We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Terwijl u eet en drinkt en uw leven leidt, ondergaan uw tanden voortdurend demineralisatie en remineralisatie.
Demineralisatie is het proces waarbij uw tanden mineralen verliezen. De bacteriën in je mond gedijen op de suikers in het voedsel en de dranken die je consumeert, en ze creëren zuren die bij je tanden wegslijten.
Remineralisatie is het reparatieproces. Zie het als het opnieuw verharden van uw tanden die door die zuren zachter zijn geworden. Je lichaam herstelt het glazuur op het tandoppervlak en stopt het verlies van mineralen.
Een manier waarop uw glazuur wordt gerepareerd, is wanneer uw speeksel helpt bij het opvullen van de kleine scheurtjes die zijn achtergebleven voordat ze kunnen verwijden en bacteriën doorlaten, wat uiteindelijk kan leiden tot gaatjes.
Tandpasta’s of mondwater die fluoride bevatten, kunnen helpen bij het remineralisatieproces. Dat geldt ook voor een tandpasta die hydroxyapatiet bevat.
Tandpasta met hydroxyapatiet kan een barrière vormen op de oppervlakken van uw tanden. Deze barrière beschermt tanden tegen de suikers en zuren die de neiging hebben om bij je tanden weg te slijten.
Hoe helpt hydroxyapatiet tanden?
Je tanden zijn opgebouwd uit meerdere lagen. Helemaal bovenaan heb je de harde buitenlaag die bekend staat als email. Daaronder bevindt zich een hard weefsel dat dentine wordt genoemd.
Als je onder de tandvleesrand komt, is er een andere harde substantie, cementum genaamd, die de wortels bedekt en beschermt. Deze harde weefsels zijn samengesteld uit een mengsel van anorganische en organische stoffen, samen met een beetje water.
Het meeste anorganische deel is gemaakt van fosfaat- en calciumionen die sterke hydroxyapatietkristallen vormen. Terwijl u eet, zorgen de kristallen ervoor dat uw tanden bestand zijn tegen de krachten van:
- kauwen
- knarsen
- slijpen
Het hydroxyapatiet in tandpasta is een synthetische versie van dezelfde stof. Het gebruik ervan heeft verschillende voordelen:
Verwijdering van voedselafval
Zoals met elke tandpasta, veeg je fysiek de resten van voedsel en bacteriën weg die in je mond blijven hangen.
Antibacteriële eigenschappen
Bacteriën kunnen tandbederf veroorzaken. Ze voorkomen dat zuur de sporen van eten en drinken afbreekt die in je mond achterblijven als je niet poetst na een maaltijd, en dat zuur begint het glazuur op je tanden op te lossen.
EEN
Vermindering van gevoeligheid
Als u gevoelige tanden heeft, kan tandpasta met hydroxyapatiet ervoor zorgen dat uw tanden minder gevoelig aanvoelen, omdat het uw glazuur versterkt.
Herstelt tandpasta met hydroxyapatiet het glazuur?
Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat uw tandglazuur misschien wel de hardste stof in uw lichaam is. Maar het is niet onkwetsbaar. Het volgende kan geleidelijk aan het glazuur afbreken:
- veroudering
- aan het eten
- verwondingen
- andere processen
Als het glazuur eenmaal is verdwenen, kunt u het niet meer terugkrijgen. Maar je kunt het mineraalgehalte van het resterende glazuur verhogen, waardoor het sterker wordt, en dat is wat remineralisatie doet.
Het gebruik van een tandpasta met hydroxyapatiet lijkt te helpen bij het remineraliseren van je tanden. Je tanden nemen het hydroxyapatiet op en gebruiken het om weer op te bouwen.
In feite is een
De dubbelblinde gerandomiseerde studie hierboven suggereerde dat een hydroxyapatiet-tandpasta een nuttig hulpmiddel zou kunnen zijn voor mensen met een hoog risico op het ontwikkelen van gaatjes, omdat het remineralisatie kan bevorderen zonder extra fluoride toe te voegen. Het elimineert de zorgen over toxiciteit die gepaard gaat met hogere doses fluoride.
Bijwerkingen van hydroxyapatiet tandpasta
In zeldzame gevallen kan iemand een allergische reactie krijgen. Maar tot op heden is er geen bewijs dat de kans op bijwerkingen van het gebruik van tandpasta met hydroxyapatiet aangeeft.
EEN
Waar kunt u tandpasta met hydroxyapatiet krijgen?
Tandpasta met synthetisch hydroxyapatiet werd populair in Japan nadat het rond het begin van de jaren negentig was goedgekeurd voor gebruik als behandeling tegen gaatjes. Een versie die kleinere deeltjes gebruikt, bekend als nanohydroxyapatiet, kwam later langs.
Tandartsen kunnen u een hydroxyapatiet-tandpasta op recept aanbieden met een hogere concentratie hydroxyapatiet. Maar tenzij uw tanden een verhoogd risico lopen, bent u misschien blij genoeg met een vrij verkrijgbare versie (OTC).
