmen en astma-aanvallen.
Bronchospasmen zijn een aanscherping van de spieren die de grote luchtwegen in uw longen bekleden, de zogenaamde bronchiën. Ze kunnen leiden tot obstructie van uw luchtwegen en luchtbellen.
Wanneer u opstijgt na het duiken, zet de lucht in uw longen uit door drukveranderingen voordat u deze uitademt.
Als u een verstopping heeft door een ontsteking of vernauwing in uw longen of luchtwegen, kan ingesloten lucht een scheur in uw longen veroorzaken, wat kan leiden tot mogelijk fatale aandoeningen zoals ingeklapte longen of luchtembolie. Dit gebeurt wanneer luchtbellen in je bloed komen.
Als een duiker onder water een astma-aanval krijgt, heeft hij misschien niet genoeg energie om terug naar de oppervlakte te komen en kan hij verdrinken.
Andere aandoeningen van de luchtwegen, zoals chronische obstructieve longziekte en cystische longziekte, kunnen ook luchtinsluiting veroorzaken.
Welke richtlijnen moet ik volgen om te gaan duiken met astma?
Als u astma heeft, vraag dan een medische verklaring aan uw arts voordat u gaat duiken. Alle mensen die willen duiken, moeten enige zwemvaardigheid hebben en een bepaald niveau van kracht en cardiovasculaire conditie behouden.
Volgens de Undersea & Hyperbaric Medical Society beoordelen artsen doorgaans of u veilig kunt duiken met astma door te bepalen:
- hoe goed uw astma onder controle is
- wat je triggers zijn?
Bij het evalueren of u veilig kunt duiken met astma, zal uw arts waarschijnlijk rekening houden met factoren zoals:
- uw astma-geschiedenis
- resultaten van allergietesten
- spirometrie
- resultaat van bronchiale challenge-test
Astma geschiedenis
Mensen met een voorgeschiedenis van plotselinge astma-aanvallen zijn misschien geen goede kandidaten om te duiken.
Mensen met astma veroorzaakt door inspanning, verkoudheid of emoties zoals stress zijn mogelijk ook geen goede kandidaten.
Resultaten van allergietesten
Verontreinigingen in perslucht, zoals pollen, kunnen bij sommige mensen een astma-aanval veroorzaken.
Mensen met allergisch astma kunnen mogelijk nog duiken als hun astma goed onder controle is en als ze een normale longfunctie hebben.
spirometrie
Spirometrie is een test die meet hoe goed uw longen functioneren.
Deze test omvat het ademen in een machine die de hoeveelheid en snelheid meet die u kunt in- en uitademen.
Bronchiale uitdagingstest
Deze test omvat het inademen van het medicijn methacholine, waardoor uw luchtwegen vernauwen. Het doel van de test is om te meten hoe reactief uw longen zijn en uw mate van prikkelbaarheid van de luchtwegen. Het wordt ook uitgevoerd onder toezicht van een arts, dus u hoeft zich geen zorgen te maken dat uw reactie ernstig of gevaarlijk zal zijn.
Veiligheidstips voor duiken met astma
Alvorens met astma te duiken, beveelt de Diving Medical Committee van het Verenigd Koninkrijk het volgende aan:
- Meet de piekstroom met een spirometrietest tweemaal per dag gedurende ten minste 3 dagen voordat u gaat duiken, en vermijd duiken als uw score 15 procent onder normaal daalt.
- Vermijd duiken totdat uw piekstroom gedurende ten minste 48 uur normaal is als u een reddingsinhalator gebruikt.
- Verlaat uw duik als u op enig moment piepend of kortademig wordt.
- Stijg langzaam op van je duik, vooral in de laatste 5 meter.
- Neem 30 minuten voor het duiken een reddingsinhalator om het risico op bronchospasmen te verminderen.
- Vraag medisch advies voordat u gaat duiken als er veranderingen zijn in uw astmacontrole.
Andere algemene manieren om veilig te blijven tijdens het duiken zijn:
- Vermijd duiken als uw astma verergert door verkoudheid, inspanning of emotie.
- Bespreek uw astma altijd met uw arts voordat u gaat duiken.
- Vermijd duiken als u ademhalingsproblemen of een opflakkering van symptomen ervaart.
- Duik nooit alleen.
- Duik niet als u last heeft van verstopte neus of oren.
- Volg alle aanwijzingen van je duikinstructeur op.
Veel deskundigen beschouwen duiken als veilig voor sommige mensen met milde en goed onder controle gebrachte astma als het niet wordt veroorzaakt door inspanning, koude temperaturen of emotie.
Als u astma heeft en geïnteresseerd bent in duiken, is het een goed idee om met een arts te praten. Ze kunnen u helpen bepalen of u een goede kandidaat bent en u helpen ervoor te zorgen dat uw astma onder controle is.