Sommige soorten tandpasta bevatten de vorm van nanokristallen – ze worden meestal aangekondigd als “nanohydroxyapatiet remineraliserende tandpasta” – terwijl andere een versie bevatten die zich vermengt met zink. Er zijn zelfs versies die beweren extra milde aroma’s voor kinderen te hebben.
Winkel voor tandpasta hydroxyapatiet online.
Hydroxyapatietpoeder en andere vormen
Als je wilt profiteren van de voordelen van hydroxyapatiet in een andere vorm dan een gewone tandpasta, heb je verschillende opties.
U kunt een tandpoeder van hydroxyapatiet kopen, of u kunt een tablet kopen die u kunt verkruimelen en met een beetje water kunt mengen om een pasta te maken.
Daarna kun je je tanden poetsen met de pasta. Sommige tablets zijn zelfs verkrijgbaar in zowel gefluorideerde als niet-gefluorideerde versies.
Koop hydroxyapatiet tandpoeder en tabletten online.
U kunt ook een mondwater of mondspoeling met hydroxyapatiet gebruiken. Een kleine dierstudie uit 2013 naar de tanden van koeien toonde aan dat een mondwater versterkt met zink-carbonaat-hydroxyapatiet-microclusters effectief was in het beschermen van tanden tegen bacteriën.
Een daaropvolgende studie bij kleine dieren in 2017 wees ook uit dat een mondspoeling met hydroxyapatiet ervoor zorgde dat bacteriën zich niet aan het tandoppervlak hechten.
Winkel voor mondwater met hydroxyapatiet online.
Er is zelfs kauwgom die hydroxyapatiet bevat. EEN
Alternatieven voor remineralisatie van tanden
Het gebruik van tandpasta met hydroxyapatiet of fluoride is een effectieve manier om uw tanden te remineraliseren, waardoor ze sterker en gezonder worden.
Maar het is niet de enige manier om demineralisatie te stoppen. Overweeg deze strategieën:
- Blijf gehydrateerd. Drink water om je mond te spoelen, vooral als je niet bij een tandenborstel kunt komen.
- Verlaag de suikerinname. Eet minder suiker zodat bacteriën zich kunnen voeden.
- Doorbreek je sapgewoonte. Houd je van sap? Citrusvruchten en sappen met hun zuren kunnen uw tanden belasten. Drink het met mate en poets daarna je tanden.
- Kauw op suikervrije kauwgom. Suikervrije kauwgom bevat meestal xylitol, een soort suikeralcohol, om de smaak te verbeteren. Een onderzoek uit 2004 toonde aan dat xylitol de remineralisatie van tanden kan verbeteren. Een onderzoek uit 2010 toonde aan dat xylitol ook de vorming van gaatjes kan voorkomen. Als je geen kauwgom kauwt, kun je in plaats daarvan een hard snoepje met xylitol proberen.
- Verminder de zuivelproducten. Melk en andere zuivelproducten bevatten een soort suiker dat bekend staat als lactose. Mogelijk moet u echter op zoek gaan naar andere bronnen van calcium.
- Neem calciumsupplementen. Bouw sterke tanden op door calcium in te nemen.
-
Gebruik probiotica. Hoewel er meer onderzoek nodig is, is een
Onderzoeksreview uit 2013 suggereerde dat probiotica kunnen helpen de bacteriën af te weren die tot tandbederf kunnen leiden. - Behandel een droge mond. Als u een droge mond heeft, overleg dan met een arts over hoe u deze kunt verlichten. Een verminderde speekselstroom in uw mond kan leiden tot verhoogde demineralisatie en een verhoogd risico op gaatjes, volgens een onderzoeksevaluatie uit 2001.
Risico’s als u uw tanden laat demineraliseren
U vraagt zich misschien af wat er kan gebeuren als uw tanden worden gedemineraliseerd en u niets doet om het te stoppen. Dit is wat zich zou kunnen ontwikkelen:
- Witte vlekken op uw tanden. Deze kunnen verschijnen als het eerste symptoom van demineralisatie. Beschouw deze als een indicatie dat tandbederf aan de horizon zou kunnen komen.
- Email-erosie. Uw tanden kunnen zwak worden en er verkleurd of vlekkerig uitzien. U kunt zelfs wat kleine spaanders en scheurtjes in uw tanden krijgen. Uw tanden kunnen wat ruwe randen krijgen.
- Holtes. Wanneer het zuur in de tandplak dat aan uw tanden is gehecht, het glazuur begint weg te slijten, neemt uw risico op het ontwikkelen van gaatjes toe.
- Verlies van tanden. Een scenario van het eindresultaat van tandbederf is meestal het verlies van een tand.
Afhalen
Als je op zoek bent naar een andere manier om de gezondheid en sterkte van je tanden te behouden, dan is een tandpasta met hydroxyapatiet misschien iets voor jou. Of u kunt altijd een ander oraal product proberen dat hydroxyapatiet bevat, zoals mondwater.
